दुःस्वप्न, बहुतांश भागांसाठी, लहान वयातच लहान मुलांमध्ये होतात. मुलांमध्ये झोप विकार वेगळ्या प्रकारे प्रगट होऊ शकतात: आंशिक विकार किंवा एक रोग म्हणून - पॅरासोमिनिया खोल झोप च्या पहिल्या टप्प्यात भीती उद्भवू शकते, उदा. मुलाच्या झोपेच्या पहिल्या तासापर्यंत
एखाद्या मुलाला एखाद्या स्वप्नातील दुःस्वप्ने दिसत असेल तर त्याचे शरीर ताणलेले आणि वाढवले जाते, काही वेळा एखाद्या व्यक्तीला स्थितीत बदल दर्शवता येईल. उदाहरणार्थ, तो बेडवर बसू शकतो. बर्याचदा अशा क्षणांमधला मुलगा चिडतो किंवा फक्त किंचाळत बोलू लागतो. हे वर्तन मेंदूच्या विविध भागांच्या विसंगतीशी निगडीत आहे. या प्रकरणात, शारीरिक प्रतिक्रियांच्या विश्रांतीची प्रक्रिया उच्च अस्थिरता पार्श्वभूमी विरुद्ध मोटर क्रियाकलाप मंद करणे देखणे शक्य आहे.
एक भयानक अनुभव काय आहे?
मुलांच्या दुःस्वप्नांवर ओवाळण्यात येऊ शकत नाही आणि असे म्हणता येते की ही फक्त एक मुलाची कल्पना आहे किंवा आईवडिलांची काळजी घेण्याचा अनुमान आहे. हे एक भ्रामक शारीरिक घटना आहे, जेव्हा मुलाचे मेंदू एक अतीप्रती असलेल्या अवस्थेत असतात आणि अडथळाच्या चरणांवर स्विच करू शकत नाही. परिणामी - पहिल्या तासांमध्ये वाढलेले मानसिक उत्तेजना, जेव्हा मुलास खोल झोप लागते
दुःस्वप्नाने ग्रस्त झालेल्या मुलांपैकी अंदाजे एक तृतीयांश मुले वाढीच्या मोटारींच्या हालचालींचा अनुभव करतात पॅनीकमध्ये असल्याने, एक बाळा त्याच्या हाताने स्विंग करून पाय लादू शकतात, वर उठण्याचा प्रयत्न करु शकतात, आणि तो खोल झोप च्या पायरी सोडू शकत नाही. कालांतराने, मुलास झोपेत किंवा पॅरासोमन सारख्या रोग होऊ शकतात.
स्वप्नातील स्थितीत असताना मुलाची ही स्थिती हलविण्याची इच्छा म्हणून वर्णन करता येते. चळवळ दरम्यान, डोळे फार मोठ्या प्रमाणात उघडले जाऊ शकतात, आणि pupils विस्तारित आहेत आणि कोणत्याही हालचाली कोणतीही प्रतिक्रिया न करता. अशा क्षणी मुलांसाठी जागे होणे कठीण आहे, त्याला जवळच्या ठिकाणी असलेल्या कोणालाही ओळखत नाही, स्वतःला जागा दिसावत नाही आणि साधारणपणे ते या क्षणी कुठे आहे हे समजू शकत नाही.
एखाद्या मुलाची प्राथमिक रात्रीची भीती कायमची असते, साधारणतः 15-20 मिनिटे. या क्षणी बाळाला रक्तदाब वाढतो, पल्स लवकर होतो, घाम वाढला आहे; मुल झपाटलेले आणि खूप वेळा श्वास घेते; डोळा हालचाली जलद आहेत मग उत्तेजना खोल झोप च्या टप्प्यात जातो. एका मुलामध्ये न ऐकलेला दु: स्वप्न फक्त रात्रीच केवळ एकदाच असतो. जाग येत असल्यानं, मुल हे आठवणीत ठेवणार नाही, की रात्री काहीतरी घडले किंवा रात्री घडलं.
मुलामध्ये दुःस्वप्न - हे आनुवंशिक रोग नाही, ते अनुवांशिक घटकांमुळे नसतात. नैराश्याचे मानसिक आणि शारीरिक विकासाबरोबरच काही प्रणाली आणि अवयवांच्या गंभीर कार्यात्मक आजारांचा सामना करू शकेल हे जाणून घ्या. ते रात्रीच्या दुःस्वप्नाने मानसिक आजाराप्रमाणे ते होते.
दुःस्वप्न कोणत्याही वयोगटातील मुलामध्ये होऊ शकतात. पण बहुतेकदा असे प्रकरण तीन ते पाच वर्षांच्या दरम्यान रेकॉर्ड केले जाते. आणि यातील बहुतेक सर्व मुले यात ग्रस्त आहेत. दुःस्वप्न आणि भीतीची संपूर्ण मुक्तता बारा वर्षाच्या कालावधीमुळे उद्भवते.
आम्ही दु: स्वप्न का आहे?
रात्रीच्या वेळी मुलांना दु: स्वप्न - हा अविकसित आणि अपरिपक्व मज्जासंस्थेची एक पूर्णपणे सामान्य शारीरिक प्रक्रिया आहे. झोप आणि जागृत होणे मध्ये गोंधळ वेगवेगळ्या तणावपूर्ण परिस्थितीमुळे होऊ शकते, उदाहरणार्थ, बाळ खूप थकल्यासारखे आहे तेव्हा. तसेच, सक्रीय करु शकतात आणि जागरूक नियमीत शेड्यूल आणि बाळाच्या झोप येत असलेले कोणतेही बदल करु शकतात. एक दुःस्वप्न च्या प्रकटीकरण कारण आणि मूत्राशय च्या परिपूर्णता आणि शकता रात्रीचे भय, जे बालपण मध्ये प्रकट झाले नाही, परंतु पौगंडावस्थेतील किंवा प्रौढांमधे आधीपासूनच धक्कादायक लक्षण आहे, अनेकदा डोके दुखापतीशी संबंधित किंवा तणावमुळे झोप विकारांशी संबंधित.
रात्रीच्या घाबरण्यामुळे उद्भवणारे काहीही जे उत्पीड़ित होते, ते एक अनुभवी विशेषज्ञ त्यांचे खरे कारण ठरवू शकतात. त्यानंतर, तो एक प्रभावी उपचार नियुक्त करेल, तसेच पुनर्वसन करण्याचा एक कोर्स देखील करेल.
बर्याचदा रात्री स्वप्नांच्या मोडनंतर मुलाला दुःस्वप्न व स्वतंत्रपणे पास करते आणि विश्रांती दुरुस्त केली जाते. तथापि, कधीकधी रात्रीच्या वेळी भीतीमुळे डॉक्टरांना कॉल करण्याची भीती असते.