सोलारिअम किंवा झटकन तान, जे चांगले आहे?

उन्हाळा आधीपासूनच विषुववृत्त पलीकडे आहे, आणि सूर्य दररोज गरम होत आहे. आणि म्हणून आपण एक कामातुर एक उघडा ड्रेस ठेवू इच्छित, परंतु समस्या आहे: आपण एक सुंदर चॉकलेट टॅन मिळविण्यासाठी वेळ नाही. आनंदी खांब आणि कटआउट्स मध्ये एक फिकट गुलाबी त्वचा म्हणून आकर्षक दिसत नाही येथे आणि सूर्य विना जलद सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बचाव पद्धती येतात. प्रश्न उद्भवतो: "सोलरियम किंवा झटपट कमान्ड - जे चांगले आणि सुरक्षित आहे?" आणि कदाचित तन्याच्या इतर मागण्या आहेत ... ..

सर्व वाहन

एक tanned शरीर च्या निष्ठा करण्यासाठी, माणुसकीने तुलनेने अलीकडे आली, फॅशन एक निरोगी जीवनशैली आणि सक्रिय उर्वरित समाविष्ट तेव्हा. आणि त्याआधी, अनेक शतके, सनबर्नने पैसे दिले नाहीत. सूर्यप्रकाशात "ब्लॅंकेड", त्वचा केवळ सामान्य असणे excusable होते, परंतु उदार gentlemen आणि स्त्रिया, त्यांच्या देखावा काळजीपूर्वक पहा नाही लुई चौदावाच्या काळातील प्राचीन रोमन रहिवाशांच्या पत्नी तसेच न्यायालयीन स्त्रिया, आणि त्यांच्या नंतर आमच्या "टूर्गेनेव" मुलींनी ज्यांनी छत्तीसव्या शतकात वास्तव्य केले होते, ते अतिशय आनंददायक उन्हाळ्याच्या दिवसातही छद्म छाती अंतर्गत आश्रय घेत होते. आणि त्यांनी अभिमानाने सांगितले ... फिकट गुलाबी त्वचा, कधीकधी एक निळसर रंगाची सावली होती आमच्या समकालीन लोकांनी आपल्या जवळच्या आफ्रिकन व्यक्तिमत्वाच्या शीतगृहाच्या मध्यभागी हिमवर्षाव बघून आश्चर्यचकित होईल - एक श्रीमंत चॉकलेट रंग!

तथापि, आज एक मध्यम टॅन सुंदर मानले जाते, आणि त्यामुळे समुद्रकिनार्यावरील हंगाम सुरू होईपर्यंत प्रतीक्षा करणे आवश्यक नाही संस्कृतीची यश आम्हाला एक कृत्रिम टॅन प्राप्त करण्यासाठी एक सुपीक संधी दिली.

सूर्यप्रकाशास न घेता नॅनोच्या तीन मार्ग आहेत: सूर्यमालाकडे जा, तात्काळ तन तयार करण्यासाठी मेकअप वापरा ... गोळी खा.

वापरासाठी सौर ऊर्जा?

वास्तविक सूर्याच्या अतीनील किरणे प्रकार ए, प्रकार बी आणि प्रकार सीच्या किरणांमध्ये विभागली आहे. आरोग्यासाठी सर्वात घातक - नंतरचे म्हणूनच, या स्पेक्ट्रमची सूर्यदेवाच्या दिवे विकिरत नाहीत. परिणामी, मध्यम उष्मांती अतिशय उपयुक्त आहे: रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, आरोग्याची स्थिती अनेक प्रकारचे त्वचा रोग सुधारते आणि मूड वाढते. पण आपण स्वत: ला दुखापत न करण्याची खूप काळजी घ्यावी लागेल.

