त्वचा वृद्धत्वाचा नैसर्गिक प्रक्रियेची मूलभूत कारणे काय आहेत? सुस्ती आणि झुरणे का आहे? त्यासाठी अनेक कारणे आहेत.
स्नायू ग्रंथी वाईट आणि वाईट होत आहेत. परिणामी, त्वचेला त्याच्या नैसर्गिक संरक्षणापासून वंचित ठेवले आहे. त्वचा मध्ये ओलावा जमा करण्याचे कार्य कोलेजन फाइबरद्वारे केले जाते. पण वयानुसार, त्यांची लवचिकता कमी होते आणि ओलावा कमी होतो. याव्यतिरिक्त, रक्तपुरवठा बिघडते या कारणास्तव, त्वचा बदल रंग ती आता आणखी गुलाबी दिसत नाही. नवीन पेशींचे उत्पादन कमी होते. आणि त्यांना त्वचा पृष्ठभागावर येण्यासाठी खूप जास्त वेळ लागतो.
प्रौढांमध्ये, त्वचेवर वारंवार चरबी आणि ओलाव्यामुळे कमतरता येते. त्यामुळे सौंदर्य प्रसाधने वापरताना, आपण ते त्वचा कोरड्या नये की विचार करणे आवश्यक आहे. आम्ही हे अजिबात वापरू नये. त्याऐवजी, सकाळी, आपण थंड पाण्याने धुवून वापरला जाऊ शकतो आणि संध्याकाळी - दूध शुद्ध करून. त्वचा त्यात असलेली चरबी आणि आर्द्रता शोषून घेईल. दुधाचे अवशेष ढिले जाऊ नयेत. एक कॉस्मेटिक मोठा हात रुमाल सह त्यांना काढा यानंतर, आपण मऊ शौचालय पाण्यात असलेल्या त्वचेला ओलावा करू शकता, ज्यामध्ये अल्कोहोल नाही.
परिपक्व त्वचेसाठी खूप महत्त्वाचे म्हणजे पोषक द्रव्यांसह विपुलपणे पुरविले जाणे आवश्यक आहे, चे मुख मुखवटे आहेत. येथे प्रौढ त्वचेसाठी आपल्याला कोणते मुखवटे करण्याची आवश्यकता आहे त्यावर काही टिपा येथे आहेत.
मॅश बटाटे च्या मुखवटा साहित्य: मॅश बटाटे, एका अंडेचे अंड्यातील पिवळ बलक, दुधाचे चमचे, कोणतेही फळ किंवा भाज्या रस मान आणि चेहरा मुखवट लावा आणि 20 मिनिटांनंतर स्वच्छ धुवा.
सुदंर आकर्षक मुलगी च्या मुखवटा अर्धा सुदंर आकर्षक मुलगी आणि मलई एक चमचे मिक्स करावे 30 मिनिटांसाठी आपला चेहरा मुखवटा लावा.
दूध मास्क. साहित्य: पीठ, दूध, 1 अंडे अंड्यातील पिवळ बलक एक चमचे आंबट मलई जाड होईपर्यंत दुध मिक्स करावे, नंतर चांगले अंडी आणि पाउंड घालावे. मान आणि चेहरा 20 मिनीटे लागू करा, लिंबाचा रस (पाणी लिटर प्रति रस 4 teaspoons) सह पाण्याने स्वच्छ धुवा.
हर्बल मास्क केमोमाइलचे मिश्रण तयार करा, पाकळ्या, पुदीना, बडीशेप आणि चुना यांचे मिश्रण करा. 1 चमचे मिश्रण उकळत्या पाण्यात 2 कप असावा. उकळत्या सह भिजवलेले एक उकळणी सह चेहरा आणि मुखत्यार वर मास्क लागू करा.
आणखी एक हर्बल मास्क पाउंड स्ट्रॉबेरी, currants, लिन्डेन फुलं, एक बारमाही झुडूप (याला छोटया फुलाचे झूपके येतात) आणि केळे च्या ताज्या पाने यांचे मिश्रण 3-4 tablespoons. परिणामी वस्तुमान उकळत्या पाण्याने पातळ झाले आहे जोपर्यंत खसखुराची घनता थंड होई नाही आणि अर्धा तास मानेवर आणि चेहर्यावर लावा.
