बाळाला नायकाला किती वर्षे द्याव्यात?

आपण शब्दशः पाळणा पासून नृत्य चरण नृत्य करू शकता हे केवळ क्रॉमबल्सच्या सौंदर्याचा विकासासाठीच नसून तसेच त्यांच्या मज्जासंस्थेच्या विकासासाठी देखील उपयुक्त आहे. नृत्य हे फक्त संगीतासाठी हालचालच नाही. हा एक बहुआयामी आणि गुंतागुंतीची प्रक्रिया आहे ज्यात संपूर्ण जीव हा त्याच्या सर्व कार्यासह कार्यरत आहे. आणि याचा अर्थ बाळाच्या खोल विकासासाठी नाच चांगला कार्यक्रम असू शकतो. आणि विशेषतः आनंददायी आहे, केवळ शारीरिक नव्हे तर मानसिक वर्तुळाचे. नक्कीच, जेव्हा आपल्या तरुण नृत्यांगना, ज्याने नुकताच सुरुवात केली आहे, मजला वर पूर्ण वाढलेला कार्यक्रम सादर करू नका आणि "स्वान" पासून एखादा रस्ता नृत्य करू नका. होय, हे आवश्यक नाही, पण नायकाच्या लयमध्ये आपले जीव विकसित करणे प्रारंभ करण्याची वेळ आहे. आणि अखेरीस काय घडते - वाल्ट्झ किंवा फॉक्सट्रॉट - करुपझ नंतर स्वतःच निश्चित केले जाईल. मुलाला नाचायला किती वर्षे देतात - लेखाचा विषय. चला जाऊया!

जवळजवळ "चॅनेल"

हे नाव केवळ फॅशन हाऊसद्वारेच नव्हे तर कोरिओग्राफीने देखील केले जाते ज्याच्यावर नृत्यांगना स्वत: ला फिरवत असतो, अगदी लहान पावले पुढेही चालतात. नवनिर्मित नर्तकांसाठी, आईच्या हातावर पोचणे आणि आराम करण्यास पुरेसे आहे. आता आई पर्यंत आहे. खोलीभोवतीच्या खांबाचे तुकडे तुकडे. सुरुवातीला हे थोडेसे प्रकाश आहे, कारण एक लहान जीव वापरण्याची आवश्यकता आहे, आणि आपण आता अंत्योदयनिवृत्त्यांसाठी तयारी करत नाही. मग, जर बाळ ठीक असेल तर हळू हळूहळू वाढते तो उपयुक्त आहे, तो कमानीचा टेम्पो बदलण्यासाठी, बाहेर वळते - हे पॉझ थांबल्याशिवाय, सर्वात महत्त्वपूर्ण, नंतर लक्षणीय जलद गतीने होते. बाळाला कॉन्ट्रास्टची भावना द्या. विविध संगीत साठी फिरकी: गुळगुळीत, आनंदी, तालबद्ध. आपल्या संयुक्त नाटकातील कोणत्याही बदलामुळे आपल्या भावना बदलल्या जातील. याचा अर्थ असा होतो की सर्वात समृद्ध अनुभव संचित होईल जो विकासास देईल. या अभ्यासामुळे वेस्टिब्युलर उपकरण आणि स्पर्शभ्रष्ट समज विकसित होते. या मुलाला सहजपणे स्नायूंचा ताण पडतो आणि त्याचा श्वास बदलतो, त्यावर अवलंबून आपण त्याच्याशी कताळ कसे करता आणि हे चांगले एरोबिक्स आहे. मुख्य गोष्ट ते प्रमाणा बाहेर नाही, एक किंवा तीन मिनिटे पुरेसे आहे आणि तुम्ही पुढच्या पेन वर जाऊ शकता.

