आनंदाने जगण्यासाठी नातेसंबंधांवर व्यवस्थित कार्य कसे करावे

मुन्सस्टरच्या मानसशास्त्र अल्फ्रेड हेबर्टच्या प्रोफेसर त्यानुसार, आपण संबंधांच्या सुरवातीला असलात किंवा आधीच्या अनुभवासह काही जोडलेले आहात हे काही फरक पडत नाही, तुमचे प्रेम मजबूत झाले आहे की, सलोख्याने पाच क्षेत्रांमध्ये असणे आवश्यक आहे: सेक्समध्ये, पैशाच्या संबंधात, संवादात, जीवनातील मूल्यांमध्ये , भविष्यातील योजनांमध्ये

40 वर्षांपासून ते कौटुंबिक सुखाचा अभ्यास करत आहेत: एक पुरुष आणि एक स्त्री यांना एकत्र मिळणे किती आवश्यक आहे?
आपली संघ सुंदर आहे का? तो मजबूत करा
आपल्या नातेसंबंध कमकुवत गुणांना हेतूने मजबूत बनवा!

"मजबूत पाया बांधला आहे, मजबूत युनियन असेल," प्रोफेसर Gebert विश्वास. म्हणून प्रथम तीन भागावर लक्ष केंद्रित करा. आपल्या संघाचे मुख्य घटक वाढवण्याचा प्रयत्न करा!

अल्फ्रेड हेबर्ट म्हणतात, "अर्धे वर्ष म्हणजे अशी वेळ आहे जेव्हा प्रेम प्रेमात पडते" "सेक्सिक लैंगिक संबंध आणि चांगले संवाद 70% मजबूत संबंध आहेत, आणि भविष्यासाठी जीवनाची मूल्ये, पैसा आणि योजनांवरील सर्वसाधारण दृश्ये उर्वरित 30% आहेत, असे मत सांगतात." आपण आपल्या प्रेमाचा दुसरा श्वास उघडू इच्छित असल्यास, लिंग आणि संवादाच्या क्षेत्राकडे लक्ष द्या.

आपले प्रेम मंद होण्यापासून लांब आहे
हे होण्याकरिता, मोठ्या खर्चाच्या आधी एक प्रामाणिक भागीदारी सुनिश्चित करण्यासाठी एकत्रितपणे एकूण बजेट पूर्ण करा.

गंभीर नातेसंबंधांनी सुरुवात करणार्या जोडप्यांना पैशामुळे सतत घर्षण हे एक सामान्य समस्या आहे. समस्या ही आहे की आपल्यास अर्थसहाय्यात वेगवेगळे दृष्टिकोन आहेत. उदाहरणार्थ, आपण पावसाळी दिवस वाचतो आणि तो डिस्क किंवा ट्रॅव्हर्स एकत्र करतो. स्वातंत्र्याच्या एका अर्थासाठी, उदाहरणार्थ, स्वत: ची पूर्ततेसाठी - एखाद्याला संरक्षणासाठी गुप्ततेची गरज आहे, कोणीतरी - पैशाबद्दल बोलण्याचा प्रयत्न करा, व्यावहारिक भाग टाळा. त्याऐवजी "आपल्याला तीन फोनची आवश्यकता का आहे?" विचारा: "हे खरोखरच आपल्याला आनंदी करते?" म्हणून आपण जवळपास, तीक्ष्ण कोपरे आणि आपण त्याला सर्वप्रथम त्याच्या कल्याणाची काळजी कराल हे त्याला कळवा.

पैशाच्या आपल्या असहमतीबद्दल, बहुधा, स्पर्धात्मकता आहे "बहुतेकदा हे घडते जेव्हा एका जोडीदाराला दुसऱ्यापेक्षा जास्त तुलनेने मिळू लागते," असे आर्थिक गुरू केरीन झुन्डममेयर म्हणतात. - तो आपला बोनस शेअर करू इच्छित नाही आणि त्याचबरोबर संपूर्ण बजेट नियंत्रण खाली ठेवते. अशा परिस्थितीत, कमी उत्पन्न असलेल्या भागीदारास कमी विवंच आणि कमी गरजेचे वाटते. निधी वाटप करण्याचा सर्वात सोपा आणि सर्वात प्रभावी मार्ग म्हणजे दोन नाणी, एकूण आणि वैयक्तिक: एक निश्चित रक्कम संयुक्त खर्चांमध्ये जाते आणि प्रत्येक व्यक्ती स्वत: च्या मतेनुसार वैयक्तिक खर्चासाठी पैसे देते.