सोयाबीनचे मास्क. सोयाबीनचे 1 कप उकळवावे, त्याला पुसून टाका किंवा काळजीपूर्वक मॅश करा, लिंबाचा रस आणि चमचे तेल एक चमचे घालावे. 20 मिनीटे मान आणि चेहरा एक उबदार मिश्रण लागू करा, नंतर थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा. बीन झाल्यानंतर उर्वरित मटनाचा रस्सा, भाज्या तेलाच्या काही थेंब घाला आणि वॉशिंगसाठी लावा.
तसेच मधमाश्या लागू करा. त्याची तयारी एक अंडे च्या मध आणि अंड्यातील पिवळ बलक एक चमचे वापरण्यासाठी ताजी दही आणि तेल मास्क पासून खूप उपयोगी चेहरा मुखवटे . तेल मास्कमध्ये सूर्यफूल, बदाम किंवा आंबट तेल आणि अरंडी ऑइलचा एक भाग असलेले 4 भाग असतात. त्यांना मिक्स करावे, उष्णता आणि कपास ऊन एक पातळ थर वापरून 10 मिनिटे चेहरा लागू. मग चेहरा पासून कापूस लोकर तेल-soaked स्तर काढा आणि कोरड्या हाताने पुसट जाळ सह त्वचा पुसणे. हा धुण्याचा वापर सकाळी धुवा आधी किंवा संध्याकाळी, अंथरुणावर जाण्यापूर्वी, उत्तम आहे. आपण भिन्न मास्क पर्यायी करू शकता.
अर्थात, प्रौढ त्वचेसाठी आपण कोणत्या मुखवटे करणे आवश्यक आहे हे केवळ समजून घेणे पुरेसे नाही. प्रौढ त्वचेला नरमाळणे आणि ते निर्दोष बनविण्यासाठी, आपल्याला सूर्यप्रकाशाच्या प्रदर्शनापासून त्वचेचे संरक्षण करणे देखील आवश्यक आहे. अल्ट्राव्हायोलेट किरण कोलेजन तंतू नष्ट करतात, जे शेवटी त्वचेवर कोरडे होतात. जर आपण सूर्यप्रकाशात बाहेर गेलात तर नेहमीच सिनस्क्रीन वापरा, चांगल्या क्रीम 8 डिग्रीच्या संरक्षणात्मक यूव्ही फॅक्टरसह. कृपया लक्षात घ्या की आपल्याला उन्हाळ्यातच नव्हे तर हिवाळ्यातही अशा क्रीमचा वापर करावा लागेल. त्यामुळे आपण फक्त wrinkles देखावा प्रतिबंध, परंतु देखील pigmented स्पॉट्स देखावा टाळण्यासाठी नाही.
शरीरातील द्रवपदार्थ अभाव मोठ्या प्रमाणात त्वचा नुकसान तहान भावना नसल्यामुळे फसवू नका. अधिक द्रव पिणे, उदाहरणार्थ, फळाचे रस आणि खनिज पाणी, दररोज किमान दोन लिटर.
ताज्या हवेत अधिक हलवा. नैसर्गिक चयापचय वय कमी होतो. आणि बाह्य क्रियाकलाप रक्तातील ऑक्सिजनच्या पातळीत वाढ करतात आणि चयापचय सुधारतात. आपली त्वचा पोषक तत्वांशी पूर्णतः पुरविली जाईल आणि ताजे आणि लवचिक राहील.
विशेष समाधानांसह आंघोळ करण्याची एक चांगली त्वचा स्थिती टिकवून ठेवण्यासाठी प्रभावी आहे, व्हिटॅमिनयुक्त क्रीम पुनर्संचयित करण्यासाठी वापरा, विशेष क्रीमसह चेहर्याचा मालिश करा.
परिपक्व त्वचेच्या काळजीसाठी संपूर्ण परिमाणक उपाय लागू करणे, आपण त्याच्या स्थितीस बळी पडणे आणि अगदी चांगल्या स्थितीत व्यक्तीस राहण्यासाठी वृद्धापकाळापासून रोखू शकता.