लग्नाआधी शरीर, चेहरा आणि केसांची काळजी घेणे

जर आधी एखाद्या विशिष्ट कार्यक्रमावर विवाह केला तर, जे विशेषज्ञांनी विकसित केले आहे, तर आपण भविष्यात, वर्तमान आणि भूतपूर्व वधूंपेक्षा चांगले दिसाल. हा कार्यक्रम विविध वयोगटांसाठी डिझाइन केला आहे, त्यामुळे प्रत्येक निष्पाप संभोगाने लग्नाआधी केस, शरीर आणि चेहर्यावरील काळजीची शिफारस केली. हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की आपण बदलू नये अशा प्रत्येक गोष्टीत, आपण केवळ ग्रहणग्रहण करण्याकरिताच नव्हे तर स्वत: ला अभिमानी आणि गर्व वाटणे, आपण योग्यरित्या उत्सव साजरा असे म्हटले जाते. शिवाय, आपण आपल्या लग्नाच्या दिवशीच नव्हे तर त्यावर बराच काळ देखील बघाल.

आम्ही 20 वर्षांचा असल्यास

लग्नाच्या 10 महिने आधी. फिटनेससाठी अर्ज करा.

जर आपण 20 किंवा त्यापेक्षा थोडा 20 असला तर आपले चयापचय क्रिया आणि तुमचे अतिरिक्त वजन असल्यास, त्यास सामोरे जाणे सोपे होईल. 2 किलोच्या महिन्यामध्ये वजन कमी करणे चांगले आहे आणि आपण आपले ध्येय गाठण्यापर्यंत तो चालू रहा. इच्छित परिणाम साध्य करण्यासाठी, आपण अर्धा तास 4-5 वेळा आठवड्यातून एरोबिक्स करावे. सर्वोत्तम परिणाम साध्य करण्यासाठी, आपल्याला आपले वर्कआउटचे पर्यायी असणे आवश्यक आहे. आणि परिणाम वाढवण्यासाठी, आपल्याला अधिक वेळा आणि सक्तीची प्रशिक्षण करणे आवश्यक आहे 3 वेळा मी करीन. शिवाय, इटालियन मैदा, फॅटी आणि तळलेले वगळण्यासाठी आवश्यक आहे. फळे, मासे आणि भाज्या यावर अवलंबून रहाणे चांगले आहे. पेनी दिवसाचे 2 लिटरपेक्षा कमी पाणी आहे.

लग्नाच्या 6 महिने आधी पेय साठी परिपूर्ण आकार निवडा.

बर्याचदा जेव्हा लोक आपल्या चेहऱ्याकडे बघतात, तेव्हा ते लगेच डोळ्यांवर लक्ष देतात कोणत्या प्रकारचे कवच आदर्श आहे हे ठरविणार्या एका तज्ञाला जा आणि नंतर सुधारणा करण्यासाठी एक महिन्याने एकदा चालायचे प्रयत्न करा. भुवया मालकांची शेवटची भेट लग्नाच्या दिवशी असावी.

एक वेळ आली जेव्हा सर्व लांडगा ने लांडगा काढला आणि कपाळ काढले, परंतु आता ते फॅशनेबल नाही. आणि या वयात, आपल्या भुवया अधिक चैतन्यपूर्ण चकतीसह अधिक नैसर्गिक आणि आकर्षक दिसतात.

लग्नाच्या 3 महिने आधी प्रत्येक आठवड्यात, एक मैत्री करू.

जर आपण नाखरेला योग्य वेळ दिली तर ते काळजी घेऊ नका, ते विघटित होणार नाहीत, वेगळे होईल आणि त्यांचे स्वरूप अनेक वेळा सुधारेल. याव्यतिरिक्त, त्यामुळे आपण खळबळ लग्न लग्न आपल्या नख भासवू शकत नाही. आणखी एक लाभ: तुम्ही ती तीन महिन्यांपर्यत ती काहिलॅक आणि पॅटर्न जो तुम्हाला सर्वोत्तम वाटू शकतो आणि फिट करते. आपण एक फ्रेंच मैत्री करू इच्छित असल्यास, नंतर ते करू. चांगली कल्पना, रंगाचे फक्त टिपा पांढरे नसून घन आहे. तसे, आजही तुम्ही मास्टरकडे जाऊ शकता, जेणेकरून त्याने सुंदरपणे आपल्या नखांची रचना केली.

लग्न आधी 2 महिने चिमटासारखे दिसणारे एक तंतुमय ऍसिड सह त्वचा शुद्ध करा.