लिंग
जीएसटीटीएन विद्यापीठाच्या अभ्यासाच्या मते, 30% आनंदी जोडप्यांना आपल्या जोडीदारासोबत आपल्या कल्पनांना शेअर केल्यास त्यांचे लैंगिक जीवन सुधारू शकते. सर्वात लोकप्रिय स्वप्न आपण लक्षात येईल जेथे लिंग आहे: कार मध्ये किंवा घराच्या छतावरील

पूर्णपणे समाधानी असल्याबद्दल, आपल्याकडे पुरेसे नाही! "कधीकधी संभोगात आपण प्रयोगांची इच्छा दर्शविण्याची आवश्यकता असते, परंतु 80% मध्ये ते नेहमीच्या विधीसहित असणे आवश्यक आहे," हेबर्ट सल्ला देतो आपण नवीन कपडे वापरून पहा किंवा "खेळणी" आणि स्नेहक पाहू शकता.

जर आपण लैंगिक इच्छाशक्तीच्या मार्गावर आहात, तर आपल्याला खुल्या संभाषणाद्वारे मदत मिळेल. काही जोडप्यांमध्ये, असा एक मत आहे की विलक्षण म्हणजे केवळ परस्पर आकर्षण आहे, ही एक मिथक आहे! "संपूर्ण आयुष्यात पाश प्रेम - सतत कामाचा परिणाम" आल्फ्रेडचा सल्ला: चित्रपटांकडे जाण्यासारख्या बळकटीने पत्नीप्रमाणे सेक्सबद्दल चर्चा करा. कदाचित थ्रिलरसाठी कॉमेडी बदलण्याची वेळ येईल का?

संप्रेषण
आपण सर्वकाही बोलू शकता आणि हे आश्चर्यकारक आहे! ही शक्ती सर्वकाही आपल्या संबंध अविश्वसनीयपणे संवेदनक्षम बनवते एक "पण": प्रत्येक क्षुल्लक भांडण संपत नाही, मूर्खपणाची टीका सारख्या समस्या थोडक्यात चिन्हांकित करणे आणि विसरणे आवश्यक आहे.

दहा जोड्यांपैकी आठ जण अप खंडित करतात कारण भागीदार थोड्या वेळा बोलत आहेतः सरासरी दिवसाच्या एक चतुर्थांशपेक्षा कमी दर दिवशी अल्फ्रेड हेबर्ट चेतावणी देतो. - संभाषणाच्या विषयावर बरेच काही अवलंबून आहे. महिला बहुदा संभाषण परिचित आहेत आणि पुरुष काम, खेळ आणि तंत्रज्ञानाच्या बाबतीत आहेत. तज्ञांची सल्ला: कमी रिक्त टॉक आणि अधिक पदार्थ! संशोधनाच्या मते, स्वप्नांबद्दल किंवा आठवणींविषयी चर्चा करणे आनंदी बनवते

गैरसमज झाल्यामुळे आपली संप्रेषण विकसित होत नाही. आपल्या जोडीदाराच्या आधी, विरामचिन्हे, आपण जे काही बोलता त्याचा एक भाग आपल्याजवळ येतो आणि आपण स्वत: ला त्याच्या लहान, संक्षिप्त शब्दकोशाचे अर्थ वेगळ्या पद्धतीने समजावून सांगा. मानसशास्त्रज्ञांना सल्ला देते "त्याला वळा," - विचारांचे थोडक्यात आणि स्पष्टपणेपणे सीएमसीसारखे बनविण्याचा प्रयत्न करा: "आज आपण आठ वाजता सिनेमाला जाऊ या?" किंवा "मला जन्मदिवसाच्या ह्या कानातल्या पाहिजे!" आणि जेव्हा तुम्ही ते ऐकता, लक्ष देण्याचा प्रयत्न करा आणि पुन्हा विचारण्याची भीती बाळगू नका: यावर अवलंबून असेल, या जोडप्याचा तुमच्यापैकी एक असेल. "

जीवन मूल्यांचे
आपण समान तरंगलांबीवर आहात! "पण आपल्याला अजूनही काही शार्टरबोर्डर्स सोडावे लागतात," मानसशास्त्रज्ञ सांगते. आपले स्वत: चे छंद आपले जीवन एकत्र उजळ आणि अधिक वैविध्यपूर्ण करेल.

