असे म्हटले आहे: "विचारा आणि तुम्हाला ते दिले जाईल." आणि मी विचारले तर मी काय करू, पण दिले नाही, कारण मला निषेध मिळाल्यानं, कोणत्या समस्येची प्रतिक्रिया निवडायची?
या विषयावर नुकत्याच लिहिलेल्या उपयुक्त शिफारसी: "नाही" म्हणायला कसे शिकले पाहिजे! खरं तर, बर्याच जणांसाठी ही समस्या खूपच निकडीची आहे: ज्याला त्रासदायक आणि मृदु शरीर वाटेल अशा सर्वांना आपल्या कमकुवतपणाचा उपयोग करण्यास परवानगी मिळू शकेल? पण या जादूच्या शब्दांशी आणखी एक समस्या आहे. परंतु, एवढ्याहून कमी महत्वाचे नाही. आणि कसे, प्रत्यक्षात, "नाही" ऐकायला शिकाल? जर मला निषेध मिळाल्यास काय करावे, त्रास कशा प्रकारचा प्रतिक्रिया? अखेर, ते नेहमी आवडत नसल्यामुळे असे होत नाही. बर्याचदा हे अगदी उलट आहे: आपण रिसेप्शनवर आहात - आणि आपल्याला "उद्या ये" असे सांगण्यास सांगितले जाईल, मदत करण्यासाठी विनंती करणार्या एका मित्राला कॉल करा - आणि तो म्हणतो "मला माफ करा, मी करू शकत नाही", आपण एका सुंदर मनुष्याला एक स्पष्ट संकेत देत आहात - आणि तो "मित्र राहण्यासाठी" देतो ... समस्या एक प्रतिक्रिया निवडा? शेवटी, जर निषेधाची प्रत्येक पावती, ज्याला समस्येची प्रतिक्रिया निवडायची असेल तर नशीब होण्यासारखं काय आहे, आणि वैयक्तिकरित्या तुम्हास नाखूष करण्याचा प्रयत्न करायचा? अखेर, गंभीर मज्जातंतूचा विकार लांब साठी अर्जित केले जाऊ शकत नाही
हे एक भयानक शब्द आहे ... पहिले आपण समजून घेणार आहोत: कुठे, खरं तर, महान कष्ट आणि अनुभव घेतलेले आहेत? सोडण्यास नकारल्याने आम्हाला काय अडथळा येतो, विसरू नका आणि इतर पर्यायांचा विचार करण्यासाठी शांत आत्मा सह? प्रथम, निषेधाची पावती सर्वात निविदा ठिकाणी थेट धक्का आहे - आत्मसंतुष्ट द्वारे. सर्वात सोपा बालिष परिस्थितीत, जेव्हा माझ्या आईने बोलण्याची एक बाहुली विकत घेण्यास नकार दिला, तेव्हा केवळ खेळण्यांचा अभाव आहे ज्याकडे दुर्लक्ष केले जाऊ शकते (समान व्याज सह, आपण शांतपणे खेळू शकता), परंतु त्या आईने आपली इच्छा पूर्ण करण्यासाठी आपणास पुरेसे प्रेम नाही! मग, तिला पैशांची गरज आहे का? दुसरे म्हणजे, निषिद्ध फळांच्या गोडवाचा ज्ञात परिणाम
जे तुम्हाला ताबडतोब मिळत नाही ते अधिक आकर्षक होते. अखेर, ते व्हाउचर, जे शेवटच्या क्षणी बॉस दुसर्या एका कर्मचा-याला भेटले, काही नंदनवनात नक्कीच! आणि एक युवक जो तुझ्याबरोबर भेटू इच्छित नाही, त्याच्यापेक्षा अधिक तीव्रता लक्षात ठेवा जे आपल्या सर्व इच्छा पूर्ण करतात. तिसर्यांदा, आम्ही यापूर्वीच "प्रशिक्षित" झालो आहोत की संमती एक अशक्तपणा आहे, आणि निषेधाचे कारण असे आहे की जे आम्हाला नकार देतात ते श्रेष्ठ आणि यशस्वी वाटते आणि आम्ही स्वतः हळूवार याचिकादारांच्या भूमिकेत आहोत - कमकुवत आणि क्षुल्लक तुम्हाला माहिती नाही, जेव्हा तुम्हाला निषेध मिळेल, तेव्हा कशा प्रकारचा प्रतिकार होतो? मला रागवण्याचे कडू अश्रु ओघळत आहेत, एकतर भडकावले, कोणालाही निषिद्ध करणारा कोणीतरी ...
