अर्थात, प्रत्येक मुलाला माहित आहे की मद्यपान आणि सिगरेट पिणे आरोग्यासाठी धोकादायक आहे. पण काही लोक हे धोक्याचे काय आहे हे स्पष्ट करतील. दररोज विद्यार्थी प्रत्येक दृश्याचे साक्षी बनतात ज्यात प्रौढ पीडित मुले दारू पिणे, धूम्रपान करतात, टीव्ही स्क्रीनवरील प्रत्येक सिनेमात समान अल्कोहोल आणि धूम्रपान करतात.
केवळ पौगंडावस्थेतील व्यक्ती म्हणून स्वत: ला ठामपणे मांडू इच्छित नाही आणि तो प्रौढांसारखा वाटत नाही, त्याचे अनुकरण करतो, पिण्याची सुरूवात करतो आणि धुम्रपान करतो धूम्रपान आणि अल्कोहोलबद्दल परस्परविरोधी माहिती असल्यामुळे मुलांमध्ये देखील संज्ञानात्मक विसंगती आहे. आणि हे शाळेतील मुले अल्कोहोल आणि सिगारेट वापरतात याचे आणखी एक कारण आहे. त्यांना आश्चर्य वाटते की ते शरीरावर कसे प्रभाव टाकतात.
हानीकारक पदार्थ वापरून सर्व तथ्ये आणि धमक्या जाणून घेण्यासाठी आपल्या मुलासाठी सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे आपल्या मुलाला धमकावू नका किंवा धमकावू नका. प्रत्येकजण जाणतो की अधिक पालक काही करण्यापासून प्रतिबंधित करतात, अधिक मुले ती करू इच्छितात. हे असे सिद्ध झाले आहे की जे अनेक मुले अल्कोहोल प्यायतात किंवा धूम्रपान करतात ते अतिशय कठोर पालक आहेत जे या वाईट सवयींबद्दल बोलत नाहीत, परंतु केवळ मना करू नका.
म्हणूनच, मना केलेले फळ मुलांसाठी विशेषतः गोड होते आणि ते घरातून बाहेर धुवा आणि पिण्याचा प्रयत्न करतात, ते आपल्या आई-वडिलांपासून ते लपवत असतात
जर आपण अल्कोहोल आणि धूम्रपान करण्याच्या हानीसंदर्भात शांतपणे आपल्या मुलाशी बोलत असाल आणि तुमचा आवाज काटेकोरपणे "अशक्य" नसेल तर चांगले होईल. आपल्या मुलांना हे माहित असणे आवश्यक आहे की आपण कधीही या विषयांसह कधीही बोलू शकता आणि आपण त्यांचे धाडस करणार नाही.
सर्वप्रथम, मद्यार्क आणि सिगारेटच्या धोक्यांविषयी विरोधाभासी व अनिवार्य संभाषणा दरम्यान आपल्याला अल्कोहोल आणि तंबाखू कोणते आहेत ते सांगण्याची आवश्यकता आहे. नंतर हे स्पष्ट करायला हवे की काही लोक आरोग्यासाठी या सवयींच्या हानिकारकतेच्या कारणास्तव अल्कोहोल आणि सिगरेट धूर करतात. सांगा की एखाद्या व्यक्तीच्या जीवसृष्टीत आलेले अन्न पदार्थ वगळता कुठल्याही पदार्थाने मानवी आरोग्यासाठी धोकादायक ठरू शकतो. पुढे, असे नमूद केले पाहिजे की या वाईट सवयीमुळे शरीराची कार्ये प्रभावीपणे होऊ शकतात, आरोग्य कमजोर होतात आणि कधीकधी घातक परिणाम होऊ शकतात. आणि सर्वात महत्वाचे म्हणजे, आपण पिणे किंवा धूम्रपान सुरू केल्यास, या मानसिक आणि शारीरिक अवलंबित्व दूर करणे कठीण होईल.
