प्रेम कायमचे नाही. एक वर्षानंतर, तीन आठ वर्षांनी, आपल्याला असे जाणवलं की भावना संपुष्टात आल्या आहेत, उत्कटता गेली आहे, आणि संयुक्त जीवन दररोजच्या आयुष्याशी अधिकच वाढले आहे आणि ताजे भावनांना संतुष्ट करण्याचे थांबले आहे. ज्या एखाद्या प्रिय व्यक्तीशी आपण एकदा आपली नशीब बांधणी करण्याचा निर्णय घेतला असेल त्याच्या भावनांना परत कसे वळवावे? हे तत्त्व शक्य आहे? "संभाव्य!" मानसशास्त्रज्ञ खात्री बाळगतात. शिवाय, भावनांच्या प्रत्येक नवीन फेरी मागील एकापेक्षा अधिक खोल आणि अधिक सुंदर आहेत.
अलिप्तपणा च्या क्षण एक जोडी पास करणार नाही आम्हाला वाटते: कदाचित, आपल्या पुढे कोण आहे, फक्त अपघाती व्यक्ती? आम्ही निराश आणि निरर्थक संबंध जाणतो, तिच्या नवऱ्याची कृती त्रासदायक आहे, आणि त्याच्या सवयी हास्यास्पद दिसत आहेत अशा भावना लवकर किंवा नंतर प्रत्येक जोडीत दिसतात, आणि ते एक जन्मले नाहीत, एक संयुक्त जीवनासाठी देखील दोन वेळा नव्हे. आणि, दुर्दैवाने, आणि कदाचित, आणि सुदैवाने, या परिस्थितीत विलीन होणे मदत करणार नाही एक उदासीन मनाची भावना निघून जाईल हे केवळ आपल्याला समजून घेणे आणि स्वीकारणे आवश्यक आहे. हा विकास एक नैसर्गिक आणि सामान्य टप्पा आहे.
सहानुभूती आणि दुर्लक्ष, प्रेम आणि चिडून कोणत्याही संबंधाने भरले जातात - कुटुंब, मैत्रीपूर्ण, कामगार. मानसशास्त्रज्ञ असे म्हणतात की हे निसर्गाचे नियम आहे. प्रेम एक सजीव प्राणी आहे, जे दररोज, नवीन शक्तींनी भरलेले असते, ते पडते. पण कायम साथीदाराचे प्रत्येक खालील प्रेम आम्हाला अधिक मजबूत भावना आणते माझ्यावर विश्वास ठेवा, एके दिवशी अचानक आपणास असे वाटेल की आपण आपल्या जोडीदारासह चांगले आणि उबदार आहात आणि तो तुमच्यासाठी आहे - एक संपूर्ण विश्व, सर्वोत्तम, जवळचा आणि प्रिय व्यक्ती पण नातेसंबंधांचे नमुने समजून घेणे म्हणजे हात बंद करणे नव्हे. आपल्या विवाहची स्वतःची पुनर्जीवित होईपर्यंत, आपण सर्व काही आपल्या हातात घेता का? समस्येवर लक्ष केंद्रित करा, आपल्या प्रिय व्यक्तीस भावना व्यक्त केल्यामुळे, आपण कुटुंब मजबूत करू शकता. स्वत: ला आणि आपल्या जोडीदारावर विश्वास ठेवा - पहिले पाऊल
पहिली गोष्ट म्हणजे आपल्या कुटुंबाच्या नियमानुसार आपण काय नकारत नाही याचे विश्लेषण करणे. विचार करा, नक्की काय तुम्हाला त्रास होतो? कदाचित आपण दररोज एकाच वेळी डिनर खाल्ल्यात, साइड डिश म्हणून अचल बटाटे देऊन, त्याच पलंगावर संभोग करत असाल किंवा सकाळच्या वेळी तिच्या पतीची प्रशंसा केली तर "कॉफी, बाळाची कातडी"? कालांतराने, आम्ही छोट्या संस्कारांची एक संपूर्ण यादी जमा करतो, जी आम्ही मशीनवर करतो. बर्याचदा ते आपले जीवन आणि आपल्या जोडीदारास नवीन प्रकारे पाहण्यापासून रोखतात. समस्या खरोखर या लहान तपशीलांवर अवलंबून असेल तर त्यांना आपल्या जोडीदाराबद्दल सांगा आणि त्यांना एकत्रित करा. क्रमांतरण करा, कॅफेमध्ये डिनरमध्ये जा, बोर्ड गेमसह टीव्ही लावा. एक शब्द मध्ये, आपण आपल्या भावना पाहण्यापासून रोखणार्या सवयी बंद शेक.