जर आपली त्वचा मुरुमे आणि मुरुमांपासून बनली असेल तर दररोज त्यास पाण्याने धुवा, ज्यामध्ये प्रथम आपण सॅलीसिलिक ऍसिड आणि सल्फरचे काही थेंब घालावे. त्यामुळे जिवाणू त्वचा लहान होईल, आणि त्वचा चरबी सामग्री कमी होईल. परंतु आपण हे लक्षात ठेवण्याची आवश्यकता आहे की ऑटॅसिलिकिलिक ऍसिडची त्वचा अधिक संवेदनशील होते, म्हणून दररोज फेस मालिश करावे लागते आणि नेहमी सनस्क्रीन वापरतात.

1 महिना आपले केस काळजी घ्या .

कोणतीही केशर सुदृढ सुप्रसिद्ध केसांवर चांगले दिसतील, म्हणून दृढ शिल्प विकत घ्या आणि प्रत्येक वेळी केस मजबूत करण्यासाठी मुखवटे करा.

लग्न दिन ओम्माकिया विचार करा

नैसर्गिक मेक-अप तयार करणे सर्वोत्तम आहे ज्यामुळे आपले युवक आणि सौंदर्य यावर जोर दिला जातो. कमी चरबीयुक्त अर्धवर्त बेस आणि एक पारदर्शक पावडर घ्या. ते आपली मदत करतील

आपण 30 वर्षांचे असल्यास

लग्न आधी 8 महिने आच्छादनकडे लक्ष द्या.
संध्याकाळी, आपल्या चेहऱ्यावर अ जीवनसत्वाच्या विष्ठा विरुद्ध क्रीम लावा. यामुळे सूर्यप्रकाशापासून उगवणारा झरे वाचतील.

लग्नाच्या 6 महिने आधी आपले हात पहा

कोलेजन आधीपासूनच 20 वर्षांप्रमाणे तयार नाही, म्हणून त्वचा कोरडी आणि पातळ होते जीवनसत्व ई सह पौष्टिक creams सह हात moisturize आणि संरक्षण करणे आवश्यक आहे.

लग्नाला 5 महिने आधी .

आपण वय स्पॉट किंवा संप्रेरक रंगद्रव्य किंवा त्वचा रंग समस्या बद्दल काळजी असल्यास, नंतर आपण एक डाग remover क्रीम प्रयत्न करणे आवश्यक आहे. ते 3-5 महिन्यांच्या डागांवर लिंपून टाकणे आवश्यक आहे.

लग्नाच्या 4 महिने आधी शक्ती प्रशिक्षण व्यस्त

आपण वजन कमी करणे आवश्यक असल्यास, नंतर शक्ती प्रशिक्षण आपला मुख्य उद्योग असावा. एरोबिक प्रशिक्षण यापुढे असे परिणाम देणार नाही, म्हणून चक्रीय प्रशिक्षण हाती घेणे फायदेशीर ठरते, यामुळे हृदयाचे ठोके आणि पॉडकाचॅट स्नायू वाढतील. ते दोरीवर उड्या मारू शकते, बागेसाठी व्यायाम, डोंबेल चालविणे आणि डंबल काढणे. प्रत्येक प्रशिक्षण वेळी ही चक्र 3 वेळा पुनरावृत्ती करणे आवश्यक आहे.

लग्नाच्या 3 महिने आधी आपले केस मजबूत करा

एकदा हार्मोनची पातळी बदलली की याचा अर्थ असा होतो की केस अजून उभं राहून ते कोरडी आणि निर्जीव होऊ शकतात, विशेषकरून जर तुम्ही त्यांना रंगवावे. आपले केस मजबूत करण्यासाठी विशेष वातानुकूलित आणि मुखवटे घ्या. आधीपासूनच एका महिन्याच्या केसमध्ये चमकण्याची सुरवात होईल केस ठीक आहे तर, तरीही काळजी घ्या, वेळ एस्ट्रोनचा स्तर अद्याप कमी कारण कारण.

लग्नाच्या 1 महिन्यापूर्वी सर्वकाही विचार करणे आवश्यक आहे.

