चहा पिण्याच्या परंपरेचा मोठा इतिहास आहे, चहा प्रेमी एक दिवसासाठी या सुवासिक, उबदार पेय न करू शकत नाहीत. विविध जाती आणि प्रजाती आपल्याला आपल्या रोजच्या चहा पिण्याचे विविधता वाढवण्याची परवानगी देतात. आता आम्ही पांढर्या चहाबद्दल अधिक तपशीलवार चर्चा करणार आहोत, जे इतके लोकप्रिय नाही, परंतु अतिशय उपयुक्त आणि स्वादिष्ट.
या प्रकारचे चहा चीनमध्ये तयार होते, तर चहाची झाडे 2.2 मीटर पर्यंत वाढतात, मार्च महिन्याच्या शेवटी पाने सुरू होते आणि मध्यम होईपर्यंत ते अनुक्रमे जूनमध्येच ताजे पांढरा चहा मिळते. वास्तविक gourmets कळते की उन्हाळ्याच्या शेवटी ते ताजे चहा विकणे नाही, म्हणून त्याचे उपयुक्त गुणधर्म आणि चव गुण कमी आहेत.
पांढर्या चहाचे फायदे फार काळ सांगितले जाऊ शकतात, आम्ही त्याचे मुख्य फायदे यादी करतो. नाजूक, सुवासिक पांढर्या चहा शरीरातील चयापचय सुधारण्यास मदत करतात, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ आहे, वजन कमी करण्यास मदत होते, इतर प्रकारांपेक्षा वेगळ्या प्रकारच्या अँटिऑक्सिडेंटमध्ये वृद्धांची प्रक्रिया विलंबित होऊ शकते. व्हिटॅमिन ईची उच्च सामग्री रक्तवाहिन्यांच्या भिंतींना फायदेशीर आहे, त्यांना मजबूत करते, विशेषतः व्हायोसोजच्या शिराची नेहमीची शक्यता असलेल्या पांढऱ्या चहा पिण्याकरता फायद्याचे आहे.
हे पेय आहारातील कार्यक्रमासाठी पुरवणी म्हणून उपयुक्त आहे, चयापचय प्रक्रियेत सुधारणा केल्यामुळे, ते अतिरीक्त किलोग्रॅमपासून मुक्त होण्यास कमी कालावधीत मदत करते, तर ते शरीराला अतिरिक्त जीवनसत्त्वे वापरून पांढर्या चहाचे सकारात्मक परिणाम दंतवैद्य द्वारे नोंदले जातात, ते असा दावा करतात की या पित्याच्या निर्मितीमध्ये घटक आहेत ज्यामुळे क्षोभेचे प्रतिबंध करण्यात मदत होते. याउलट, सौंदर्यशास्त्रज्ञांनी त्वचेवर चहाचा सकारात्मक परिणाम नोंदविला. त्याच्या नियमित वापराने, रंग सुधारते, याच्या व्यतिरिक्त, पांढर्या चहाचा दाह-विरोधी प्रहार असतो आणि रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यास मदत करते. पांढरा चहा रक्तदाब नियंत्रित करतो, जे त्याच्या वापरासाठी आणखी एक महत्वाचा फायदा म्हणून कार्य करते, हायपोटोनिक रुग्णांसाठी पांढरा चहा पिणे अतिशय उपयुक्त आहे.
पांढर्या चहा खरेदी करताना, काही सूक्ष्मतांबद्दल तुम्हाला लक्षात ठेवावे लागेल, आपल्याला केवळ एका बंद हवाबंद बॅगमध्ये ते संचयित करण्याची आवश्यकता आहे. स्टोरेज स्पेसमध्ये परदेशी गंध आणि उत्पादने विशेषतः सुगंधाने सुगंधाने असणे आवश्यक आहे. तसेच, आपण त्याला प्रकाशापासून आणि प्रत्यक्ष सूर्यप्रकाशापासून सेव्ह करू शकता. तयारी साठी, या पेय साठी सर्वसामान्य प्रमाण उकळत्या पाण्यात 1 लिटर प्रती 3 tablespoons पूर्ण, किंवा उकळत्या पाण्यात 1 कप प्रती 1 चमचे. पांढर्या चहासाठी आपण उकळत्या पाण्याने या पेयचा वापर करू नये, तापमान 70-75 अंशांपेक्षा जास्त नसावे.आपण सुमारे 10 मिनिटे चहा प्यायला हवे, ज्यानंतर आपण सुगंधित, विस्मयकारक, स्वादिष्ट आणि सर्वात महत्वाचे म्हणजे एक उपयुक्त पेय घेऊ शकता. कोणत्याही कृत्रिम गोडवा टाळण्यासाठी, साखर न उत्तम ते प्या. इच्छित असल्यास, आपण फक्त एक चमचा मध जोडा करू शकता
पांढर्या चहाची पिळवणूक केल्यानंतर, त्याचे उपयुक्त गुणधर्म 15-20 तासांसाठी संरक्षित केले जातात. त्याच्या चांगल्या असूनही, सर्व काही, एक विशिष्ट आदर्श पालन पाहिजे. डॉक्टर 2-3 कप पाणी दिवसातून पिण्याची शिफारस करतात. इतर कुठल्याही प्रकाराप्रमाणे, गोड्या व स्तनपान करणार्या महिलांसाठी पांढर्या चहाची शिफारस केलेली नाही, कारण कॅफिनची सामग्री बाळाच्या स्थितीवर नकारात्मक परिणाम करू शकते. या पेय पासून अनिद्रा, पोट अश्रू, जठराची सूज, मधुमेह आणि उच्च रक्तदाब आणि मूत्रपिंड रोग असलेल्या लोकांना ग्रस्त ठेवले पाहिजे.
व्हाईट टीला उपयुक्त पदार्थांच्या सामुग्रीमध्ये चॅम्पियन असे म्हटले जाऊ शकते, यामुळे मज्जासंस्थेचे कार्य सामान्य बनण्यास मदत होईल, रक्त, मूत्रपिंडे, यकृत शुद्ध करणे, रक्त ऑक्सिजनसह पूर्ण करणे, हृदयरोग आणि रक्तवाहिन्या टाळण्यासाठी मदत होईल. पांढरी चहा - सर्वात उपयुक्त आणि स्वादिष्ट पेयेपैकी एक, आपण त्यावर संशय घेऊ शकता.