मुख्य गोष्ट - trifles वर भांडण थांबवू. दररोजच्या छोट्या गोष्टींच्या दृष्टिकोनातून दररोज जगणारे लोक प्रत्येक दिवसाचे प्रेम करतात असे मत आहे. आम्ही स्त्रिया आहोत, आम्ही "आतून" संबंधांचे मूल्यमापन करतो, काळजी आणि लक्ष वेधतो, आणि पुरुष - "बाहेरील", वागणूक आणि वेळेची काळजी घेणे. बर्याचदा या वेगवेगळ्या संबंधांबद्दलच्या वेगवेगळ्या आकलनामुळे भांडणे होतात. आगाऊ सर्वकाही, चर्चा आणि विलंब वेळ, आणि स्वयंपाकघर कोण मदत कोण सहमत.

हर्बर्ट म्हणतात, "वस्तुस्थिती अशी आहे की भागीदारांना समान भावनिकरित्या राखीव असावा आणि त्याच गोष्टींचा विचार करणे समानच आहे." -50% समान अधिक 50% फरक - चांगल्या बॅलन्स. " पण एकनिष्ठता, प्रामाणिकपणा आणि विश्वास हे वृत्ती म्हणजे ज्या गोष्टींना आपण अद्याप समान असणे आवश्यक आहे. हे कोणत्याही मजबूत संघटनेचा आधार आहे

भविष्यासाठी योजना
"संयुक्त योजना आपल्या संघाला अत्यंत मजबूत बनवितात," तो म्हणाला. पण काही अधिक दररोज, साध्या गोष्टींमध्ये, जसे की एका आठवड्याच्या प्रवासासाठी किंवा गवतवरील पिकनिकप्रमाणे आपल्या संभाव्य गुंतवणुकीचा प्रयत्न करा.

आपण भविष्याबद्दल स्वप्नांना शरण येता, परंतु तो त्यांना वेगळे करत नाही. "कदाचित वेळ आहे," तज्ज्ञाने म्हटले. - स्त्रिया आपल्या सर्व पुढील आयुष्याची योजना आखतात आणि सर्व महत्वपूर्ण प्रश्नांची उत्तरं, जसे घर, विवाह, मुले पण एखाद्या माणसासाठी स्पष्ट योजना बनवणे म्हणजे सर्वस्व सोडणे होय. " निवडणुकीच्या मते, एका ताकदीच्या प्रत्येक तिसऱ्या प्रतिनिधीला भीती वाटते. त्याला वेळ द्या सहसा संबंधांदरम्यान, भविष्यासाठीच्या योजना स्वतःच दिसतात.

आपण आपले भविष्य नियोजन करू इच्छित नाही! पहिल्या सहामात नातेसंबंधांचे वर्ष हे नैसर्गिक आहे: प्रेमी एकमेकांबद्दल इतके व्यस्त आहेत की ते कशासही विचार करू शकत नाहीत. परंतु आपण बर्याच काळ एकत्र असले, तर योजनांचा अभाव सामान्य असतो मानसशास्त्रज्ञ सांगतात, "कदाचित तुमच्या दोघांत फसवणुकीची भीती असते." हे ठरविण्याचा वेळ आहे, कारण कोण धोका करत नाही - शॅम्पेन पिऊ नका! मुलांचे संगोपन करण्यासाठी ताबडतोब लग्न करणे आवश्यक नाही: महत्वाचे म्हणजे काय आहे की आपण एकत्र रहायचे आणि आपल्या संबंधांवर काम करू इच्छित आहात.