एक मनोचिकित्सक भेट देण्याऐवजी, लोक स्वतःच्या स्वतःच्या त्रास दूर करण्याचा प्रयत्न करतात. बहुतेकदा, हे "तथाकथित" मानसोपचारतज्ज्ञ "" या विषयावर माहितीच्या अभावाशी संबंधित आहे. या कारणास्तव, स्वतःला जाणून घेतल्याशिवाय आपण आपल्या अध्यात्मिक बुद्धीतून बरे होण्याची संधी गमावून बसलो आहोत. मग कोणत्या परिस्थितीत मनोचिकित्सकाशी निगडीत होणे आवश्यक आहे? हे समजून घेण्याचा प्रयत्न करूया
सर्वप्रथम, आपण अशा परिस्थितीत एखाद्या चिकित्सकास संबोधित करणे आवश्यक आहे, जेव्हा आपण आपली क्षमता (कार्य, करिअर आणि इतर गोष्टी) सुधारण्यासाठी आणि विकसित करण्याच्या जाणीवयुक्त इच्छाशक्तीचा वेध घेत असता तेव्हा आपल्याला आपल्या अवचेतन किंवा भावनिक दृष्टिकोनातून गोष्टी, क्रिया किंवा आपल्या भोवती असलेले लोक बदलू इच्छितात. तसेच, चिकित्सक अशा प्रकरणांमध्ये मदत करेल, जर आपण आणि आपल्या कृती आपल्यामध्ये प्रचंड अनिश्चिततेमध्ये गुंडाळले असतील, तर एक वाईट मूड तुमचा सतत मित्र बनला आहे, आपण सतत घरावर बंद करण्याची इच्छा करून, आणि रोखण्यासाठी, रडणे, काम अनैसर्गिक आणि अतिशय चिंताग्रस्त होते. तसेच, चिकित्सक आपल्याला एखाद्या परिस्थितीत मदत करण्यास सक्षम आहे, आपण काम करण्यास पूर्णपणे नाराज झाल्यास, आपले जीवन, कौटुंबिक मूल्ये आपल्याला संतुष्ट करण्याच्या प्रयत्नात आहेत, आपल्या पती, मुलांसोबत समस्या आहेत किंवा आपण स्वत: च्या संबंधात वेगवेगळ्या प्रकारची संकुले अनुभवली आहेत. आपण एकटे असल्यास आणि आपल्या वैयक्तिक जीवनाची यापुढे कारणाने कारवाई करू शकत नाही कारण पुरुष काही कारणास्तव आपल्याकडून "पळ काढतात" तर आपल्याला मनोविश्लेषक डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा लागतो.
मनोरंजक आणि, कदाचित, आपल्यासाठी आश्चर्यकारक गोष्ट ही आहे की थेरपिस्टचा रिसेप्शन केवळ वरील समस्यांसह नाही तर बर्याचदा घसा अनुभवांसमुळे आपण वजन वाढवला. मग आपण विचाराल, पण आपण एका पोषकतज्ञला जाऊ नये? आमचे उत्तर दृढ आणि खात्रीशीर असेल, जे नाही. हे खरं आहे की बहुतेक लोक शरीरात अयोग्य चयापचय समस्येस सामोरे जाण्यास सुरुवात करतात आणि ते लक्षणीय किलोग्रॅम मिळवतात. एक नियम म्हणून, हे मजबूत चिंताग्रस्त अनुभव मुळे आहे. अशी घटना ज्याला न जास्त वेळा सांगितले जाते, त्या सहजतेने स्पष्ट केले आहे की जेव्हा एखादी व्यक्ती चिंताग्रस्त तणावात आहे तेव्हा तो खूप वेळा असतो आणि भरपूर खाणे आवश्यक असते. म्हणूनच आपल्याला एक मनोचिकित्सकाची आवश्यकता आहे जेणेकरून तो तुम्हाला त्रास देणारी समस्या ओळखू शकेल आणि या क्षणी तुम्हाला चिंताग्रस्त ठेवेल. तरच डॉक्टर आपल्या चयापचय उपचार घेण्यास सक्षम असतील. लक्षात घ्या की पाचन विकार असणा-या समस्या शरीराच्या वजनात वाढ होऊ शकत नाहीत, तर वृद्धत्वाची प्रक्रिया जलद गतीने वाढू शकते. म्हणून मनोचिकित्सकाकडे जाण्यास अजिबात संकोच करू नका.
चयापचय विकारांच्या उपचारासाठी, या डॉक्टरकडे स्वत: च्या पद्धती आणि तंत्र आहेत. उदाहरणार्थ, हा संमोहन, सुप्त मनोवृत्ती आणि इतर अनेक मानसिक तंत्रज्ञानाचा वापर असू शकतो, ज्यायोगे त्याच्या इच्छेच्या मदतीने रुग्ण बरा होऊ शकतो.