Of सोलारिअमची दिवे एक विशिष्ट शेल्फ लाइफ असतात, जसे कोणत्याही उत्पादनाप्रमाणे. सुमारे 350 - 500 तासांनंतर, त्यांच्यामध्ये फॉस्फोर थर जळून जातो, जे शरीराचे रक्षण करते. परंतु आपण हे जाणता की दिवानदाराचे शेवटचे बदलले तेव्हा प्रामाणिकपणे आपल्याला सांगणाऱ्यांतील कर्मचार्यांना सांगणे अशक्य आहे. त्यामुळे, त्या सोलारिअमची निवड करणे चांगले आहे, ज्याच्या एका विशिष्ट खिडकीची इमारत आहे, जेथे दिवा हाताळणीचा वेळ आपोआप मोजला जातो.

The सौरयमियमला ​​भेट देण्याचा आणखी एक महत्वाचा नियम म्हणजे विशेष सुरक्षात्मक सौंदर्यप्रसाधनांचा वापर केवळ समुद्रकिनार्यावर कमानासाठीच नव्हे तर अशाच प्रकारच्या प्रक्रियांसाठी डिझाइन केले जाऊ नये.

♦ आपले केस कोरडे होणे आणि विशेष चष्मा सुरक्षित ठेवण्यासाठी आपल्याला कपड्याची टोपीही लागेल.

♦ सनबाथिंग टॉपलेस आणि सोलारियम - एक धोकादायक शेजार, त्यामुळे काळजी घ्या आणि आपल्या छातीवर कशाप्रकारे संरक्षण करावे. आपण आपल्या महिला च्या गर्व ऑब्जेक्ट नुकसान करू इच्छित नाही?

The आपण सोलारियम मधे सत्रापूर्वी एक तास झटक्याने घ्यावे. तटस्थ पीएच-सूत्रांसह डिटर्जेंट चांगला आहे एक चांगला पर्याय पीलिंग आहे, कारण केराटाइनेज्ड कणांच्या त्वचेची शुद्धता अधिक बारीक आहे.

The सूर्यकिरणांकडे जाण्यापूर्वी सौंदर्यप्रसाधन वापरणे अमान्य आहे! कोणतीही सौंदर्यप्रसाधन - सजावटीसाठी दोन्ही, आणि deodorizing निषिद्ध आहे. अखेरीस, अतिनील प्रकाशासह संवाद साधताना त्यास एलर्जीची प्रतिक्रिया होऊ शकते. आणि रक्तरंजित स्पॉट्स कायमस्वरुपी आपले स्वरूप खराब करतात.

The "कृत्रिम सूर्य" अंतर्गत राहण्याच्या लांबीची निवड करण्याआधी आपल्या त्वचेचा प्रकार विचारात घ्या. समुद्रकिनार्यावर राहण्याच्या काही मिनिटांनंतर त्वरित बाहेर जाण्याच्या वैशिष्ट्यपूर्ण वैशिष्ट्यासह, आपल्याला प्रथम स्वतःला 3 मिनिटांचे सत्र करण्यास बांधावे लागते.

The प्रक्रियेच्या शेवटी, आपण काही मिनिटांसाठी बसणे आणि थंड फांद्याखाली येऊ नये आणि थंड हवामानामध्ये बाहेर जाऊ नये. अखेरीस, अशा विकिरणाने, जवळजवळ सर्व अवयव आणि प्रणालींचे कार्य अधिक सक्रिय बनते.

♦ आपले शक्य तितक्या लवकर त्वचेचे इच्छित छाया मिळविण्याची इच्छा कितीही महत्त्वाची आहे, लक्षात ठेवा की आधुनिक सोलारियममध्ये एका सत्राची जास्तीतजास्त वेळ 12 मिनिटे असते, आधीच्या विकासाच्या 20 मिनिटांत. आणि अधिक: अशी प्रक्रिया करण्यासाठी डॉक्टरांना आठवड्यातून 1-2 वेळा जास्त वेळा सल्ला दिला जात नाही, आणि 5-6 सत्रांनंतर 10-दिवसांची विश्रांती घेणे हितावह आहे.

