पहिला टप्पा 25 वर्षांपर्यंत असतो. यावेळी, त्वचेला विशेष काळजीची आवश्यकता नाही, केवळ स्वच्छता, मॉइस्चरायझिंग आणि टोनिंग आवश्यक आहे. कारण त्वचेचे पेशी पुरेसे आहेत, त्वचा विस्मयकारक दिसते हे गुळगुळीत, मखमली, लवचिक आणि लवचिक आहे जर एक पुरळ असेल तर, एन्डोक्रिनोलॉजिस्टला भेट देण्याची उत्तम बाब आहे. समस्याग्रस्त त्वचेसाठी वापरल्या जाणा-या लोशनचा वापर दिवसातून अनेकदा करावा. आता समस्या त्वचा काळजी साठी पुरेसे विविध अर्थ आहेत. आपण आपल्यासाठी सर्वात योग्य पर्याय निवडू शकता आणि समस्या त्वचा "उपचार" करणे सुरू करू शकता. आपण सौंदर्य सलून देखील भेट देऊ शकता, अर्थ असल्यास, तज्ञ आपण या समस्येचे निराकरण करण्यात मदत करेल.
जीवनाचे योग्य मार्ग हे तितके महत्त्वाचे आहे हे विसरू नका. जर तुम्ही बरोबर खात असेल, वाईट सवयी टाळाल, तर किमान 8 तास चालेल, तर तुम्ही दीर्घ काळासाठी एक तरुण आणि ब्लूमिंग प्रकारची त्वचा वाचवाल. या साध्या सत्यांची पाहणी करणे, प्रौढपणामध्ये आपल्याला विशेषत: तरुणांचा चेहरा आणि ताजेपणा परत येण्यासाठी विशेष अर्थ वापरावे लागत नाहीत.
दुसरा टप्पा 25 ते 30 वर्षे आहे. या वयात, चेहऱ्यावरील त्वचा वयापासून सुरु होते: प्रथम लहान झुरळे दिसून येतात. त्वचा अद्याप बरेच तरुण पेशी निर्माण करते आणि म्हणून संरक्षण आवश्यक आहे. आपल्याला सर्वात जास्त संख्येने तरुण पेशी आणि कोलेजनचे उत्पादन करण्यासाठी खनिज व जीवनसत्वे असलेल्या पैशाची आवश्यकता आहे. खनिज पाणी भरपूर पिणे देखील आवश्यक आहे - हे शरीरावरून लावा काढेल.
तिसरा टप्पा म्हणजे 30-40 वर्षे. आम्ही झटक्यांसारखे दिसेल तितक्या लवकर लढायला सुरुवात करतो. इतरांना दृढ आणि नैसर्गिकरित्या अधिक दृश्यमान होईपर्यंत प्रतीक्षा करू नका. शास्त्रज्ञांनी गिलोरोनिक ऍसिड असलेल्या विशेष विरोधी-सुरकुतणारे घटक विकसित केले आहेत. हे ऍसिड नैसर्गिक साहित्य पासून तयार आहे. गिलोरोनिक ऍसिडसह त्वचे भरण्यासाठी प्रक्रिया मेसेओरॅथी असे म्हणतात. हे करण्यासाठी, आपण सलून संपर्क साधण्याची आवश्यकता आहे. हा wrinkles सोडविण्यासाठी एक फार प्रभावी पद्धत आहे. आपण एक किंचित अप्रिय आणि वेदनादायक मार्ग निवडू शकता, आणि वेदनारहित वेदनारहित मार्गाने, औषधे ऑक्सिजनच्या दाब सह त्वचेत इंजेक्शनने आहेत, आणि नाही सुया सह परंतु लक्षात ठेवा की एक पीडित पध्दतीचा थोडा अधिक खर्च येतो. सेल्युलाईट देखील दिसू लागते. त्याच्या विरोधात लढा देऊन तुम्हाला मालिश आणि लपेटण्यात मदत मिळेल. आता बरेच क्रीम निर्माण झाले आहेत. आमच्यासाठी सर्वात योग्य पर्याय निवडा आणि सेल्युलाईटीची आच्छादन टाळत रहा. तो दिवाळे काळजी घेणे आवश्यक आहे POPArt द्वारे आपल्याला उल्लेखनीय साधने दिली जातात त्यांच्या सौंदर्य प्रसाधनांची रचना त्वचेला moisturizing, तसेच एक विशेष सुरक्षात्मक चित्रपट साठी पदार्थ समाविष्ट आहे.
