लोकप्रिय गायक कटिया लेले: मला खरोखर चांगले वाटते तक्रार करणे हे पाप आहे! मी अगदी विषारीकरण काय आहे माहित नाही. मला असे वाटते की यामध्ये मी खूप महत्त्वपूर्ण आहे कारण मी नेहमी क्रीडासाठी गेलो आहे. मी गर्भधारणा केली तेव्हा देखील मी फिटनेस झालो, कारण मी एका बाळाची आखणी केली पण ... आणि मग मी डॉक्टरकडे गेलो, आणि तिने मला गरोदरपणाच्या 16 व्या आठवड्यापर्यंत अभ्यास न करण्याचा सल्ला दिला. ज्याने आत निश्चय केला असेल तो त्या स्थापन करण्यास सुरवात करेल आणि विश्रांती घेईल. मी केले. मी वेळेची वाट पाहत होतो, पुन्हा एकदा मी माझ्या डॉक्टरांशी संपर्क साधला आणि माझ्या वैयक्तिक प्रशिक्षकाने विकसित केलेल्या वैयक्तिक कार्यक्रमावर काम करण्यास सुरुवात केली.
लोकप्रिय गायक कट्या लेले आणि आपण काय करतो? किती वेळा?
काटिया एल.: गर्भवती महिला असणे हे उत्तम, पोहणे आणि पोहणे आहे. आठवड्यातून एकदा, मी एक गोष्ट करतो, पुन्हा एकदा, दुसरा
विशेष आहार कोणत्याही साजरा केला जातो?
कॅटिया एल.: तुम्हाला माहित आहे, 30 वर्षांत प्रथमच मी पूर्णपणे खातो. मी सर्व प्रकारचे आहार नेहमीच वापरत असे, आणि नंतर ... मी स्वतःला अन्न चाखायची संधी दिली. मी जे पाहिजेय ते खातो! केवळ एक गोष्ट जी स्थिर राहिली नाही ते वेगळे अन्न आहे.
तुम्हाला काय वाटते, कोणत्या वयात गर्भवती होण्यासाठी सर्वात चांगल्या प्रकारचा पर्याय कोणता आहे?
Katia L: सर्वसाधारणपणे, मी गर्भधारणेसाठी गेलो, मी जाणीवपूर्वक तयार केले. मी आयुष्यातील कठीण काळापर्यंत वाट बघत होतो आणि शांतपणे मुलाला जन्म दिला.
ते कसे पतीपत्नीला सांगतील की ते लवकरच पिता होईल?
केएल: बाय ... एसएमएस (हसते) लिहिले आहे: "प्रिय, असे दिसते, आमच्याकडे चांगली बातमी आहे" ... त्याने लगेच परत बोलावले आणि मी त्याला सर्व काही सांगितले. तो एक धक्का होता ... आनंदाने, नक्कीच!
तुम्ही म्हणाल की तुम्ही तुमची परिस्थिती सहजपणे हस्तांतरीत करू शकाल ... आणि तरीही गर्भधारणा हा शरीरावर भारी ओझे आहे. कोणत्या काळात ते विशेषतः कठीण होते?
केएल: आपल्याला माहित आहे, नक्कीच, हे कठीण आहे, परंतु ... ही चाचणी म्हणजे काय? एक गोष्ट अशी आहे की जेव्हा पीठ दुखल्यासारखे वाटेल आणि दुसरे म्हणजे आपण बाळ आणि थोडासा ओव्हरटेर्निंग वाट पाहत आहात ... जगातील सर्वात मौल्यवान चमत्कारांच्या अपेक्षेने आपण सर्व गोष्टी सहन करू शकता.
तिच्या पतीसह बाळाचा जन्म हळूहळू शून्य येत आहे. आणि तरीही मी तुम्हाला विचारू इच्छितो: की आपल्या सोबत्याशी तुम्ही जन्म द्याल?