आणि आता - "ब्लॅक लिस्ट". सोलारिअम ला भेट देण्यापासून ते दूर राहण्यास वाजवी आहे: कठीण दिवसांमध्ये; गर्भधारणेदरम्यान; हार्मोनल ड्रग्स (गर्भनिरोधक समाविष्ट), तसेच अँटीबायोटिक्स, ट्रान्क्विलाझर्स, एन्डिडिएपेंट्स, वेदनाशामक औषध घेताना; मधुमेह असलेल्या स्त्रीरोगतज्ज्ञांच्या आजारामुळे, अंत: स्त्राव प्रणालीतील उल्लंघन. आदर्शपणे, सौरयमियमला ​​भेट देण्यापूर्वी, डॉक्टरांशी सल्लामसलत करण्यास सूचविले जाते.

"जादू" सौंदर्यप्रसाधन

जे काही कारणास्तव सूर्यमाला ठेवण्यासाठी उपलब्ध नाहीत ते विशेष सौंदर्यप्रसाधनांच्या सहाय्याने तत्काळ टॅन खरेदी करू शकतात. बाह्य वापरासाठी एक कृत्रिम सनट तयार करण्याचे साधन म्हणजे तीन प्रकारचे ब्रोंझंट (किंवा कांस्य), कमाना प्रवेगक आणि ऑटोबॉंट. ब्रॉन्झंट्स तयार करतात ज्यात रंगीत रंग असतात, ज्यामुळे त्वचेला रंग लवकर बदलतो. अशी रचना खूप अल्पायुषी आहे, एका दिवसापेक्षा जास्त नाही पाणी संपर्कात असताना, ते धुतले जातात, त्रासदायक दाग आणि गलिच्छ कपडे सोडून.

सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ च्या प्रवेगक अमीनो आम्ल टिओसिनिन समाविष्टीत आहे, जे शरीराच्या स्वत: च्या रंगद्रव्य अधिक सक्रिय उत्पादन प्रोत्साहन देते. असे वाटते की अशा सौंदर्य प्रसाधनांमध्ये बरेच चांगले आहे आणि त्यास प्रचंड लोकप्रियता प्राप्त झाली पाहिजे, परंतु पाश्चात्य डॉक्टर आणि सौंदर्यशास्त्रज्ञ याबाबत सावध राहतात, अनेक देशांमध्ये टायरोसिन असलेल्या औषधांच्या विक्रीवर देखील बंदी आहे, कारण या पदार्थाची संपूर्ण सुरक्षिततेबद्दल कोणतीही माहिती नसते, अरेरे.

आजसाठी ऑटोबॉणझंट - अल्ट्राव्हायोलेटच्या मदतीने "टॅन" चे सर्वात योग्य मार्गांपैकी एक या प्रकारच्या माध्यमात सक्रिय पदार्थ डिहाइड्रॉक्सीसेटोन (डीएचए) आहे. त्वचेच्या पृष्ठभागाच्या पृष्ठभागाच्या प्रथिनेवर प्रतिक्रिया देऊन, हे पदार्थ एका तपकिरी रंगात कव्हर डाग करते. काही दिवसात, जेव्हा एपिडर्मची वरची थर फुटते, तेव्हा इतक्या झटपट "टॅन" गायब होईल. अशा क्रीम (स्प्रे, दुधा) एकाच वापराचा जास्तीत जास्त कालावधी हा एक आठवडा आहे

ऑटोब्रॉन्झंट लगेच उघड होत नाहीत, पण हळूहळू, 3-4 तासांच्या आत. आणि त्यांच्या एकसमान अनुप्रयोगासाठी आवश्यक कौशल्य आवश्यक आहे. ऑटोब्राझेंटच्या सहाय्याने "टॅन" करण्याचा निर्णय घेऊन लक्षात ठेवा:

The अंतिम परिणाम म्हणजे शंभर टक्के अंशतः अंदाज लावणे कठीण असल्याने अशी साधने विकत घेणे अधिक चांगले आहे की आपल्या ओळखीचा कोणीतरी आधीच वापरला होता आणि तो समाधानी होता.

▲ वापर करण्यापूर्वी, रचनाची मुदत संपली नसल्याची खात्री करा, कारण अन्यथा आपल्याला बर्याच "आश्चर्यांस" सापडतील - "वाघ" त्वचेवर एलर्जीची प्रतिक्रिया.

