प्रसुतिपूर्व कालावधीमध्ये संप्रेरक समायोजन

आपण बाळाला जन्म दिल्यानंतर, तुमच्याकडे प्रसुतीपूर्व कालावधी असतो. संभाव्य आरोग्य समस्या टाळण्यासाठी तुम्हाला त्याची मुख्य वैशिष्ट्ये माहित असणे आवश्यक आहे. प्रसुतीपूर्व काळ कसा असतो? बाळाच्या जन्मानंतर शरीर किती लवकर पुनर्संचयित होते? प्रसुतिपश्चात् काळामध्ये हार्मोनल बदल कसे होतात? या सर्वाची माहिती आहे की ज्याने जन्म दिला ती स्त्री, तिचे आरोग्य राखण्यास सक्षम असावे.

जन्मानंतरचे दोन तास, गर्भाशयाचे संधान, रक्तस्राव थांबतो, गर्भाशयाच्या वाहिनी हळूहळू रक्ताच्या गुंफा बंद होतात. जर रक्तस्राव थांबला नाही तर उलट जीवन वाढतो, तर ती वाढते आहे, म्हणून प्रसूतीनंतर पहिल्या तासात स्त्री आणि प्रसुती-रोधक स्त्रीला जन्म देते.

यशस्वी वितरणानंतर एका महिलेची स्थिती सामान्यतः सामान्य असते. शरीराचे तापमान किंचित वाढू शकते. थंडी वाजून येणे आणि ताप हे श्रम करताना वाढीव तनाव परिणाम आहेत. प्रसूतीच्या जन्मानंतर पहिल्या दिवशी शरीराचे उच्च तपमान असावे.

तसेच, बाळाचा जन्म झाल्यानंतर, रक्तवाहिनीमुळे गर्भाशयाच्या रक्तसंक्रमणाची संपुष्टात येणे आणि गर्भाशयाच्या आकुंचनमुळे कमी होऊ शकते. लवकरच दबाव सामान्य परत येईल

बाळाच्या जन्मानंतर पहिल्या दिवसांत, स्त्रीचे शरीर शारीरिक पुनर्रचना आहे. यावेळी, आंत्र फंक्शनच्या समस्या असू शकतात. प्रसुतीनंतर रक्ताची टोन घटली आहे, आणि पचन मंद आहे, म्हणून पहिल्या वेळी आई शौचालयात जाण्याची जास्त शक्यता आहे. " जर आपण बर्याच दिवसांनी आतडे सोडू शकत नसाल तर आपण एनीमा रेचक मोमबत्ती वापरू शकता. वेळेत कमी करण्यासाठी गर्भाशय करण्यासाठी, आपण वेळेत आतडी रिकामी करणे आवश्यक आहे, जेणेकरून ते काहीच शिजत नाही.

तसेच बाळाचा जन्म झाल्यानंतर, हीमोरिओडियल नोड्स नेहमी सूज होतात. त्यांना झुंजणे एक camomile किंवा मलम Shostakovskogo च्या मटनाचा रस्सा पासून उबदार लोशन मदत करेल

लघवी करताना समस्या - दुसर्या प्रसुतिपश्चात "डोकेदुखी". जर बाळाच्या जन्मानंतर पहिल्या दिवसात एखादी महिला लघवी करू शकत नाही, तर नंतरच्या वेळी मूत्र उन्हावाळ्यात सोडता येते, खोकते व हसते. हे सुचविते की जन्मानंतर आपण मूत्राशयच्या स्नायूला ताणले. स्नायूला पुनर्प्राप्त करण्यासाठी, व्यायाम करा: योनीतून निचरा करा आणि आराम करा, मूत्राशय अनेकदा रिकामी करा, मूत्र थांबवा.

गर्भाशयाच्या भिंती हळूहळू जन्मानंतर अधिकाधिक गुंतागुंतीच्या होतात आणि गर्भाशयाच्या गर्भाशय साधारण स्थितीत येतो - हे संकुचित होते. जन्मानंतर लगेच गर्भाशयात प्रवेश करतो, नंतर जन्मानंतर दोन तासामध्ये फक्त दोन बोटांनी जाणार नाही, आणि दोन दिवसात - एका बोटाने आत प्रवेश केला नाही. प्रसवोत्तर पूर्ण झाल्यानंतर गर्भाशयाच्या Zev शेवटी फक्त तीन आठवडे बंद आहे. आणि त्याच्या सामान्य वजन (सुमारे 80 ग्रॅम) नंतर गर्भाशयाच्या वेळेपर्यंत पोहोचतो - बाळंतपणानंतर सुमारे 6 आठवडे. बाळाचा जन्म पुनरावृत्ती असल्यास, पुनर्प्राप्ती प्रक्रियेस आणखी वेळ लागतो.