करापुझी बॅटमॅन

विहीर आणि अचूकपणे स्नायू आणि अस्थिबंधन कोणत्याही प्रकारच्या नृत्याचे भेट देत असलेले कार्ड आहेत. हे केवळ जटिल घटक कार्य करण्याची आणि कानांच्या मागून वर उचलण्याची क्षमता देत नाही, "तरीही ते चालण्याची कृती जोडते आणि सर्वसाधारणपणे मिल तयार करते. नाहीतर नृत्यांगना खूप लांबून दिसू शकते. बाळांचा ताणणे गुण कमी उपयुक्त नाहीत आणि त्यांना खूप सोपे दिले जाते, कारण सर्व अस्थी अजूनही नरम आणि लवचिक असतात. म्हणूनच आम्ही आनंददायी संगीत ठेवले आणि "ड्रॅग करत" सुरु केले. पाठीवर खांबा ठेवा आणि भिंतीवर बारीक करून आणि सकाळ लावा, फक्त थोडे अधिक आग्रहाने. सरळ चेंडू एकाएकी वाढवा, जोपर्यंत ते हळुहळू वरच्या स्थानावर उमटत नाही. बाळाला "वेदर करा", पाय वाढवून मग ते डोक्यावर कमी करा. पाठीवर "पुल" पूर्ण केल्यावर, बाळाला पोटावर वळवा आणि त्याच प्रकारे पाय आणि हाताळणी खेचून काढा. आता परत आणि दाबा कार्य. छान! झोपा न करता सर्वकाही करा.

"बोट"

उंचवटा पेक्षा अधिक आनंददायी काहीही नाही. लहान मुलांकडे अजूनही हे लक्षात येते की ते तिच्या शरीराच्या संपूर्ण शरीरास कसे वाटत होते, ते आईच्या पोटात कसे चकंत झाले. स्विंग स्टेट लहान मुलांसाठी एक नैसर्गिक अवस्था आहे. पण त्या पलीकडे, तो असामान्यपणे ताल ची एक भावना विकसित करू शकता. आणि हे नृत्यांगना साठी आहे - मूलतत्त्वे आधार! बाळाला त्याच्या बाहूस घ्या, जेणेकरून ते अचूक स्थितीत आरामशीर बसते जेणेकरून स्वतःच्या विरोधात ठोकावा. लहानसा तुकडा उबदार आणि आरामदायक असावा. ज्या तालाने लक्षणीय बदल केला असेल त्यास संगीत द्या. आणि लाटांवर आवडत असलेल्या कोकम आणि वरुन खाली थरथरायला सुरुवात करा आणि फक्त संगीताच्या वेळीच. हे व्यायाम पूर्णपणे शिथील करते, आराम करण्यास मदत करते. धडाचे ध्येय म्हणजे मोठ्या हालचाली विकसित करणे, संगीत कसे हलवावे हे जाणून घेणे. आम्ही संगीत स्वतंत्र हालचाली प्रोत्साहित करतो संगीत सह पेन आणि पाय हलविण्यासाठी आहे

■ लहानांना आनंदाने आणि आनंदाने सांगा: आता आम्ही नृत्य करू. संगीत चालू करा (आवडते असल्यास, नंतर तिच्याकडे).

■ कंबलवर लहानसा एक ठेवा, जर मुल आधीच बसा किंवा उभे असेल तर, त्याला समोर उभे राहावे.

■ जर बाळाला आधीच माहित असेल तर, त्याला हात पकडू द्या. आपण सतत आपल्या हालचालींना संगीताच्या मदतीने निर्देशित करण्याचा प्रयत्न करा. जरी पहिल्यांदा तो परिणाम आणत नाही. हळूहळू, तरुण डान्सर ताल पकडू आणि कसे समर्थन करायचे ते जाणून. मुख्य गोष्ट प्रशिक्षण आहे

■ आपल्या संयुक्त नायिकेनंतर, नाणेफेक करण्यास सोलो करण्याचा प्रयत्न करा. "अनिखं" - "0 एन -0 एन" किंवा "त्रि-तात्या-tatu-tatu". पाय आणि हाताळले स्वत: च्या द्वारे नृत्य सुरू होईल!