झोप आणि मानवी जीवनात त्याचे महत्त्व

हळूहळू एक स्वप्नांत बुडणे: आपण जसे पाऊल करून अदृश्य शिडीवर पाऊल उचलतो त्याप्रमाणे आपण चेतनेच्या क्षेत्रातील बेशुद्ध खोलवरुन खाली जा. जे लोक ते स्वप्न पहात आहेत ते योग्य नाहीत. दररोज आपल्यापैकी काहीजण काही स्वप्ने पाहतात त्यांना आठवण फक्त कोणत्या स्लीपशी संबंधित आहे, दुसर्या शब्दात, या शिडीच्या कोणत्या पायरीवर तुम्ही उठलात? झोप आणि त्याचा मानवी जीवनात अर्थ - हे काय आहे?

आम्ही झोपतो कशी

रात्रीच्या वेळी मानवी शरीर झोप घेण्याच्या 5-6 चक्र अनुभवते, त्यांच्यापैकी प्रत्येकाने कित्येक टप्प्यांमध्ये असतात. जेव्हा एखादा माणूस झोपी गेला, तेव्हा तो प्रथम आहे - जागृतपणापासून झोपेतून प्रवास, झोपेची जागा चैतन्य हळूहळू फिकट होते, तेव्हा आपण दिवसभरातील इंप्रेशनचे छेडछाटे पाहू शकता. दुस-या टप्प्यात, स्नायूला विश्रांती सुरु होते आणि व्यक्ती झोपतो. अनिद्रा एक अशी अवस्था आहे जिथे आपण झोपण्याच्या अवस्थेत अडकलेले आहोत आणि खरंच झोपू शकत नाही. दुसरा टप्पा थांबला, आणि समस्या शरीर शिथील नाही आहे असे वाटते माझ्या डोक्यात विचार झोतात जातात. परंतु त्यामध्ये ते नाहीत, परंतु ते तयार करत असलेल्या तणावामुळे. पूर्ण उंबरठ्यासाठी दुसरा टप्पा अत्यंत महत्त्वाचा असतो, त्याच्यापेक्षा अधिक काळ त्याचा अधिक वेळ लागतो.

लक्षात ठेवा सर्वकाही अशक्य आहे

तिसरी आणि चौथ्या शांत पायरी आहेत - एक खोल झोप: या कालावधीत शरीर पूर्णपणे आरामशीर आणि विश्रांती आहे. आपण स्लीपर पाहिल्यास, आपल्याला जवळजवळ कोणतीही हालचाली दिसणार नाही. आणि, शेवटी, पाचव्या टप्प्यात आपल्याला श्रीमंत स्वप्न जगाची सुविधा देते. वारंवार डोळ्यांची हालचाल नोंदली जाते, म्हणूनच त्याला झोपेची पायरी म्हणतात. यावेळी मेंदूची क्रिया सर्वात जास्त आहे: संचित माहितीची प्रक्रिया चालू आहे. हा चरण 5 ते 40 मिनिटांचा असतो: सकाळी जवळ, जलद झोपेचा काळ. प्रत्येक अर्ध्या तासासाठी रात्रीचे चक्र पुनरावृत्ती होत असते आणि रात्रीच्या वेळी आपण 5-6 स्वप्ने पाहतो, परंतु आपल्याला एक नियम म्हणून, शेवटचे 1-2 असेच वाटते.

स्वप्ने काय आहेत?

पुढील काही दिवसांच्या अनुभवांच्या आधारावर झोप विकसित होते. काही गोष्टींसाठी आपल्याला दुखापत झाल्यास, आपण कदाचित ते पाहिलेले नसेल, परंतु मानवी मनाने एक रोमांचक विषय उचलला आहे. या प्रतिमा देहभान आणि subcensciousness च्या सीमा वर स्थायिक आहेत. येथे प्रत्यक्ष अनुभव, विचार, इंप्रेशन जमा केले आहेत जे अद्याप विसरलेले नाहीत. सर्वात मोठे भांडार हे आपल्या वैयक्तिक बेशुद्ध, मनाची सखोल परत आहे. हा एक प्रकारचा घरगुती पुस्तक आहे, ज्यात जीवनातील प्रत्येक प्रसंग, सर्व सुख आणि दु: ख, इच्छा आणि विचार, घडामोडी आणि संकुले - जन्मापासून आजपर्यंतचे रेकॉर्ड आहेत. एक नियम म्हणून, अशी माहिती आहे की आम्ही एकतर विसरलो किंवा समजत नाही. अलीकडील इंप्रेशन गेल्यावर चिकटून राहा आणि एका स्वप्नातील कथेमध्ये त्यांच्याशी कनेक्ट व्हा

सामूहिक प्रतिमा

स्वप्न तयार केले आहे, जसे रिबस: घटक एकमेकांकडे वळविले जातात, सामूहिक प्रतिमा तयार केली जात आहे, लहान तपशील मुख्य विषयांत बनेल. अशी कट रचणे अशी वस्तुस्थितीशी जोडलेली आहे की मानवी मन हे जीवनाच्या आघातक प्रसंगांपासून संरक्षण करते आणि सर्व माहिती प्रतीके आणि सिद्धांतांच्या रूपात प्रदान करते. रात्रभर आपण विविध भिन्न स्वप्ने पाहू शकता, वर्ण आणि कथा विविध सह तरीसुद्धा, या सर्व चित्रे एकाच विषयवस्तूचे वेगवेगळ्या कोनांमधून सादर करीत असतात आणि त्याच नाट्यमय गाठ हृदयावर आधारित आहे.

सम्राटांचा पहिला सल्लागार

हे फक्त एक स्वप्न पुस्तक नव्हते: सर्वच चर्च झोपलेल्या देवतांसाठी बांधण्यात आले होते. सम्राट्यांनी स्वप्नांच्या पुस्तकानुसार निर्णय घेतला.