चौथ्या टप्प्याला 40 ते 50 वर्षे त्वचा त्याच्या लवचिकता हरले, अधिक आरामशीर बनते. म्हणून, आपल्याला त्या उपचारांची गरज आहे जे आपल्या त्वचेची टोन पुनर्संचयित करेल. फक्त प्रकाश मालिश आवश्यक आहे, जे चयापचय उत्तेजित करते आपल्याला विचीच्या नोवाडियोल नुइट क्रीम, ग्लास कांदा पासून नॉरडा बोडे, ईव्होल्यूशन किंवा ईजे मधील सौंदर्योत्पादनाद्वारे मदत केली जाईल. तसेच, त्वचेला चिकटणारे मुखवटे देखील उपयुक्त आहेत. उदाहरणार्थ, मखमली हिंडेझ मास्क केवळ आपली त्वचा गुळगुळीत करणार नाही, परंतु आपल्या डोळ्यांना रिफ्रेशही करेल. फोटरोझोव्हेनेशन आणि मेमोथेरेपी अजूनही आहे हे विसरू नका. जर आपण या प्रक्रियेची एकत्र केली तर ते अधिक प्रभावी होतील कारण ते बळकट आणि एकमेकांना पूरक आहेत.
पाचवा टप्पा म्हणजे 50 वर्षे आणि त्याहून अधिक. त्वचा त्याच्या चेतना हरले त्याच वेळी, शरीर hormonally पुनर्रचना आहे, आणि निधी आवश्यक आहेत जे या बदल रुपांतर आहेत. Mesotherapy आणि छायाचित्रण देखील लेझर साधने मदत करेल.
चला प्रौढ त्वचेवर जवळून नजर टाकूया. प्रौढपणामध्ये चेहर्यावर अधिक लक्ष देण्याची आणि अधिक काळजीपूर्वक त्वचा निगाची आवश्यकता आहे. अशा चाळीस स्त्रियांमध्ये चाळीस वर्षं अंतर्निहित असतात. खोल आणि दंड झीज, कोरडी त्वचा, झीज त्वचा परिपक्वता पहिल्या चिन्हे आहेत जरी मागील वेळी आपण त्वचेचा बारकाईने पाठ केला असला तरीही, हे लक्षण काही प्रमाणात आपल्यामध्ये उपस्थित असतील. पण आपण विचारू का? प्रथम, स्नायू ग्रंथी यापुढे तसेच काम करू शकणार नाहीत, आणि दर एक हळूहळू कमी झाल्यास नैसर्गिक त्वचेचे संरक्षण कमी होईल. दुसरे म्हणजे, त्वचा आत कोलेजन तंतू आहेत जे आपल्याला नैसर्गिकरित्या आमची त्वचा moisturize करण्यासाठी मदत केली. कालांतराने, ते मोठ्या प्रमाणात आर्द्रता शोषून घेण्याची क्षमता गमावून बसतात आणि म्हणूनच आपली त्वचा ओलावापासून वंचित आहे. तिसर्यांदा, त्वचेत रक्तपुरवठा बिघडते आणि त्वचेद्वारे तयार केलेल्या नवीन पेशींची संख्या कमी होते. परिणामी, आपली त्वचा पातळ आणि कोरडी होते, आणि म्हणूनच, आपण त्याला मऊ करणारे करून हानिकारक पर्यावरणीय घटकांपासून ते अधिक काळजीपूर्वक संरक्षित करावयाचे आहे.
त्वचेसाठी प्रौढ होणे महत्त्वाचे म्हणजे योग्य पोषण आणि झोप झोप किमान आठ तास असणे आवश्यक आहे. या काळादरम्यान, त्वचा विश्रांती आणि नवीन दिवसासाठी ताकद मिळते. ताजेपणा आणि त्वचेची लवचिकता टिकवून ठेवण्यासाठी, आपल्याला अधिक भाज्या आणि फळे, तसेच काजू आणि फॅटी मासे खाण्याची आवश्यकता आहे - त्यामध्ये आवश्यक जीवनसत्वे आणि ट्रेस घटक असतात दिवसातून किमान 1.5 लिटर पाणी प्या. हे आपल्या शरीरातील हानिकारक toxins आणि toxins काढून टाकेल.