The ऑटो-ब्रँन्झंट अर्ज करण्यापूर्वी, सोलणे अधिक समान रीतीने ठेवले आहे म्हणून एक सोलणे करावा सल्ला दिला आहे

The उत्पादनाला गरम-अप असलेल्या त्वचेवर लागू केले असल्यास (उदाहरणार्थ, गरम अंघोण्यामध्ये), त्वचेचा रंग अधिक तीव्र होतो, म्हणून थोड्या आधीच शांत करणे आवश्यक आहे.

▲ केसांच्या आवरणे आणि त्वचेखाली केसांचे वंगण घालणे विसरू नका, म्हणजे "आफ्रिकन मुखवटा" चा परिणाम न मिळणे.

The खाली वरुन वरून autobrush - पाय पासून प्रारंभ, डोक्यावर जा. नैसर्गिक पृष्ठभाग (गुडघेच्या खाली, कोपर्यात) उर्वरित शरीराप्रमाणे सक्रियपणे वंगविण्यासाठी करू नका.

The या प्रक्रियेनंतर, आपले हात पूर्णपणे आणि खासकरून नखे धुवा.

▲ सर्व प्रयत्नांना न जुमानता, "टॅन" थोडी उमटण्यास पात्र ठरला, तर तो लिंबाचा रस किंवा हायड्रोजन पेरॉक्साईडमध्ये कापलेल्या पेंडीने काढून टाका.

Autobronts च्या नियमित वापराने, कोरड्या त्वचेची अप्रिय खळबळ उद्भवू शकते. म्हणून, प्रक्रियेदरम्यान, आपल्या शरीरास मॉइस्चरायझरसह लाड करणे विसरू नका.

▲ बहुतेक autobronts मध्ये घटक नसतात ज्यात त्वचेस नैसर्गिक अल्ट्राव्हायोलेटच्या प्रदर्शनापासून संरक्षण होते. म्हणून खोट्या टॅनसह खुल्या सूर्यपदार्थाकडे जाताना, सनस्क्रीन सौंदर्यप्रसाधन वापरण्याची खात्री करा.

टॅब्लेट, होय नाही

तात्काळ टॅन - लेबिलिंग गोळ्या मिळवण्याची तिसरी पद्धत म्हणून, ते सौम्यपणे, अतिशय लोकप्रिय न ठेवता. अशा गोळ्याचे सक्रिय पदार्थ- कन्थॉक्सेथिन, - मानवी शरीरात प्रवेश करणे, रंगद्रव्यामध्ये बदल घडवून आणते. घेतले डोस आधारीत, आपण विविध रंगांचा एक तन मिळवू शकता - carrots पासून संतृप्त चॉकलेट ते हे सोपे आहे असे वाटते आहे: मी एक गोळी प्यायली आणि सूर्योदय केले परंतु ... कॅन्थॉक्स्फिन हे आरोग्यासाठी सुरक्षित नाही वापरात असताना, ते ऊतीमध्ये जमते आणि शरीरातील विविध अपप्रकारांमुळे होते. हे पदार्थ डोळ्यांसाठी विशेषतः धोकादायक आहे, कारण मोठ्या प्रमाणात रेजिस्ट्रीवर ठेवली जाते. शास्त्रज्ञांनी अद्याप अशा औषधांचा आणि त्यांच्या परिणामाचा प्रभाव पूर्णपणे अभ्यास केला नाही, म्हणून अमेरिकेतील बर्याच देशांमध्ये सूर्यप्रकाशासाठी गोळ्या प्रतिबंधक आहेत!

प्रत्येकास सोलारियम किंवा तत्काळ कमानाबद्दल मत आहे - जे चांगले आहे, ते आपल्यावर अवलंबून आहे. परंतु कांस्यच्या सावलीत आपली कातडी रंग देण्याआधी या प्रक्रियेची वैशिष्ट्ये आणि संभाव्य परिणामांचा अभ्यास करणे अनावश्यक ठरेल. शेवटी, इतर कोणीही स्वत: ला लपवून ठेवून उरलेल्या उन्हाळ्यात उर्वरित वेळ घालवायचा प्रयत्न केला नाही.