बाळाचा जन्म झाल्यानंतर जननेंद्रियाच्या खुणा खुप असल्याने, एका स्त्रीच्या लैंगिक अवयवांच्या सखोल भागात सूक्ष्मजंतूंनी संक्रमण होण्याचे मोठे धोका आहे. शिवाय, बाळाच्या जन्मानंतर जननेंद्रियाची स्थिती विविध सूक्ष्मजीव आणि जीवाणूंच्या पुनरुत्पादनासाठी सर्वात योग्य आहे. या वेळी गर्भाशय त्याच्या उपचारांदरम्यान जेनेटिक प्रक्रियेद्वारे जखमी झाला आहे, त्याच्यापासून वेगळे केलेले एक गुप्त रहस्य आहे, ज्याला लचीया म्हणतात. प्रथम, रक्ताचा fuckers चौथ्या दिवशी ते तपकिरी किंवा तपकिरी होतात, आणि नंतर पांढर्या पिवळा होतात. 10 दिवसांनंतर, फोडर्स साधारण डिस्चार्जसारखे दिसू शकतात.

यापासून पुढे, जन्म दिल्यानंतर, महिलांची स्वच्छता विशेषतः काळजीपूर्वक असली पाहिजे. गुप्तांगांच्या तीव्र दाहक रोगांचे धोका कमी करण्यासाठी प्रत्येक लघवीनंतर आणि आतड्यात रिकामे केल्यानंतर हे धुणे आवश्यक आहे. वॉशिंगसाठी, मॅगनीझ धातूचा एक उपाय वापरा. जन्मल्यानंतर वैयक्तिक स्वच्छतेसाठी, गॅस्केट्स वापरा. डिलिव्हरीच्या दरम्यान जर आपण पेरिनल प्रदेशासाठी टाईप केला होता, तर स्वच्छतेच्या नियमांचे पालन न केल्यामुळे त्यांच्या सूज येऊ शकते आणि काही फरक पडतही असू शकतो.

जन्म झाल्यानंतर, आपल्याला दिवसातून अंथरुणातून बाहेर पडणे आवश्यक आहे, जर मतभेद नसले तर. जेंव्हा तुम्ही वाढलात तेंव्हा लगेच मोटारीची क्रिया पुनर्संचयित करा, तर आपण गर्भाशयाच्या वाहिन्यांसह विविध समस्या टाळू शकाल. जितके अधिक आपण सक्रियपणे हलवाल तितके जलद आपले स्टूल आणि लघवी सुधारेल, प्रजनन अवयवांचे पुनर्संचयित केले जाईल. जन्मानंतरच्या पहिल्या दिवसापासून शारीरिक व्यायाम करणे आवश्यक आहे, जेणेकरुन शरीराला वेगाने पुनर्प्राप्त होऊ शकेल.

- ओटीपोटात स्नायू तणाव करून, दोन्ही बाजूंना आपले हात वाढवा.

- आपले पाय वर खेचून, आपल्या पोटात गुडघे पडले, आपले पाय वेगवेगळ्या दिशेने पसरवा, त्यांना परत घ्या.

- गुडघेदुमातील पाय हळुवार करा, ओढा वाढवा आणि 5 व्या वर्षापासून या राज्यात शिरकाव करा.

- प्रवण स्थिती पासून, खाली बसून आपल्या पायाची बोटं पाठवण्यासाठी, सुरुवातीच्या स्थितीत परत या

- पाठीवर पडलेल्या पाय साठी व्यायाम करा "बाईक"
तसेच मादीतील अवयवांचे संप्रेरक पुनर्रचना देखील सुरु होते. प्रसूतीनंतर अंतःस्रावी प्रणाली बदलते. नालची स्टेरॉईड हार्मोन्स स्त्रीच्या शरीरातून बाहेर टाकली जाते, नवीन लॅक्टोजेन हार्मोनचा विकास, प्रोलॅक्टिन, सुरु होते. या संदर्भात, प्रसव झाल्यावर चौथ्या दिवशी, स्तन ग्रंथी दूध एक द्रव आहे. स्तन ग्रंथी फुगतात, निप्पल खडबडीत होतात.

स्तनपान करवण्याच्या सहाव्या आठवड्यानंतर स्तनपान करवलेल्या स्त्रियांना मासिक पाळी पुन्हा चालू केली जाते आणि नर्सिंग मासिक पाळीच्या वेळी ते फक्त बाळाच्या स्तनपानानंतरच पुनर्संचयित होतात.

सर्वसाधारणपणे, बाळाच्या जन्मानंतर मादीतील शरीर (हार्मोनल आणि शारीरिक) ची पुनर्प्राप्ती सुमारे एक वर्ष लागते. यावेळी आपण आपल्या आरोग्यावर काळजीपूर्वक लक्ष ठेवणे आवश्यक आहे.