कोणत्याही परिस्थितीत, अतिरिक्त मॉइस्चरायझिंग त्वचेसाठी आवश्यक आहे. या प्रकरणात त्वचा मदत करेल अनेक creams आहेत. सकाळी आणि संध्याकाळी मलई वापरणे आवश्यक आहे. गाल आणि कपाळाच्या क्षेत्रातील सर्वात जास्त लक्ष द्या.
सौंदर्यप्रसाधन काढून टाकण्यासाठी, साबण आणि पाण्याने धुणे नका. साबण नकार देणे चांगले आहे चेहर्यासाठी विशेष दूध आणि मऊ शौचालय पाणी वापरा. शौचालय पाण्यात अल्कोहोल नसल्याची काळजीपूर्वक काळजी घ्या, अन्यथा त्वचा कोरडे होईल.
साध्या मास्क वापरल्याने आपल्याला चेहऱ्याची त्वचा ताजे व चिकटवता येईल. तर, मी तुम्हाला यातील काही मुखवटे सांगू शकेन.आपण काही कठीण काम करणार नाही, परंतु आपल्या त्वचेसाठी दरमहा 15 मिनिट भरणे, ते सौम्य आणि अधिक आकर्षक बनवा.
एक मॉइस्चराइझिंग मास्कसाठी, आपल्याला आवश्यक असेल: एक चमचा मलई, एक चमचे गाजर रस आणि एक चमचे कॉटेज चीज. सर्व घटक मिश्रित आहेत आणि चेहर्याच्या त्वचेत भरले आहेत. 15 मिनीटे सोडा आणि नंतर स्वच्छ धुवा.
सफरचंद आणि गाजरचे मास्क देखील मदत करतील. हे मास्क तयार करण्यासाठी, समान प्रमाणात मध्ये किसलेले गाजर आणि सफरचंद मिसळा. 15 मिनिटे त्वचा वर लागू, आणि नंतर पाण्याने स्वच्छ धुवा.
आपण त्वचा दाह असल्यास, नंतर दोन मास्क मदत करेल. प्रथम मास्कसाठी, आपल्याला 250 ग्रॅम प्याज, 200 ग्रॅम साखर, दोन चमचे मध आणि अर्धा लिटर पाणी घ्यावे लागेल. बारीक चिरून आणि साखर मिसळून ओनियन्स पाणी घालून साधारण 1.5 तास शिजवून घ्या. मग आम्ही थंड आणि मध घालावे. आम्ही फिल्टर करतो आणि पहिला मास्क आमच्यासाठी तयार आहे. दुस-या मास्कसाठी, आम्हाला कच्चे कांदा, मैदा आणि दुधाची गरज आहे. कांदा चोळतात आणि पीठ मसाल्याच्या मिश्रणात मिसळा. मग मिश्रण आपल्या चेहऱ्यावर ठेवावे आणि काचपात्रात काजूचा रस ओढून घ्यावी. आम्ही 15 मिनिटे प्यायलो आणि नंतर दुधातल्या पाण्याने धुवायचे, जे पूर्वी आम्ही पाण्यात बुडविले.
एक मुखवटा जे आपल्या चेहऱ्याच्या त्वचेला ताजे व चिकट करेल, आपल्याला आवश्यक असेल: तीन गाजर, मॅश बटाटेचे एक चमचे, अर्धा अंड्याचा अंड्यातील पिवळ बलक. गाजर एक खवणी वर पुसणे, नंतर मॅश बटाटे आणि अंड्यातील पिवळ बलक घालावे. सर्वकाही काळजीपूर्वक मिसळा. चेहरा लागू करा आणि 15 मिनिटे सोडा यानंतर, आम्ही बंद धुणे
आठवड्यातून 2-3 वेळा प्रक्रिया पुन्हा करा आणि आपली त्वचा बर्याच काळासाठी उत्कृष्ट दृश्य ठेवेल.
