अन्न विषबाधा सर्वात काय करावे?

एकदा माझ्या जीवनात, परंतु आम्हाला प्रत्येकजण विषबाधासह अस्वस्थ होता. मळमळ, एक अस्वस्थ पोट, उलटी आणि फक्त एक गोष्ट हवी आहे, फक्त चांगले व्हा.

प्रश्न उद्भवतो: अन्नाचा विषबाधा करताना सर्वात जास्त काय करावे? जर ताप, आकुंचन, खालच्या ओटीपोटात दुखणे, श्वास घेणे कठीण आहे, डॉक्टरांना ताबडतोब कॉल करा. हे विषबाधाचे लक्षण आहे ज्यास गंभीर स्वरुपाचा रोग सुरू होतो जसे साल्मोनेलोसिस, हिपॅटायटीस आणि इतर रोग.

विश्रांतीची आवश्यकता आहे, शरीर संघर्ष करते, काहीतरी नाकारते, काय न घेता, त्यात हस्तक्षेप करू नका. एकाच वेळी कोणत्याही ज्ञानी तयारी घेणे आवश्यक नाही, सर्व काही नैसर्गिकरीत्या शुद्ध होऊ द्या.

भरपूर पाणी घ्या, भरपूर पाणी घ्या. पाणी एकत्र, नकार उत्पादने शरीरातून सोडू जाईल. एक तोंड बांधणे प्रतिबिंब असल्यास, नंतर शरीर त्वरीत शुद्ध केले जाईल.

शुध्दीकरण काळात, आपल्याला काहीही खाण्याची गरज नाही. जेव्हा आपल्याला त्याची आवश्यकता असेल तेव्हा आपोआपच आपोआप सांगेल.

विषबाधा नंतर, एक सोडवणारा आहार आवश्यक आहे फटाक्यांसह चहा चहा नाही, खूप कमी. दिवसाच्या शेवटी, आपण मॅश बटाटे जोडू शकतो दूध आणि लोणी न करता, चिकन मटनाचा रस्सा कमी चरबी आहे. आपण पाण्यावर पातळ पाणी देखील जोडू शकता. मॅन्यूयु बकेट व्हाईट भात खाणे - काही चमचे, आपण आपल्या शरीराला वाचवणे आवश्यक आहे कारण तो इतका थकलेला होता.

दुसर्या दिवशी, उकडलेले चिकनचे स्तन किंवा शिजवलेले वासरे घाला. स्टीम कटर जेली, जेली अंशतः भोजन दिवसाच्या 6 वेळा कमी नाही. चेअर पहा. सामान्य स्थितीसाठी आहार फळे आणि भाज्या, अल्कोहोल, लोणी आणि दूध वगळा. सर्व केल्यानंतर, विषबाधा यकृत एक शक्तिशाली धक्का आहे. तो पुनर्प्राप्ती कालावधी दरम्यान ठेवली पाहिजे.
आपल्याला नेहमीच्या आहाराकडे स्विच करण्याची आवश्यकता असल्यास आपले पोट आपल्याला सांगतील. पोट चिडचिड आणि कमकुवत आहे. त्यांनी शरीरावर प्रतिकार केलेल्या जीवाणूंच्या इतक्या शक्तिशाली हल्ल्यांचा अनुभव घेतला. युद्ध शरीरात बसणे आवश्यक आहे.

विश्लेषण करा की आपण विषबाधा आणि काय मिळवू शकता? कदाचित अंडी जुनी असू शकतील, सॉसेजकडे एक विचित्र वास होता ... बहुतेकदा विषबाधा होण्याची चिन्हे अस्वच्छता आणि स्वच्छता नियमांचे पालन न केल्या जाऊ शकतात. जास्त वेळा व काळजीपूर्वक हात धुवा आणि अन्न आणि मूलभूत नियमांचे पालन करा. अखेर, आपण याबद्दल किती वेळा विसरून जातो.

कच्चे अन्न मध्ये, जीवाणू एक प्रचंड संख्या कच्चे अंडी, मासे आणि मांस खाऊ नका. पूर्णपणे भाज्या आणि फळे धुवा 30 मिनिटांसाठी, ताजे ठेवले, हिरव्या भाज्या पाण्यात चालतात. मग हिरव्या भाज्या शेक आणि रेफ्रिजरेटर मध्ये एक स्वच्छ पिशवी मध्ये स्टोअर जेव्हा आपण स्वयंपाक तयार करता तेव्हा प्रत्येक वेळी आपले हात धुवा.

बर्ड, मासे, मांस, शिजवलेले पूर्णपणे शिजलेले पर्यंत, उकडलेले अशा प्रकारे, सर्व धोकादायक जीवाणूंचा मृत्यू होतो. आणि शिजवलेली उत्पादने सुरक्षितपणे वापरण्यासाठी सज्ज आहेत

हळुवार सर्व फलक आणि चाकू स्वच्छ करा. कच्चा मांस कापण्यासाठी वेगळा बोर्ड असावा

कधीही खराब डिब्बाबंद खाद्यपदार्थ कधीही वापरु नका, आपल्याला उत्पादनांवर बचत करण्याची आवश्यकता नाही कारण आरोग्य अधिक महाग आहे.

डायरिया थांबल्यानंतर, शरीरात जीवाणू रोपणे, शिल्लक पुनर्संचयित करण्याची आवश्यकता आहे. यासाठी, अनेक फार्मेसपैकी फार्मेसॉ मध्ये विकल्या जातात लिनक्स, एंटरोल, लैक्टोबॅक्टीरिन, बिफिलॉंग इत्यादी, ऍनोटेशन्समध्ये या किंवा इतर टॅब्लेट कसे वापरावे, सर्वकाही ऍप्लिकेशन, डोस आणि उपचार पद्धतीचे मार्ग असे लिहिले आहे.

उपयुक्त सूक्ष्म पायांच्या (नॉर्मसे, लॅक्ट्युलोज, हेलक फॉर्टे) वाढ वाढवण्यासाठी अतिरिक्त निधीस घेण्याचे डॉक्टर्स सांगतात.

पचन सुधारण्यासाठी प्रजनन, पॅंजिनोर्म, मेजिम फोर्ट्स् लागू. 1-2 गोळ्या एका आठवड्यात किंवा दोन वेळा दिवसातून चार वेळा वर सूचीबद्ध केलेली कोणतीही औषधे घ्या.

या लेखातील "काय अन्न विषबाधा सर्वात काय?", योग्य निष्कर्ष करा, मूलभूत स्वच्छता नियम देखणे आणि पुन्हा आजारी नाही.