तणावपूर्ण परिस्थितीत टाळा उत्सव होण्याआधी 2-3 आठवड्यांनी चेहरेसाठी चिखल मास्क लावा. त्यामुळे घाण च्या pores स्वच्छ करा, आणि नाही pimples असतील. तरीही ते दिसले, तर लगेच बेंझिन पेराक्साइड शिवाय स्पेशल क्रीम लावून ठेवा. त्यामुळे आपली त्वचा त्वरित पुनर्प्राप्त होईल

विवाह दिवस

तेजस्वी मेकअप करू नका - चेहरा ताजे आणि तरुण असावा. Podvodkoy वापरा, डोळे स्क्रोल करा. नेकलेसमॅटिव नैसर्गिक प्रकाश असलेल्या चेकबॉन्सच्या खाली तसेच निओट्रल टोनच्या लिपस्टिक आयरीस-छायासह कोरड्या स्थितीचा वापर करा.

आपण 40 वर्षांचा असल्यास

लग्न आधी 8 महिने Retinolomesto त्वचा पुनर्संचयित.

संध्याकाळी, त्वचेला त्वचेबरोबर चिकटवून ठेवावा. तो रेतनात मिसळतो आणि सूर्यप्रकाशातील दात काढून टाकण्यास मदत करतो.

लग्नाच्या 6 महिने आधी

पित्ताशया किंवा योग करणे चांगले. मजबूत, सडपातळ आणि लवचिकता, एरोबिक्स आणि शक्ती प्रशिक्षण प्रशिक्षण व्यायाम एक कार्यक्रम सुरू फिट. लवचिक असणे आपल्या वयावर विशेषतः महत्त्वपूर्ण असते, ते सांधेसाठी उपयुक्त असते.

लग्नाच्या 4 महिने आधी वयासाठी रात्री आणि दिवसांची क्रीम खरेदी करा

40 नंतर डोळे सुमारे त्वचा अधिक संवेदनशील, पातळ आणि कोरडी होते. व्हाइट बर्च अर्क सामग्रीसह एक दिवस पर्याय मलई योग्य आहे. एक रात्रीचा क्रीम ceramides, lentin आणि जीवनसत्त्वे अ आणि सी एक उत्पादन निवडा चांगले आहे.

लग्नाच्या 3 महिने आधी आपल्या ओठ लक्ष द्या

दररोज दोन वेळा मलम आपल्या ओठ moisten

लग्न आधी 2 महिने आपल्या फॅन्सी केसांच्या नाही म्हणा.

आता आपण क्लासिक इमेज सोबत सर्वात सोयीस्कर आहात.तुम्ही फांसी बनवू शकता, ते आपली कमतरता लपवेल, उदाहरणार्थ, कपाळवर झुरळते.आपल्या केस मऊ आणि सुविचारित आहेत हे पहा.

लग्नाच्या 1 महिन्यापूर्वी मेकअप बद्दल विचार करा

नेदोटी पाउडर वापरण्यासाठी, चकचकी मलईचा पाया मिळविणे उत्तम आहे, यामुळे दोषांची भेसळ करणे चांगले होते. डोळ्यांखाली मंडळे समाविष्ट करणे

लग्नाच्या 2 आठवड्यांपूर्वी मॉइस्चरायझर

त्वचेच्या वरच्या थरांना घट्ट करण्यासाठी कडक पापुद्रा वापरा आणि सोलून काढून टाका.जर तुमच्याकडे कोरडी त्वचा असेल तर पौष्टिक रात्रीची मलई मिळवा.

लग्नाच्या 1 आठवड्यापूर्वी पावलांचे रक्षण करा

आपण एखाद्या खट्यात लग्न केले असल्यास किंवा ड्रेस ज्यामध्ये पाय ठेवले गेले आहेत, तर आपल्या पाण्याच्या त्वचेला समुद्रातील सौंदर्यप्रसाधनांसह आलट करा किंवा सौंदर्यप्रसाधनावर विश्वास ठेवा.

लग्नाच्या एक दिवस अगोदर . एक तेज आणि खंड तयार करा

40 केसांनंतर फिकट आणि पातळ होते. म्हणून, तुमचे केस वॉशिंग्टन देण्यासाठी पेंथिनोलसह केसांना आपले केस धुवा.

लग्न दिन मेकअप लागू करण्यापूर्वी, त्वचा moisturize.

मेकअप वापरण्यापूर्वी, पौष्टिक क्रीमची दुहेरी मात्रा वापरा, डोळ्यांत गालावर आणि त्वचेवर विशेष लक्ष द्या. गालावर आणि डोळे साठी पीच, गुलाबी-तपकिरी किंवा मध सोन्याचा वापर करा या शतकाची ओळ यावर जोर दिला जाईल. श्रीमंत लाल बेरी रंगाच्या टिपाने ओठ तुमच्या सर्वात चांगल्या हायलाइट आहेत किंवा आपल्या आवडीच्या लिपस्टिकचा वापर करा.