यशस्वी आणि मोहक ल्यूडमिला हरव, आपण इतके चांगले कसे पहाण्यास व्यवस्थापित करता? आपल्या "आनंददायी सौंदर्य" च्या जादूखाली आपण पहिली दृष्टी मिळवा
मला नेहमी असे वाटले की आमच्या कृपेमुळे, इतरांनी त्याकडे आपला दृष्टिकोन वाचला. स्वत: ला आणि आपल्या स्वरूपाबद्दल जागरुक वृत्ती म्हणजे लोकांबद्दल आदरयुक्त वृत्ती. परंतु केवळ अंतर्गत ऊर्जा खऱ्या सौंदर्यासाठी सक्षम आहे. बर्याचसाठी, त्याचा स्त्रोत प्रेम आहे आणि मी इथे अपवाद नाही. केवळ, माझ्या मते, स्वतःवर प्रेम करणे खूप महत्वाचे आहे, आणि केवळ आपल्यावर प्रेम करू नका. स्त्रीला आत्मविश्वास कशामुळे मिळाला? शास्त्रीय अर्थाने, एक स्त्री एका स्त्रीला आत्मविश्वास देते, परंतु बर्याचदा तो उलट आहे म्हणून, प्रत्येक रेसिपीला स्वतःचे पाककृती आहे मला वाटते, जेव्हा एखादी महिला तिच्या सर्वोत्तम प्रतिभेत खेळली गेली आणि आत्मसन्मान झाला तेव्हा ती ओळखली गेली. पण बाह्य सौंदर्य आवश्यक आहे आपण आपला भौतिक रूप कसा ठेवू? माझी निवड योग आहे आपण स्वत: योगा स्टुडिओमध्ये गुंतवू शकत नाही, सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, आपला प्रशिक्षक शोधण्यासाठी वैयक्तिक व्यायाम क्लिष्ट विकसित होईल.
आणि नक्कीच, आहार ...
नाही, मी कधीच सढळ झालो नाही. मी आहार "अपमान". हे माझ्या शरीरावर गंभीर निर्बंध आहेत, जे मर्यादित करण्यापेक्षा प्रेम करणे चांगले आहे. जास्त प्रमाणात खाणे नका, हे सर्व आहे. पण नंतर स्वयंपाकासंबंधी प्राधान्ये आहेत? मला लेखकाचे भोजन आवडते - जेव्हा प्रत्येक डिशला सर्जनशील बनते, कुकच्या आत्म्याचा एक भाग असतो आपल्याकडे देखील एक विशेष आहे का? अद्याप नाही माझी मुलगी आणि मी स्वयंपाकघर मध्ये प्रयोग आवडणे, आणि प्रत्येक वेळी काहीतरी नवीन निर्मिती केली जाते. अलीकडे, ते बेकिंग मध्ये एक चांगला स्वारस्य घेऊन. मिष्टान्न ये!
आठवड्यात यशस्वी आणि मोहक लुडमिला हरविल किती वेळ वैयक्तिक काळजी घेईल?
हे एक चांगले प्रश्न आहे ... मोजणे कठीण आहे, परंतु मी निश्चितपणे सांगेन की जास्त नाही मला विश्वास आहे की नियमितता आणि योग्यरित्या निवडले सौंदर्यप्रसाधन स्वत: च्या काळजी मध्ये महत्वाचे आहेत.
ल्यूडमिला, याचा अर्थ असा होतो की सर्वोत्तम सौंदर्यप्रसाधने सर्वात महाग आहेत? स्वाभाविकच, नाही भव्य अर्थ कोणत्याही किंमत श्रेणी मध्ये निवडले जाऊ शकते. सिस्टिमिक अॅण्ड इलिशिएटिशन चे निवड करणे महत्त्वाचे आहे.
ल्यूडमिला, आपण स्वत: ला क्रमाने कसे लावावे याचे रहस्य शेअर करा. म्हणा, 15 मिनिटांत
सुमारे 15 मिनिटे? होय, या वेळी आपण एक शॉवर घेवू शकता आणि संपूर्ण मेक-अप करू शकता! जर मी घाईत आहे, तर मला फक्त दीड ते दोन मिनिटे लागतील! या काळादरम्यान, मी फेस सीरम ओलेय वर लावण्याचा प्रयत्न करतो, माझ्या केसांचा कंगवा असतो, पूड आणि लाळ लावणे आणि एक आवश्यक डेज़ी सुगंध सुगंध वापरतो. हे थोडेसे रहस्य 100% कार्य करते - गंध स्वतःकडे लक्ष वेधून घेते आणि "मुखवटे" मेकअपची कमतरता.
यशस्वी आणि आकर्षक Ludmila Haryw यांना एक कठीण दिवसानंतर आराम करण्यास कशामुळे मदत होते ?
सुवासिक बाथ आणि झोपा! शक्ती परत मिळविण्याचा सर्वोत्तम मार्ग माझ्याकडे अजून मिळालेला नाही आणि माझ्या घरामध्ये भरपूर घरमालक आहेत - ते डोळा करून पहा आणि आनंदी राहा. वाटेत त्यांच्यात ट्यूलिप्स आणि हायड्रेंजॅझ आहेत, जे प्रवासातून आणलेल्या बल्बमधून उगवतात.
मला खरच कपटी फुले आवडतात, मी त्या वेळी खूप आनंदित झालो आहे जेव्हा फुले उद्याने आणि फ्लॉवरच्या बेडवर चमकतात. आपल्यासाठी आदर्श सुट्टी आहे ... समुद्र, किंवा अगदी उत्तम, महासागर समुद्रकिनारा.
ल्यूडमिला , तुमच्या अलमारीचा आधार काय आहे?
मी, जवळजवळ सर्व महिलांप्रमाणे, दररोज स्वत: ला विचारतो "मी काय बोलता?" आणि बर्याचदा मी उसासा देतो - "मला वस्त्र घालण्याची काहीच गरज नाही." माझ्या अस्त्रावर आधारीत एक ड्रेस आहे. प्रथम, हे अतिशय सोयीचे आहे, कारण आपण स्वत: ला '' कोणत्या प्रकारचे ब्लाउज घालणार? '' आणि 'दुसरीकडे मला लक्षात आले की जेव्हा एक स्त्री ड्रेसमध्ये येते तेव्हा काहीतरी बदलते. मी हे का सोडले पाहिजे? कपड्यांना तू फसवतोस काय? कमाल हाइड सँडल आणि लहान हँडबॅग्ज मला वाटते की अशा गोष्टी कधीही "जास्त" नाहीत!