समस्येच्या व्यक्तीच्या आयुष्यात उद्भवणारे एकदाच नव्हे तर एकटेपणा - समाधान - एकट्यासाठी आपण सगळे तयार नाही. जेव्हा आपण या अवस्थेत येतो तेव्हा एकाकीपणाची भावना आणि वास्तविक एकाकीपणा यातील फरक समजून घेणे आवश्यक आहे. हे नेहमीच सारखे नसते: असे असे होते - एकटाच जिवंत राहणे, एखाद्याला एकटेपणा जाणवत नाही. एकाकीपणाच्या काळात, निराशाजनक निराशा होऊ शकते, ज्यामुळे नंतर निराशा आणि औदासीनपणा येतो आणि काही बाबतीत आक्रमकता
आणि म्हणून, तुम्ही एकटेच राहता, कारण संपूर्ण जगाला दोष द्या आणि ओरडू द्या: "लोक, तुम्ही सर्व गोष्टींसाठी दोषी आहात!" परंतु, एकाकीपणाचे कारण केवळ प्रत्येक व्यक्तीमध्येच आहे. एकाकीपणा अनुभवणे, आपण अचूकपणे समजून घेणे आवश्यक आहे, स्वत: ला ऐका, नक्की काय कमी आहे आणि हे अंतर भरण्याचा प्रयत्न करा या कारणामुळे एका क्लबमध्ये जाण्याकरिता आणि मित्र किंवा मैत्रिणीला जाण्याची शिफारस करण्याचा एकमेव व्यक्ती बेकार आहे. एखाद्याच्या गुंतागुंतीच्या स्वयं-मांडणीतील सजीवपणाचे अचूक निश्चीततेचे मूल्यांकन करणे फार महत्वाचे आहे, अन्यथा चुकीच्या दिशानिर्देशाने कृती पूर्णपणे विपरित परिणाम होऊ शकते. जेव्हा एखादी व्यक्ती ज्या गोष्टीकडे दुर्लक्ष करते तेव्हा ती शोधत नाही आणि आपल्या जीवनासाठी अर्ज करण्याचा प्रयत्नही करते - मग अपेक्षित परिणाम होणार नाही. आणि एकाकीपणामुळे आणखीनच दुखी झाले आणि सर्व - हे आवश्यक आहे- त्यांच्या एकाकीपणाचे योग्य मार्ग शोधण्याचा आणि त्यांना योग्य रितीने शोधण्याचा योग्य मार्ग शोधणे.
प्रत्येक गोष्ट इतकी वेगळी आहे की एखाद्याला एकटा आरामचा अवस्था आहे, परंतु कोणीतरी तो एक दुःखदायक अनुभव आहे. यामुळे, एकाकीपणा हा एक समस्या नाही, पण प्रत्येकासाठी एक नैसर्गिक पर्याय. कदाचित एखाद्याला एकांतात चांगले वाटेल - अधिक कार्यक्षमतेने काम करण्याची आणि चांगले अनुभव देण्याची संधी. अशा व्यक्तीला संवाद साधण्याची परवानगी नाही, त्याला परिचित होण्यासाठी आणि त्याच्या ओळखीच्या मंडलाचा विस्तार करण्यास भाग पाडले जाऊ नये. एकाकीपणात मदत करणे आणि तिला सोडवणे फक्त कंपनीसाठी असंतुलित आहे अशी समस्या असणे आवश्यक आहे.
जेव्हा एखादी व्यक्ती इतरांशी त्याच्या संबंधांची उपयोगिता समजत नाही तेव्हा ती व्यक्ती एकटे होतो. आयुष्यातील वेगवेगळ्या जीवनातील जवळजवळ सर्व लोक एकटे पडले आहेत. एकाकीपण पासून ग्रस्त माहिती किंवा छाप एक सामान्य अभाव आहे. माहिती आणि इंप्रेशन समजून घेण्याची मुख्य गोष्ट म्हणजे एकाकीपणा कसा टिकून ठेवावा, कोणता वर्ण गहाळ आहे. स्पर्शिक भूक (स्पर्श, भौतिक संभाषण) या प्रकरणात तो एक नृत्य मंडळात जा किंवा मसाज अभ्यासक्रम नोंदणी करण्यासाठी चांगले आहे, पुरेसे तेजस्वी रंग नाही, थिएटरमध्ये जाणे आवश्यक आहे. या प्रकरणात टीव्ही प्रतिबंधित आहे - कारण एकाकीपणा म्हणजे दुसऱ्यांशी तुलना करणे. एक सुंदर जीवनातील सुंदरता पाहून, आम्ही नेहमी आपल्या आजूबाजूच्या जगामध्ये स्वारस्य गमावतो, स्वतःला एकाकीपणाच्या स्थितीत ठेवतो. परिणामस्वरुप, एकाकीपणाचा वास हा आयुष्यात आणि स्वतःमध्ये अनिश्चितता आहे, ज्यामुळे इतर लोकांच्या टाळता येते ज्यामुळे त्यांची टीका करता येत नाही. या प्रकरणात, संवाद साधणे, जाणून घेणे आणि तातडीने अंतर्गत आत्म-सन्मान वाढविणे आवश्यक नाही. आणि संपर्क आणि आत्मसंतुष्ट अभाव परिणामस्वरूप, आणखी येतो बर्याचदा एकाकीपणाच्या काळात, भावना निर्माण होतात की ज्यामुळे वर्ण किंवा शारीरिक लक्षणांच्या अभावामुळे वैयक्तिक व्यर्थता आणि परिणामस्वरूप - जवळचा संपर्क स्थापित करण्याचा प्रयत्न करताना लाज किंवा निराधार होण्याची भीती. म्हणून पारस्परिक संपर्काची विवादात्मक परिस्थितीच्या निराकरणात कमी कौशल्य.
तर, एकाकीपणाची भावना ही पहिली कॉल आहे की आपल्या प्रणालीची अंतर्गत एकता तुटलेली आहे. आपल्या जीवनाला योग्य सकारात्मक दिशेने निर्देशित करण्यासाठी एकाकीपणा आपल्याला आपल्या चुका स्वतःच कसे दुरुस्त करावे हे शिकण्याची संधी देऊ शकते.