बर्याचदा आम्ही तक्रार करतो की आमच्यासाठी "काहीतरी गहाळ आहे", परंतु आम्ही खाली बसून समजून घेण्यास आळशी असतो जे ते आहे. आपल्या पतीला प्रामाणिकपणे कबूल करा की आपण चंद्र अंतर्गत रोमँटिक तारखांना गहाळ होणे, बेड्यापूर्वी लांब चुंबने आणि हृदयासाठी लहान पण मौल्यवान भेटवस्तू. अखेरीस, जी काही गोष्टी आपल्याला दररोजच्या जीवनात घेरतात, प्रिय व्यक्तीबद्दलच्या आपल्या भावना देखील मोठ्या प्रमाणावर अवलंबून असतात.
तसे, भावनांच्या विसर्जनाच्या वेळी, सवयी नेहमीच दोष देत नाहीत. कदाचित आपल्याकडे पुरेसे नवीनता नाही? उदाहरणार्थ, मी समागमाबद्दल खूप चिंतित होतो, जे स्पष्टपणे अस्पष्ट झाले. मला वाटले की तो अंत आहे आणि उत्कटता परत येऊ शकत नाही. मी ठरवलं की मी मागील उष्मा परत मिळविण्याचा एक प्रयत्न करेन, आणि जर मी यशस्वी झालो नाही तर ते भाग घेण्याची वेळ आहे. आणि मी माझ्या पतीला एका हॉटेल रूमची "प्रेरणा" करण्याची निमंत्रण दिली ... आम्ही हे आधी कधी केले नाही. मी घडून येणार नाही, हॉटेलमध्ये जाणा-या एका भेटीने आमच्या परीक्षेत एक परीकथा बनवली नाही. परंतु इतक्या मोठ्या संख्येने आवश्यक असलेल्या चुका दुरुस्त करण्याच्या प्रयत्नात ते चालले. आपण एकत्र किती वर्षे जगलात तरी, नवीन गोष्टी जाणून घेण्याचे सुनिश्चित करा - नवीन पदार्थ, पोझ, क्रीडा आणि मनोरंजन. शेवटी, आपले केस बदलून नवीन फर्निचर विकत घ्या. नवीनता एक नियमित भाग भावनांना तीक्ष्ण ठेवण्यासाठी आणि निरुत्साही होऊ नका भरपूर भरपूर मदत करते. आणि काय साध्य करण्यात आले आहे ते कधीही थांबवू नका. अखेर, तुमचे जीवन चालूच आहे, आणि आजूबाजूला खूप मनोरंजक गोष्टी आहेत!