नाही, चाचणी नाही ! म्हणूनच, नाकारण्याचे खरे सत्य भयानक नाही, परंतु आपली नजर पाहता किती गंभीर आणि गंभीर आहे हे लक्षात घेऊन, आपण सर्वात सोपी बचावात्मक प्रतिक्रियांचे तयार करू शकता. पहिल्या प्रकरणातः आपल्यासाठी वैयक्तिकरित्या दिलगिरी व्यक्त करण्याच्या विचारांनी तणाव न बाळगता, हे समजून घेणे पुरेसे आहे की आपण नाकारण्याचे कारण म्हणजे आपण काय वाईट आहात किंवा पुरेसे मूल्यवान नाही ज्याने तुमच्यासाठी काही केले नाही ते सर्व प्रथम स्वतःच्या आवडीनिवडीतून पुढे गेले. म्हणून, तत्त्वानुसार आणि बहुतेक लोक आणि हे नैसर्गिक आहे. त्यामुळे मायक्रोवेव्ह निवडण्यात मदत करण्यापेक्षा आपल्या मित्राने डूकिनच्या मॅटिनीला भेट देणे अधिक चांगले आहे हे अगदी सहजपणे आहे. आणि जर ती विनामूल्य वेळ असेल, तर ती नक्कीच सहमत होईल. दुस-या प्रकरणात: हायनोॉटिझिंग इंस्टॉलेशन पासून "सर्वात मोठा मासा - हुक खाली पडलेला एक" हाडांनी ही छोटीशी मत्स्योत्सव सोडवून सोडल्या जाऊ शकते. म्हणजे सर्व वस्तूंच्या कमतरतेचे विश्लेषण करणे. आपले प्रथम प्रेम एकदा आपण आपल्या अभावी "आपण माझ्या चव मध्ये नाहीत" साठी अनाथ "? आता त्याला भेट द्या, बर्याच वर्षांनंतर त्याची आधीपासूनच गंडाची असल्याची खात्री करा, त्याची बायको लावण्याचा आहे, आणि उदासपणामुळे ते अगदी फांदीच्या भांडीत बुडतात. आणि अपूर्ण राहू नका! तिसऱ्या प्रकरणात: ऑप्टिकल प्रभावावर विश्वास ठेवू नका, जे तुमचे डोळे नाकारतील. विचार करा: छोटय़ा बायोप्ससारख्या इतरांना "छेड काढू नका" टाळण्यासाठी कोणालाही अडथळा आणणे आवडते आणि त्यास सर्व-शक्तिशाली आणि समृद्ध असे म्हटले जाऊ शकत नाही?
ताबडतोब नासोमिनिनू नबाब ... आपल्याला प्रसिद्ध कल्पित कथा "फॉक्स आणि द्राक्षे" मध्ये वर्णन केलेल्या इन्स्टॉलेशनची आठवण आहे का? हे मानसिक संरक्षण सर्वात सामान्य पद्धतींपैकी एक आहे. हे सोपे आणि सरळ आहे: "आपण विचार कराल, ते फारच उपयुक्त नव्हते! त्यांनी नकार दिला - कारण ते स्वतःच वाईट लोक आहेत, शब्दांत लालसा! "आणि मला हे सांगावे लागेल की जेव्हा आपल्याला निषेधाची परवानगी मिळते आणि प्रत्येक परिस्थितीत नाही तर बर्याच बाबतीत ही पद्धत खरोखर कार्य करते. सर्व प्रथम, जेथे आपण खरंच सुरवातीपासून आपल्या नसा वाया जाऊ नये. स्टोअरमध्ये आपल्या विनंतीस प्रतिसाद दिला नाही - ते वाईट आहेत, आपण त्यांच्या प्रतिस्पर्ध्यांपासून पैसे खर्च कराल! आपल्या प्रतिभावान प्रकल्पाला न जुमानता - आणि ठीक आहे, दुसर्या ग्राहकाला ते विकून, आणि अधिक महाग. विनोद प्रतिसाद नाकारण्याचा एक चांगला मार्ग आहे परंतु काठी मोडून सोडू नका: विषारी विदारक नातेसंबंध बिघडू शकतात.