तसे करताना, जेव्हा आपण वेळेवर एक थेरपिस्टच्या भेटीसाठी येतो आणि म्हणूनच, त्याच्या पद्धतीनुसार विशिष्ट उपचार पध्दती उत्तीर्ण झाल्यावर आपण अशा रोगांपासून मुक्त होऊ शकता जसे नर्व्हॉस, सतत डोकेदुखी आणि जठरोगविषयक पथारी आजार. मानसोपचार तज्ज्ञ, आपल्या सुप्त मन सह थेट काम, आपण आरोग्य समस्या सोडविण्यासाठी मदत करेल.
वरील पैकी सर्व व्यतिरिक्त, आपण मानसशास्त्रीय प्रतिमा आणि वर्ण पूर्णपणे बदलण्याचा निर्णय घेतला असेल तर आपण मानसशास्त्रज्ञांशी संपर्क साधण्याची आवश्यकता आहे. बर्याचदा अशा परिस्थितीत असे घडते जिथे एखाद्या व्यक्तीला सामान्यतः अशा गुणांपासून जिवंत राहण्यापासून रोखले जाते ज्यात ती बलवान शीलता, अनिर्णय आणि त्यांच्या क्षमता आणि क्षमतेतील अनिश्चितता आहे. निसर्गाच्या या दुर्गुणांना मुक्त करण्यासाठी आपण आपल्या मानसिक मानसिक प्रशिक्षणासाठी मदत करु शकू, जे आपल्या "मानसिक चिकित्सक" द्वारा आपल्या बरोबर घेण्यात येईल.
आपल्या मनोवैज्ञानिक प्रतिमेत बदल करण्याविषयी, आपल्याला थेरपिस्टला अर्ज करण्याची आवश्यकता आहे, जेणेकरून ते योग्य रीतीने वागणे, संभाषण करणे, चेहर्याचे अनुकरण करणे आणि हातवारे यांचे व्यवस्थापन करण्यास आपल्याला मदत करते. केवळ अशा डॉक्टर आपल्याला दिलेल्या परिस्थितीत आपल्या मानसिक स्थितीचे निरीक्षण करण्याची आवश्यकता कशी असावी आणि कौशल्ये देईल. अशा उपचारानंतर, व्यक्ती आपल्या कामात, आपल्या वैयक्तिक आयुष्यात आणि त्यातील इतर पैलूंमध्ये निर्माण झालेल्या त्यांच्या समस्यांचे निराकरण करण्यात सक्षम होईल.
आणि अंतिम परंतु कमीतकमी, मदतीसाठी एखाद्या मनोचिकित्सकासाठी अर्ज करण्याची शिफारस केलेली नसून, ती विसंगत परिस्थितीचा प्रभावीपणे आणि वेळेत निराकरण करण्याची क्षमता आहे किंवा अगदी त्यांचे पूर्णपणे टाळते. तसेच, हे एक मानसशास्त्रज्ञ आहे जे आपल्या संभाषणात मानसिक व योग्य प्रभाव म्हणून संवाद साधताना अशी एक साधी तंत्र शिकण्यास मदत करतील. धन्यवाद, आपण आपली संभाषणे किंवा मुलाखत यशस्वीरित्या घेण्यास सक्षम असाल आणि सर्वसाधारणपणे, फक्त आपल्या आजूबाजूच्या लोकांच्या संप्रेषणासाठी
म्हणून आम्ही मुख्य कारणाची तपासणी केली, ज्यातून आपल्याला त्यांच्या ताबडतोब विलादासाठी पात्र तज्ञासाठी चालू करण्यास प्रेरित केले पाहिजे. आणि, निष्कर्षाप्रमाणे, मी हे सांगू इच्छितो की त्या मानसशास्त्रज्ञांना दुर्लक्ष करू नये. एकदा आपण त्या किंवा इतर समस्या अनुभवल्या असतील किंवा आपल्याला कोणत्याही गोष्टीबद्दल चिंता असेल तर, या लेखातील वरील लेखांमधून आपल्याला ताबडतोब एक थेरपिस्टची नियुक्ती करण्याची आवश्यकता आहे. केवळ त्याच्या मदतीने आपण शांतता आणि मन: शांती शोधू शकता. हे डॉक्टरांच्या अशा स्वागत मध्ये आहे की आपण आराम करू शकता, लक्ष केंद्रित करू शकता, आपल्या अंतःप्रेरणा, स्मृती विकसित करू शकता आणि, सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, आपण ज्या बगचे निराकरण केले आहे, आपल्याला त्रास देऊ शकतो किंवा आपल्याला जगण्यास अनुमती देत नाही लक्षात ठेवा की आपली मानसिक आणि शारीरिक आरोग्य केवळ आपल्या स्वतःवर अवलंबून आहे. शुभेच्छा!