घरी स्पा उघडा

या गूढ शब्द "स्पा" म्हणजे काय? हे आमच्या शब्दसंग्रह मध्ये मुळतः रुजलेली आहे, पण फार कमी लोक हे फ्रेंच सिटी स्पा पासून येते हे मला माहीत आहे, या शहरात, जवळजवळ पाच शतके जगभरातील पर्यटक त्यांच्या आरोग्य पुनर्संचयित करण्यासाठी एकत्र येतात. स्पाचे उपचार आपल्या शरीरातील आरोग्य आणि सौंदर्य पुनर्संचयित करण्यासाठी एक चांगली संधी आहे. आम्ही घरी एक स्पा उघडतो कारण प्रत्येकजण महाग सौंदर्य सलून भेट देऊ शकत नाही, परदेशात जाऊन परदेशात जाऊ शकतो, परदेशी रिसॉर्ट्स करतो. पण आपण वसंत ऋतु दिसायला लागायच्या सह सुंदर दिसत करायचे.

घरी स्पा.
आपण घरात स्पा घालून आणि त्यातील एकमेव ग्राहक म्हणून बाहेर पडू शकता. हे करणे खरोखर कठीण नाही फक्त विविध साहित्य अप साठवण्यासाठी आवश्यक: तेल, सुगंध दिवे, मुखवटे, ग्लायकोकॉलेट आणि याप्रमाणे. आणि मग आपल्याला फक्त दोन तास विनामूल्य वेळ शोधण्याची आवश्यकता आहे, चांगले, शांत संगीत समाविष्ट करा, आराम करा आणि काही सोपी, सुखद कार्यपद्धती करा.

आपल्या चेहर्याच्या त्वचेसाठी स्पा.
आम्ही चेहर्याच्या त्वचेपासून आमच्या स्पाच्या कार्यपद्धतीचा प्रारंभ करू शकेन, फॉल्स झाल्यानंतर, हे सर्वात जास्त नुकसान झाले. एक किंवा अधिक चेहर्याचा उपचार निवडा. स्वच्छता, पौष्टिक आणि त्वचेवर टोनिंगसाठी संपूर्ण कॉम्प्लेक्स घेणे चांगले.

हनी चेहर्यावरील शुद्धीकरण.
एक लहान कंटेनर घ्या आणि त्यात 1/4 कप मध, द्रव साबण 1 टेस्पून आणि 1/2 कप ग्लिसरीन एकत्र करा. मालिश करणार्या हालचाली आम्ही ही रचना त्वचेवर ठेवू, आणि नंतर आपण गरम पाणी धुवा.

टॉनिक लिंबू
पाणी चमचेने लिंबाचा रस घाला. आम्ही अशा सोल्युशनमध्ये डिस्क ओलाळणे आणि डिस्कसह चेहरा स्वच्छ करू शकतो. अशा प्रक्रिया विशेषत: चेहर्याचा pores विस्तारित आहे त्यांच्यासाठी उपयोगी असेल.

चॉकलेटचा मास्क.
साहित्यः जसे की 1/3 कप कोकाआ पावडर, 2 टीस्पून कॉटेज चीज, 3 चमचे फॅटी मलई, 1/4 कप मध आणि 3 टीस्पून ओनटीमलचे तुकडे घातल्या आणि चांगले मिक्स करावे. परिणामी जनसमुदाय एका समान स्तरावर देखील लागू केले जाते, 10 मिनिटे ते धरून ठेवा, आणि नंतर गरम पाण्याने तो धुवा. मास्क त्वचा moisturizes आणि softens.

केसांसाठी सरळ पाककृती.
केस ताकद आणि चमकणे गमावले असल्यास, आपल्याला या प्रक्रियेची आवश्यकता आहे

सुगंधी उटणे काकडी
ब्लेंडर घेऊन घ्या, अंडी, 1/4 काकडी, 4 टेबलस्पून ऑलिव्ह ऑइल घालून ते तोडणे. हे मिश्रण केसांना 10 मिनिटे लागू केले जाते आणि नंतर गरम पाण्याने स्वच्छ धुवा.

बीअर मास्क
हे मास्क केस निरोगी चकाकी आणेल. 1/4 कप बियर घ्या, कॅलेंडुलाचे पाच थेंब आणि आवश्यक सुवासिक तेलाचे 5 थेंब घाला. चांगले मिक्स करावे आणि हे केस आपल्या केसांवर लावा. अशा प्रक्रिया केल्यानंतर, आपण आपले केस धुणे आवश्यक नाही.

शरीरासाठी पाककृती
लवकरच आपण ओपन ड्रेस आणि लहान स्कर्ट घालू शकता. त्यामुळे शरीराची त्वचा क्रमवारी लावण्याची वेळ आली आहे. शरीराची त्वचा पुनर्संचयित करण्यासाठी येथे काही सोपी प्रक्रिया आहेत.

