केस आरोग्यासाठी व्हिटॅमिनचे फायदे प्रत्येकाला माहीत आहेत, परंतु सर्वच होम मास्क आणि अन्य एड्सच्या भाग म्हणून ते वापरत नाहीत. पण योग्य निवड केल्यास व्हिटॅमिनचे जोडणी केवळ कर्लच्या स्वरूपातच लक्षणीयरीत्या सुधारणा करू शकत नाही, तर त्यांना आतुन पुन्हा निर्माण करू शकते, अशा सामान्य समस्या जसे नाजूकपणा आणि नुकसान. व्हर्क्स आणि घरगुती रेसिपींसाठी कोणत्या व्हिटॅमिन्स अधिक उपयुक्त आहेत यावर आधारित आणि आमच्या लेखात चर्चा केली जाईल.
केसांसाठी व्हिटॅमिन: फायदे काय आहेत?
सुरुवातीला, आम्ही लक्षात ठेवा की जीवनसत्त्वे आणि ट्रेस घटक आणि मल्टीविटामिन अभ्यासक्रमांपासून समृध्द अन्न वापरा, विशेषतः हिवाळ्याच्या कालावधीनंतर कोणीही कुणी रद्द करू शकत नाही. फक्त त्याच्या झरझिरा रचना धन्यवाद केस, थेट मुखवटे आणि बाम पासून जीवनसत्त्वे "शोषून" शकता, लक्षणीय त्यांचे पुन्हा निर्माण आणि बळकटीची प्रक्रिया गती जे. म्हणून व्हिटॅमिन ऍम्प्युलससह समृद्ध घरगुती काळजी उत्पादनांचा वापर त्वरित झटपट परिणाम आहे.
केसांसाठी सर्वात उपयुक्त खालील जीवनसत्त्वे आहेत:
- ए - मुळे मजबूत, नुकसान कमी करण्यासाठी मदत करते
- बी 1 - फुलिक्स सक्रिय करते, नवीन केसांची वाढ गतिमान करते
- बी 2 - सेल्युलर पातळीवर परिणाम करतो, चयापचयाशी प्रक्रिया सामान्य करते, केसांची संरचना वाढविणे प्रोत्साहन देते
- निकोटिनिक ऍसिड (पीपी) - तोटा, खोल moisturizes प्रतिबंधित करते
- बी 4 - कर्ल मजबूत करतात
- बी 5 - चमक आणि रेशीमपणा प्रदान करते
- बी 6 - डोक्यातील कोंडा आणि बुरशी टाळतात
- बी 12 - वाढ वाढवते
- ई - विघ्न दूर करते, केस एक गुळगुळीत आणि अगदी रचना देते
- सी - बल्ब पोषण करते, रक्त परिभ्रमण सुलभ करते
घरी व्हिटॅमिन सह केस मुखवटे साठी सर्वोत्तम पाककृती
केस गळणे विरुद्ध मुखवटा बळकट
आवश्यक साहित्य:
- जीवनसत्त्वे अ, ई -3 कॅप्सूल प्रत्येक
- व्हिटॅमिन बी 6 - 1 अॅम्पोल
- डाईमेक्साइड - 1 टेस्पून. एल
- तेल काटेरी झुडूप आणि एरंडेल - 1 टेस्पून. एल
- लिंबाचा रस - 1 टिस्पून.
तयारी टप्प्यात:
- एरंडर आणि काटेवर फेकलेले तेल
- तेलकट मिश्रण करण्यासाठी जीवनसत्त्वे अ आणि ई जोडा
- लिंबाचा रस घालून मिक्स करावे.
- मिश्रणामध्ये डाईमेक्सिड आणि व्हिटॅमिन बी 6 जोडा.
- चांगले नीट ढवळून घ्यावे आणि curls करण्यासाठी मास्क लागू.
- पॉलिथिलीन अंतर्गत 15-20 मिनिटे उत्पादनास भिजवावा.
- पाण्याने curls स्वच्छ धुवा, नंतर केस धुणे केस धुणे सह
व्हिटॅमिन पीपीसह चमक आणि खंडांसाठी मास्क
आवश्यक साहित्य:
- निकोटिनिक ऍसिड (व्हिटॅमिन पीपी) - 1 ऍम्पल
- कोरफड रस - 20 ग्रॅम.
- propolis च्या मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध - 20 ग्रॅम.
तयारी टप्प्यात:
- तयार कोरफड रस सह propolis च्या मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध मिक्स करावे. अॅप्सऊल्समध्ये ज्वारीचा दोन्ही प्रकारचे दाते आणि कोरफड वापरला जाऊ शकतो.
- मिश्रणामध्ये व्हिटॅमिन पिपच्या संपूर्ण औषधाची सामग्री जोडा.
- 40 मिनिटांसाठी आपल्या केसांवर मास्क लागू करा.
- केस धुवून शिजल्याशिवाय आपले डोके नीट धुवून घ्या.
जीवनसत्त्वे आणि कोरफड्यांसह समृद्ध केसांसाठी बाम
आवश्यक साहित्य:
- व्हिटॅमिन बी 2 - 1 अॅम्पोल
- व्हिटॅमिन बी 6 - 1 अॅम्पोल
- कोरफड काढणे - 2 टीस्पून
- मलम - 2 टेस्पून. एल
तयारी टप्प्यात:
- आपल्या आवडत्या केसांचा बाम घ्या आणि कोरफड्यांचा एक द्रव अर्क घाला.
- नंतर जीवनसत्व ampoules सामुग्री ओतणे आणि काळजीपूर्वक हलवा.
- 5 मिनीटे धुतलेले केस मलम लावा आणि हळुवारपणे मुळांवर मालिश करा. नंतर गरम पाण्याने स्वच्छ धुवा.