तर, पालकांसाठी आमची सल्ला
8 वर्षांच्या वयात विशेषत: खालील मुद्द्यांवर राहणे आवश्यक आहे:
- अन्न, अल्कोहोल, औषधे आणि सिगरेट - हे पूर्णपणे भिन्न गोष्टी आहेत;
- प्रौढ कधीकधी अल्कोहोलयुक्त पेये पिऊ शकतात, आणि मुलाला नाही, कारण मद्य आणि बाळाच्या शरीराच्या इतर अवयवांच्या निर्मितीवर दारूचा घातक परिणाम होतो;
- प्रौढ धूम्रपान करू शकतात आणि मुले नाही, कारण यामुळे शाळांमध्ये विविध रोग होऊ शकतात आणि सर्वात महत्वाचे म्हणजे कारण मुले सिगारेट पासून वाढू शकत नाहीत;
औषधे मानवी शरीराचा नाश करतात, म्हणून त्यांना कोणत्याही वयोगटातील खाण्यास मनाई आहे.
11 वर्षांच्या वयात:
- अल्कोहोल, ड्रग्स आणि स्मोकिंगच्या धोक्यांबद्दल माहिती अधिक क्लिष्ट व्हावी आणि वाढली पाहिजे;
- चर्चासत्रांच्या स्वरूपात अकारण तथ्ये उद्धृत करणे आवश्यक आहे. या वयात मुल ज्ञानाच्या दिशेने काढले आहे आणि नियम पाळत नाही;
- आम्हाला सांगा की काही प्रौढांना वाईट सवयींवर एक पॅथॉलॉजीकल अवलंबन आहे;
- अल्कोहोल किंवा सिगारेटचा वापर केल्यामुळे फुफ्फुस, मेंदू, यकृत आणि इतर अवयवांना गंभीर नुकसान होते.
मुलाला वाईट सवयींपासून संरक्षण कसे करावे यासाठी काही टिपा:
पालकांनी आपल्या मुलांच्या जीवनात सक्रीय भाग घ्यावा. या प्रकरणात, अप्रिय परिस्थितीत घसरण मुले संभाव्यता कमी. प्रौढांनी आपल्या मुलांच्या सर्व मित्रांना, ते कोठे चालतात आणि काय करतात हे जाणून घेणे आवश्यक आहे. अधिक वेळा घरी त्यांना आमंत्रित करण्याचा प्रयत्न करा त्यांना आपल्या पर्यवेक्षणाखाली घरात चांगले खेळू द्या
2. मुलांबरोबर जास्त वेळ घालवा. त्यांच्या आवडींबद्दल बोला, कोणत्याही प्रयत्नांत त्यांना समर्थन द्या.
3. सर्वप्रथम प्रथमच मुलांना विनंती करण्यास मदत करा. मुलाला त्याचे महत्त्व समजावे.
4. आपल्या मुलाला काही क्रीडा विभागात किंवा आपला स्वत: चा खेळ खेळवा. शाळेतील मुले, जे सतत काहीतरी काम करतात, त्यांना धूम्रपान किंवा अल्कोहोल प्यायला कमी वेळ आणि ऊर्जा असते.
5. युवकांना घरगुती कामे किंवा डाचा यांना सक्षम करा. कर्तव्य त्यांना कुटुंबाचा भाग वाटत आणि ते काय करत आहेत ते महत्त्व लक्षात त्यांना परवानगी द्या. मुलांना स्वतःचे महत्त्व असलेल्या गोष्टींसह, दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये, पिणे आणि धूम्रपान सुरू करा.
6. मुलांना चित्रपट आणि कार्यक्रम पाहण्यापासून संरक्षण करा, जिथे प्रौढ आणि विशेषत: किशोर धूम्रपान करतात आणि अल्कोहोल प्यायतात.
7. आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, आपल्या मुलांच्या उपस्थितीत कधीही पिऊ किंवा धूम्रपान करू नका. सर्व केल्यानंतर, बहुतांश ते तुमची अनुकरण करतात
अल्कोहोल, औषधे आणि धूम्रपान हानीकारक असलेल्या मुलाला कसे सांगावे हे आता तुम्हाला ठाऊक आहे. आम्ही अशी आशा करतो की आमचे अभ्यासक्रम, जिथे आपण कुटुंबांना अल्कोहोल, औषधे वापरत असलेल्या कुटुंबांना व्यापक सहाय्याची विशेष वैशिष्टये दिली आणि या भयंकर समस्येपासून दूर राहण्यास मदत होईल.