KL: नाही, मला वाटते की हे निरुपयोगी आहे. त्याला जन्माच्या पहिल्या काळात मला आधार द्या, जन्म घेण्यासाठी मला घेऊन जा आणि बाळ जन्मानंतर लगेच पाहा ... मला वाटतं की पुरुष निसर्गाच्या अशा खुलाशांसाठी तयार नाहीत. ते जे काही सांगतात, आत्मविश्वासापेक्षा जास्त: बाळाच्या जन्माच्या प्रक्रियेमुळे त्याला (आणि माझ्या पतीचा) मानसिक आघातच होऊ शकणार नाही.
आपण आधीच नाव लहानसा तुकडा शोध लागला आहे?
काटिया एल.: म्हणून आम्ही शांतपणे निवडतो. आम्ही शोधत आहोत. हे अपेक्षित आहे, सर्व बाजूंपासून ते सुंदर, सुसंवादीपणे वायदेबाहेर, एक आडनाव सह एकत्रित मला मॅक्झिम, एलिझाबेथ, अनास्तासियासारख्या नावांची जाणीव झाली ... दुसरीकडे, इथे जन्मला आहे, आम्ही त्याला किंवा तिच्या चेहऱ्यावर पाहणार आहोत - आणि सर्वकाही लगेच स्पष्ट होईल.
लोकप्रिय गायक कट्या लेले, आपण सुरू ठेवता का किंवा तुम्ही विश्रांती घेतली आहे? प्रसव झाल्यावर सुट्टीचा काळ संपणार?
केएल: अर्थात, मी सुरूच आहे. माझ्या अस्वस्थ वर्णासह घरी राहणं कठीण आहे. माझ्यासाठी तो माझा नाही. आणि मी करतो, आणि मी शूट करते, जवळजवळ सर्व रद्द केलेले फ्लाइट फक्त बाबतीत आणि सर्वकाही व्यवस्थित चालले तर मी काम करू शकेन, पहिल्या संधीवर, मी जीवन विना कल्पना करू शकत नाही ... माझी आई बाळाला मदत करण्यास जात आहे. मी कसा तरी नॅनी बद्दल विचार करू इच्छित नाही, तरीही माझी आई माझी आई आहे. त्याचे स्वत: च्या, विश्वसनीय माणूस
काटीया, आणि प्लॅनमध्ये तुम्हाला कमीतकमी आणखी एक आईची गरज आहे का?
Katia L: माझ्या मते कुटुंबातील किमान दोन मुले असावीत.
काट्या, गुपीत सांगायचं, तुम्हाला आकार कसा मिळेल?
कॅटिया एल.: सक्रियपणे. मी एक सामान्य जीवनशैलीवर परत येईन, मी एक आहार वर जाईल, सत्य, मी पोसणे समाप्त केल्यानंतर खेळ अधिक घनता गुंतले जाईल. पुन्हा मी पूलमध्ये जातो, फिटनेसमध्ये मागील लोड्सवर परत जातो आणि ... करेल (आणि काय करावे?) पूर्वीप्रमाणेच, योग्य पोषण करण्यासाठी
काट्या, बर्याच सर्जनशील लोक, अधिक तंतोतंत, भविष्यातील किंवा स्थापन केलेल्या माता, आपल्या मुलास काहीतरी अर्पण करण्यास उत्सुक आहेत ...
काटिया लि.: नक्कीच! आपण संपूर्ण जगाशी आनंद शेअर करू इच्छिता तेव्हा हे इतके स्पष्ट आणि सुगम आहे! मी माझ्या बाळाबद्दल एक गीत लिहिले, आणि ती पुढील अल्बममध्ये प्रवेश करेल या प्रोफाइलमध्ये काय आहे? शब्दांमध्ये वर्णन करणे कठीण आहे. एक चमत्कार अपेक्षेने, ती तिच्या बाळाचा जन्म अपेक्षा तेव्हा भविष्यात आई, ज्या स्थितीत बद्दल.
लोकप्रिय गायक कट्या लेलेच्या कथांचे साहाय्यानं , आम्ही आपल्याला स्वतःला काय वाटले त्याबद्दल सांगण्याचा प्रयत्न केला, आणि तिची मधुर कवच कशी आत होती. लवकरच लोकप्रिय गायक कट्या लेले यांचा जन्म सुंदर आणि सुदृढ बाळ झाला.