कॉफी-मध घासणे
या हातची पूड वापरण्याआधी, आपण एक गरम शॉवर घेणे आवश्यक आहे जेणेकरून त्वचाचे ओठ आणि त्वचा ओले होऊ शकते.

खुजा तयार करण्यासाठी, आम्ही मध, समुद्र मीठ आणि कॉफी समान प्रमाणात मिसळा. आम्ही स्क्रबिंग मसाज लागू करु. उबदार पाण्याने धुरळ केल्यानंतर आणि शरीरासाठी कातडीची कातडी, कातडी तुकतुकीत करावी.

कोरड्या एकपेशीय वनस्पती पासून मास्क.
अशा मास्क करण्यासाठी आपण वाळलेल्या एकपेशीय वनस्पती पावडर 200 ग्रॅम घेणे आवश्यक आहे, थोडे पाणी घालावे आणि त्यांना सौम्य. अंडी अंड्यातील पिवळ बलक vzobem, एकपेशीय वनस्पती आणि लिंबाचा आवश्यक तेल काही थेंब जोडा, एकपेशीय वनस्पती सह मिसळून. आम्ही अर्ध्या तासासाठी शरीरावर मास्क लावू, आणि मग आम्ही ते गरम पाण्याने धुवून टाकू.

ऑटोशुनबर्न
घरी, आपण एक कमानी लोशन करू शकता. नारळ तेल एक कप घ्या आणि 1/4 चमचे हळद पावडर मिसळा. आपण हे मिश्रण त्वचेवर ठेवू आणि तिला 5 मिनिटे ठेवू.

दोन मध्यम गाजर ब्लेंडरमध्ये चिकटलेले होईपर्यंत प्युरी सारखी द्रव्य बंद होते, जिलेटिनचे दोन चमचे घालावे. हे मिश्रण त्वचेवर लावले जाते आणि काही मिनिटे नंतर ते गरम पाण्याने धुतले जाईल.

पाय आणि हात प्रक्रिया.
पाय आणि आवरणाची कालगणना पासून साध्या मार्गांनी मुक्तता होऊ शकते.

हातांसाठी नारळाची झुडप
निजायची वेळ आधी या पद्धतीचा अवलंब करणे चांगले. अर्धा कप साखर, अर्धा ग्लास नारळ तेल आणि लिंबाचा रस घ्या. आम्ही हे मिश्रण आमच्या हातात घालू, कापूसच्या हातमोजेवर ठेवू आणि एक मिनिट थांबावे. मग आम्ही हालचाली हात धुवून हाताने घासून ओरडत असतो, आणि बाकीचे एक नैपुक्कल काढतो. रात्री आम्ही हातमोजे लावणार.

पाय आणि हात साठी शक्तिवर्धक
एक लहान भांडे घ्या, अर्धा कप चिरलेला लवनेर फुले व अर्ध्या कप ऋषी ठेवा, गॅस न देता दोन ग्लास खनिज पाणी घाला. हे मिश्रण गॅसवर ठेवा आणि कमी उष्णता वर 2 मिनिटे उकळून ते उकळून घ्या. नंतर कापडातून काढून घ्या आणि हे मिश्रण थोडे लेव्हनडर तेल घाला. परिणामी मिश्रणात आम्ही टॉवेल कमी करतो, त्याला ओलावणे आणि पाय आणि हाताने लपेटणे. काही मिनिटे टॉनिक सोडा हे लालसरपणा आणि सूज साठी एक उत्कृष्ट उपाय आहे.

पाय आणि हातांसाठी क्रीम.
आम्ही एक ब्लेंडर मध्ये बदाम आणि एक अर्धा ग्लास ओटचे जाडे भरडे पीठ एका काचेच्या ठेवले. 3 चमचे मध, 4 टेस्पून कोकाआ बटर घालून ब्लेंडरमध्ये सर्व काही मिसळा. तुमच्या पायांवर आणि हातांवर मिश्रण ठेवा. मग आम्ही रात्रीसाठी आमच्या सॉक्स आणि कापूस हातमोजे लावले.

व्हिटॅमिन लोशन
समान गुणोत्तर मध्ये फुलकोबी, नारिंग, लिंबू आणि सोडा पाणी आणि मिक्स च्या रस निचटत घ्या. ऋषी तेल काही थेंब जोडा. आम्ही मिक्सरवर डोके लावले आणि केसांमधे ते कंगवा लावले. आम्ही दोन किंवा तीन मिनिटे मास्क धरून नंतर गरम पाण्याने धुवून घ्यावा.

घरात एक स्पा उघडत असताना, आपण या साध्या मास्क, creams आणि tonics आपल्या शरीरात क्रमाने आणण्यासाठी वापरू शकता.