आम्ही विषारी पदार्थांचे आतडे स्वच्छ करतो

आपल्या लक्षात आले आहे की आमच्या खाद्यपदार्थांची गुणवत्ता आमच्या आरोग्यावर आणि कार्य क्षमतेवर परिणाम करते. हे खरे नाही की जेव्हा आपण निरोगी व निरोगी अन्न खातो तेव्हा आपल्याजवळ अतिरिक्त ऊर्जा असते, सहजतेने जाणीव असते का? परंतु, दुर्दैवाने, सगळ्यांना आरोग्यपूर्ण आहाराची लक्जरी परवडत नाही. म्हणून पोट, यकृत, रक्तवाहिन्या इ. च्या उल्लंघनामुळे आणि आजार होतात. अस्वस्थ होणे आवश्यक नाही, कारण विष प्रादुर्भावामुळे विषप्रयोग केला जाऊ शकतो. आपल्याला फक्त गरज आहे लाठी दूर करणे. या लेखात मलमावरील सर्व पध्दतीबद्दल अधिक तपशील.

आपल्याला विषारी पदार्थांची आवरणे स्वच्छ का करणे आवश्यक आहे आणि ते कशासाठी हानिकारक आहेत?

आपण स्लॅगच्या धोक्यांबद्दल बोलण्याआधी, प्रथम ही संकल्पना परिभाषित करूया. स्लिप्सला हानिकारक श्लेष्मा आणि दगडांच्या रक्तसंक्रमण म्हणतात, जे नियमानुसार आतडेच्या भिंतींवर वसले आहेत. कचरा दिसण्यासाठीचे कारण म्हणून शास्त्रज्ञांनी वेगाने कार्बोहायड्रेट्स, चरबी, मरीनडे आणि स्मोक्ड उत्पादनांचा विचार केला आहे. आतड्यांमधील ल्युमनचे आच्छादन, स्लॅग अन्न सामान्य प्रक्रियेत हस्तक्षेप करतात आणि त्याचा वापर. चयापचयाशी विकारांचे मुख्य कारण हेच होते आणि परिणामस्वरूप, अतिरीक्त वजन. याव्यतिरिक्त, परमापांच्या विकास आणि महत्वाच्या क्रियाकलापांसाठी स्लॅड्ज हे उत्तम माध्यम आहे.

पण झोपडांचा मुख्य धोका हा आहे की हे पदार्थ मानवी शरीराच्या अत्यंत विषाक्त आहेत. खाल्ल्याने सर्व मुख्य घटक आतड्यांमधून शोषून जातात, त्यामुळे आश्चर्य वाटण्यासारखे नाही की स्लॅग्जीड जीव असलेल्या सर्व विषयांत विषारी द्रव्य झपाट्याने पसरतील.

अतिरीक्त वजना आणि वारंवार बद्धकोष्ठव्यव्यतिरिक्त, स्लिप्स ग्रस्त लोकांना प्रायः यकृत, किडनी आणि स्वादुपिंड रोग, एलर्जी होतात, त्वचेची समस्या उद्भवतात, वारंवार न्युरोस आणि उदासीनता वाढतात. बर्याचदा पुनरुत्पादक प्रणालींमधील अवयवांशी संवाद असतो, जो प्रक्षोभक प्रक्रिया आणि विकारांना उत्तेजित करतो.

मलसे साफ करण्यासाठी आहार, उपासमार आणि कोंब

शुद्धि आहार पाळणे म्हणजे आपल्या शरीरास एक विशिष्ट उत्पादनासह संपुष्टात आणणे आणि दररोज किमान कॅलरीज खाणे. फ्रायड, फॅटी, स्मोक्ड, सॉल्टेड आणि पिकलेलं वापरण्यावर केवळ निर्बंध आहे. आहारमध्ये फाइबर (भाज्या, फळे, तृणधान्ये) असलेल्या अधिक उत्पादनांमध्ये अधिक द्रव (सकाळच्या वेळी) पिणे आवश्यक आहे, मांसपासून केवळ आहारातील (ससा, चिकन) परवानगी आहे.

आतडी स्वच्छ करण्यासाठी फार क्वार अत्यंत उपयुक्त ठरेल. हे उत्पादन केवळ पचनसंस्थेच्या सर्व हानिकारक घटकांना शोषून घेण्यास आणि चालण्यास सक्षम नाही, तर तृप्तिचा महत्त्वपूर्ण भावना देखील प्रदान करणे. चोळी स्वतंत्रपणे खाल्ले जाऊ शकते, पाण्याने धुतले जाते, आणि भाजीपाला सॅलड्स आणि मठांमध्ये जोडले जातात

उपवास करणे हळूहळू चालते असे शिफारसीय आहे. एक सुरूवात, एक महिना पुरेसे एक दिवस असेल, ज्यामध्ये आपण स्वत: फक्त पाणी आणि केफिरला मर्यादित कराल. हळूहळू तुम्ही अधिक वेळा "साफ करणारे" दिवस घालू शकता: 2-3 महिन्यांतून 2-3. कमाल परिणाम प्राप्त करण्यासाठी, डॉक्टर सक्रीय कोळसा किंवा पोलीझोरब वापरून शिफारस करतात

तुम्ही बघू शकता, आतडे शुद्ध करण्यासाठी सर्व पद्धतींना विशेष परिस्थिती आणि अप्रिय क्रिया करण्याची आवश्यकता नाही. आपल्या गरजेची गरज ही शक्ती आणि आपल्या आरोग्याला सुधारण्याची इच्छा आहे!