केस वाढण्यास आणि त्यांना निरोगी कसा बनवायचा: 5 सोपे नियम

पॉवर सिस्टीम बदला स्टीवर्ड भाज्या आणि "रिक्त" तृणधान्ये, कदाचित या आकृत्यावर एक फायदेशीर प्रभाव पडू शकतात, परंतु कर्लवर दृश्यमान लाभ आणू शकणार नाहीत. गुणवत्ता प्रथिने आणि फॅटी अॅसिड - मजबूत आणि चमकदार केसांचा प्रतिज्ञा. अंडी, मासे, ऑलिव्ह ऑइल आणि कॉटेज चीज आहारांमध्ये उपस्थित असावेत. आपण कर्लच्या वाढीच्या प्रक्रियेत गती वाढवू इच्छित असल्यास - मेनूमध्ये व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्स प्रविष्ट करा.

समतोल आहार - निरोगी कर्ल साठी

गैर-व्यावसायिकांच्या शिफारसी आणि पुनरावलोकनांवर शॅम्पू आणि कंडीशन्स खरेदी करू नका. मैत्रिणींच्या विचारांमुळे नव्हे तर आपल्या स्वतःच्या केस आणि टाळूच्या स्थितीनुसार मार्गदर्शन करावे. Parabens, SLS डिटर्जंट्स आणि सिलिकॉन शिवाय उत्पादनांना प्राधान्य द्या, आठवड्यातून एकदा कमीतकमी मास्क वापरुन विसरू नका आणि दर्जेदार सीरम मिळवा - हे केस एक सुप्रसिद्ध देखावा देईल.

उत्पादने ऑरगॅनिक शॉप - वाढ आणि केस पुनर्संचयित करण्यासाठी

आपल्या केसांच्या टिपा पहा. प्रत्येक काही महिन्यांत एकदा कापून घ्या - अर्धी सेंटीमीटर लांबी घेणं योग्य आहे आणि सिरोंवरील फाट्यांशी फडफड मारा. केसांच्या नाजूक भागात एक प्रकाश तेल किंवा उष्णता-संरक्षणात्मक स्प्रे लावा.

वेळेवर केस कापून - सुंदर केसांचे रहस्य

मलमपट्टी नियमितपणे मालिश करा. नैसर्गिक नैसर्गिक झुडूप आणि कंबर्डचे केस कापण्यासाठी किमान 10 मिनिटे दररोज शेपूट घ्या. आपले डोके तिरपा आणि आपल्या बोटांना वैकल्पिकरित्या ऐहिक विभागात फिरवा, नंतर पॅरिअल आणि मॅक्युलावर जा. त्यामुळे आपण केसांची मुळे ते रक्तपुरवठयातील ओहोळ उत्तेजित करता, बळकटी करून त्यांना बरे करतो.

मसाज - कर्ल साठी काळजी एक महत्वाचा टप्पा

एक मध-अंडी मास्क वापरून पहा घरगुती क्रीम मुखवटा उत्कृष्ट परिणाम सह आश्चर्य सक्षम आहे, आळशी नाही तर दोन वेळा एक महिना पुन्हा तो. ब्लेंडर अंड्यांच्या अंड्यातील पिवळ्या रंगाची पिल्ले मिक्स करावे किंवा मोहरीचे काही स्पून आणि तेल (शक्यतो ऑलिव्ह) मध्ये मिसळा किंवा झटकून घ्यावे, एक चमचे मध घालून थोडेसे गरम पाण्यात मिसळून द्या. टाळू वर मलई लावा, एक टॉवेल सह लपेटणे आणि किमान अर्धा तास ते सोडा मग एक केस वाळवणारा पदार्थ न वापरता नख आणि कोरड्या केस स्वच्छ धुवा.

होम मास्क केसांची स्थिती सुधारण्यास मदत करते