तिसऱ्या आठवड्यासाठी इंटरनेट गुल होत आहे - केव्हीएन टीम "गोरोड पियाटिगोरस्क" ओल्गा कार्तकोवाच्या प्रतिभावान सहभागीने मान्यतापलीकडे बदलली आहे! तीन वर्षांपूर्वी या महिलेने 151 किलो वजन केले होते. अर्थात, या वजनाने ओल्गाच्या खराब आरोग्याला दुजोरा दिला - तिला श्वासोच्छवास, दाब कमी करुन अनेकदा एम्बुलेंस बोलवावे लागले.
ओल्गा कार्टूनकोवा च्या आहार आधार - पोट काम करावे
अर्थात, केव्हीएनच्या तारासह झालेले मूलगामी बदलांबद्दल ताज्या बातम्या, विनोदी चाहत्यांमध्ये रस होता आणि पत्रकार रिपोर्टर केवळ रहस्य शोधण्याचा प्रयत्न करत अभिनेत्रीवर हल्ला करतात - ऑल्गा कार्टकॉकोव्हा कित्येक किलोग्रॅमद्वारे वजन कमी करण्यास मदत केली!मी 1 9 महिने आधीपासून आधीच कठोर आहार घेत आहे. सर्व अतिथी सभागृह आहेत मी खाल्लेले मांस, गिलहरी ती एक कच्ची-नर्स, एक शाकाहारी आणि भुकेले असले तरी संध्याकाळी अंथरुणावर झोपलेल्या माझ्या बिछान्यावरील मेजवर दोन उकडलेले अंडी असलेली एक प्लेट आहे, मी हळूहळू प्रथिन खातो आणि मी झोपेत असताना, पोटात काम करतो. त्याला सतत काम करावे लागेल अन्यथा चरबी उशीर होईल
वजन कमी झाल्यानंतर ऑल्गा कार्टकॉकोव्हा सर्जनकडे वळेल
आता ओल्गा एक पुस्तक लिहित आहे, जिथे ती वजन कमी करण्याच्या पद्धतीबद्दल तपशीलवार चर्चा करणार आहे. कार्तकोवाच्या मते, तरल चेस्टनट, किंवा गोळी किंवा लिपोजक्शन यामुळे मदत होत नाही, फक्त एक महान संकल्पना आवश्यक आहे.मी 68 किलोग्रॅम वगळले आणि वजन कमी करण्याच्या प्रक्रियेवर अजूनही चालत आहे. आता मी व्यावसायिकांकडून मदत घेऊ. प्रथम, कोरडे सुरु होते, आणि मग मी शस्त्रक्रियाकडे जातो. कारण या सर्व गोष्टी जुळवून घ्याव्या लागतात, कोणाकडे फसवायला लावणे: ते निघून जाणार नाही आणि स्वतःला बाहेर काढू शकणार नाही.
वजन गमावलेल्या ऑल्गा कार्टूनकोवाने शैली बदलली
कसे, कदाचित, "निरर्थक" बाबा कपडे बंद फेकणे आणि मोहक तेजस्वी कपडे मध्ये वेषभूषा छान आहे! ऑल्गा कार्टूनकोवाच्या Instagram मधील पृष्ठावर दिसणार्या फोटोंमध्ये, आधुनिक स्टायलिश परिधानांमध्ये स्टार तारांकित आहे.okirval आपण वजन गमावल्यास कसे :)) सुपर
arabika21 ओल्गा, आपण महान आकार आहेत !!! सुंदर पहा !!! प्रेम
आपण सुंदर म्हणून मिळविलेले ह्या_स_वावरका 😱 थक्क झाले आहेत))
olga14.01 एक बाहुली म्हणून, ओलेचका, आता आणि परिधान बदलले आहेत - क्रोस्चचाचा! !!!