मुखवटे व्यतिरिक्त, आपण चेहर्याच्या त्वचेसाठी विशेष सौंदर्यप्रसाधन वापरू शकता. चला एम्पिकल्स म्हणूया. शास्त्रज्ञांनी बायोजिअलूरोनिक ऍसिड असणा-या विशेष ampoules विकसित केले आहेत. हे ओलावा वाढविण्यास मदत करते. चेहरा साफ केल्यानंतर, त्वचेवर द्रव काही थेंब लागू करा, हळुवारपणे घासणे, नंतर एक पौष्टिक क्रीम लागू. लक्षात ठेवा की अतिवाही प्रकरणांमध्ये एम्प्वल्सचा वापर केला पाहिजे - जेव्हा त्वचेची आकुंचं दिसतात आणि सुरकुतलेला सापळा दिसतो.
जीवनसत्त्वे सह समृद्ध सर्वोत्तम creams वापरले जातात ते आपली त्वचा अधिक गुळगुळीत, लवचिक, ताजे आणि कोमल करतात. आपण व्हिटॅमिन ई घेतलेल्या आठवड्यातून एकदा creams वापरू शकता त्याची सौम्य कृतीमुळे, नवीन त्वचेच्या पेशींचे वाढ उत्तेजित केले जाते. लक्षात ठेवा कृती शुद्धीकरणाच्या प्रक्रियेनंतर वापरली पाहिजेत.
आपल्या त्वचेसाठी चेहर्याचा मसाज देखील आवश्यक आहे तो 3 ते 5 मिनिटे पुरतील. कपाळावरच्या मध्यवर्ती भागापासून मंदिरापर्यंत आणि नाक ते गालावर मसाज करणे आवश्यक आहे. हालचाली गुळगुळीत असावे. त्वचेवर जास्त दबाव टाकू नका कारण यामुळे परिणाम परिणाम होऊ शकतो. योग्य मालिश सह, चेहर्याचा त्वचा अधिक लवचिक आणि लवचिक होईल
आमच्या त्वचेचे स्वरूप प्रभावित करणारी अनेक नकारात्मक कारणे आहेत. आपल्याला माहित आहे तशी धूम्रपान करणे काही चांगले नाही. त्वचेसाठी, हे सर्वात हानिकारक आहे, कारण रक्तवाहिन्या निकोटिनच्या प्रभावाखाली कमी करते. आणि यामुळे नवीन त्वचेच्या पेशींचा रंग आणि निर्मिती प्रभावित होते. आपण पूर्णपणे धूम्रपान थांबवू शकता दुर्दैवाने, प्रत्येकजण हे करू शकत नाही. जे नाही करू शकत, त्यांनी किमान पाच दिवस सिगारेटचा वापर मर्यादित करणे आवश्यक आहे. आणि जीवनसत्त्वे सीची मात्रा वाढविणे आवश्यक आहे, कारण ते कोलेजन प्रथिनेचे मुख्य जनरेटर आहेत, जे आपली त्वचा तरुण आणि ताजी राहण्याची परवानगी देईल. तसेच काहीच चांगले नाही तर आपल्याला अल्ट्राव्हायलेट आणता येत नाही. ज्ञात आहे की, अतिनील किरणे कोळसा आणि लवचिक तंतूंचे घटक भाग नष्ट करतो. आणि म्हणून, आम्हाला झुडूप आणि कोरडी त्वचा मिळते. हे टाळण्यासाठी, सूर्याकडे जाण्याआधी, एक उच्च संरक्षण घटकासह एक विशेष सुरक्षात्मक क्रीम लावा.
जसजसे आपण द्रव पिणे तितके महत्वाचे घटक आहे त्याच्या कमतरतेमुळे, आपले शरीर त्वचेच्या पेशींपासून ते काढून घेण्यास सुरू करते, त्यामुळे त्यांचा नाश होतो. त्यामुळे wrinkles देखावा योगदान. हे घडण्यापासून टाळण्यासाठी दिवसातून किमान तीन लिटर पाणी प्या. क्रीडाचा देखील आपल्या त्वचेवर एक फायदेशीर प्रभाव असतो. तज्ज्ञांच्या मते ताजे वायु खेळांना खेळण्यासाठी वर्गासाठी दर आठवड्याला तीन तास द्या - हे तुम्हाला टोनमध्ये राहू देण्यास मदत करेल, आणि आपली त्वचा ऑक्सिजनसह संतृप्त होईल, जी दीर्घ कालावधीसाठी लवचिक आणि तरुण राहण्याची अनुमती देईल.