काहीवेळा, आम्ही एकमेकांपासून दूर जात आहोत कारण घरांशिवाय आपल्याशी काहीही करण्याची काहीच नाही. आपल्या पतीबरोबर वेगवेगळे व्यवसाय, छंद आणि मित्र आहेत आपल्याला सामान्य रूची आढळू शकत नसल्यास, आपल्याला ती तयार करण्याची आवश्यकता आहे. किमान मानसशास्त्रज्ञ काय सल्ला देतात आपण डांस स्टुडिओमध्ये दोन लोक सामील होऊ शकता किंवा स्विमिंग पूलात सहभागी होऊ शकता, एक कॅमेरा खरेदी करू शकता आणि एकत्र व्यावसायिक चित्रे घेऊन शिकू शकता, समान पुस्तके वाचू शकता आणि प्लॉटच्या विकासाबद्दल चर्चा करू शकता आणि लेखकांची स्थिती चर्चा करू शकता. आपण कोणत्या व्यवसायाची निवड केली हे काही फरक पडत नाही, जर फक्त आपल्यास रूची असेल तर शेवटी, एकदा आपण ते आधीपासूनच झाले आहे
जर तुम्ही उत्कर्ष करीत असाल, तर स्वत: साठी एक सामान्य समस्या निर्माण करण्याचा प्रयत्न करा किंवा एक गूढ लक्ष्य सेट करा. हे कारण नसल्यामुळे असे नाही की ते म्हणतात की संयुक्त समस्या एकत्र आणतात. हे, उदाहरणार्थ, थायलंडचा एक प्रवास असू शकते. हे लक्ष्य साध्य करण्यासाठी आपल्याला काय करावे लागेल ते लिहा. उदाहरणार्थ, भरपूर पैसे कमवा, पासपोर्ट मिळवा, दूतावासावर व्हिसा मिळवा, स्नान करणे सूट आणि व्हिडिओ कॅमेरा खरेदी करा, सूटकेस घ्या आणि इच्छित प्रवासाची यादी करा एकत्रितपणे, चरणांच्या क्रमांवर सहमत होणे आणि पक्ष्यांची जबाबदारी निश्चित करणे. तुम्ही बघू शकालः शेवटपर्यंत पोचल्यावर आणि सर्व अडचणींवर मात करून तुम्ही पुन्हा आपल्या प्रिय व्यक्तीशी जवळ येऊ शकणार नाही, तर तुमच्या जोडीलाही गर्व वाटेल! आपल्या प्रिय व्यक्तीस भावना परत केल्याने, आपण आपल्या पंखांची परत मिळवू शकाल आणि संपूर्ण जीवनाचा आनंद घेण्यासाठी सक्षम होऊ शकता.
खरं तर, हनिमूनच्या वेळी आपल्या भावना व्यक्त केल्या की आपल्या पतीने या भावना आणि भावना व्यक्त केल्या नाहीत हे मान्य करणे आणि स्वीकारणे सर्वात सोपा आहे. अर्थातच! आता तुमच्याकडे दुःखाचे इतके मोठे कारण आहे गमवलेले प्रेम प्रत्येक संधीवर लक्षात ठेवता येते, त्यांच्याबद्दल कळकळ व्यक्त करू शकते. तथापि, हे विधायक आणि विध्वंसक नाही. सर्वप्रथम, तुम्हाला हे लक्षात घ्यावे लागेल की, अग्नी आगमनाला शाश्वत नसावे. आणि ते चांगले आहे! सर्व आयुष्य मी प्रेमामुळे झोपू शकत नाही आणि खाऊ शकत नाही. ती साधारण आहे म्हणून, परंतु भावनांचा तीव्रता अधिक शांत आणि समान भावनांनी बदलली आहे. याव्यतिरिक्त, एका प्रश्नासाठी स्वतःला उत्तर देण्याचा प्रयत्न करा: आपल्या पतीशिवाय आपण आपल्या आयुष्याची कल्पना करू शकता? खरंच! खरं म्हणजे मुली-मित्रांना तक्रार करायचो - एक, आणि एकाकीपणा दाखवण्यासाठी खरंच एक वेगळी बाब आहे. आणि कारण जर तुमचे उत्तर "नाही" - तर भावना अजूनही जिवंत आहेत. अगदी सुरुवातीपासूनच तुमचा जोडीदार तुम्हाला आवडतो हे लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा. तो खरोखर इतका बदलला आहे का? त्या माणसाचे खरोखर काहीच उरलेले नाही का? आपल्या भावना लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा अक्षरशः त्यांना भावनात्मकरित्या कल्पना करा आणि त्या प्रेमींची पती पाहा - डोळे सह