सर्व माजी नातेसंबंधांबद्दल आणि त्यांच्याशी कसे सामना करायचा?

आपल्यापैकी बरेच लोक आपल्याशी भेटण्याआधी आपल्या प्रिय व्यक्तीच्या आयुष्यात जीवन जगू शकले असते हे आपण सहजपणे समजू शकत नाही. ते इतर लोकांच्या शस्त्रांमधे इतरांपर्यंत कसे आनंदी राहू शकतील? भूतकाळातील या प्रश्नांचे रहस्यमय, त्रासदायक आणि सध्याच्या जीवनात हस्तक्षेप करण्याच्या गोष्टी आहेत. कसे त्यांना लावतात? नातेसंबंधांच्या सुरूवातीस प्रेमी जगभरात भ्रम करतात, जसे की पृथ्वीवरील प्रथम लोक जादूत्मकपणे एकमेकांसाठी निर्माण करतात. जसजशी भूतकाळाकडे ते नाहीत आणि असू शकत नाही. पण संबंध विकसित होतात. आणि हळुळुळं आपल्याला आश्चर्य वाटू लागते की आपण भेटलो त्या आधी आपल्या "अर्धे" आयुष्यात काय आणि कसे घडले. आम्ही प्रश्न विचारतो, तपशील शोधा. आणि आपण आग्रह करत आहोत, उत्तरे आपल्याला त्रास देत असला तरीही इतरांच्या भूतकाळाबद्दल तीव्र जिज्ञासा, मागील प्रेमकथांवर दुःख - त्यांच्या मागे काय लपलेले आहे? या लेखात सर्व काही माजी संबंधांबद्दल आणि त्यांच्याशी कसा व्यवहार करावा याबद्दल सांगितले आहे.

महत्त्वाच्या खुणांच्या शोधात

"मी थांबू शकत नाही: मी वारंवार अँड्र्यूला त्याच्या पूर्वीच्या जीवनाबद्दल विचारतो. तीन वर्षापूर्वी विवाह झालेल्या 34 वर्षांच्या इगाने मला त्याच्याबद्दल सर्वकाही जाणून घ्यायचे आहे! भूतकाळाबद्दलची चौकशी प्रामुख्याने इतर व्यक्तीला जाणून घेण्याच्या नैसर्गिक इच्छेनुसार ठरते - तो खरोखर काय आहे हे समजण्याच्या जवळ जाण्यासाठी. आणि आपल्यास त्याच्या विचलनाबद्दल सहभागी होण्याची संधी मिळाल्याबद्दल आनंद व्यक्त करा. आपल्या अनुभवाचा, त्याच्याकडून काय घडले, त्याने कसे मार्गदर्शित केले, आपले माजी भागीदार निवडून आणि कोणत्या कारणांनी तोडले हे जाणून घेणे देखील महत्त्वाचे आहे. हे सर्व, असे दिसते, आम्ही एकत्र फिट कसे मूल्यांकन करण्यास मदत करते. आम्ही खरोखर चांगले जोडलेले आहोत याची शंका ... किंवा शंका अधिक मजबूत होण्याकरिता परंतु जेव्हा एखाद्या प्रिय व्यक्तीच्या आयुष्यातील स्वारस्य खूप दयनीय होते तेव्हा आपल्या जिज्ञासेला सामोरे जाणे कठीण असते तेव्हा याचा अर्थ असा होऊ शकतो: त्याच्या भूतकाळामध्ये आपण असे काहीतरी शोधत आहात जे आम्हाला अधिक आत्मविश्वास वाटेल. प्रेमाची भावना चिंता निर्माण करते, म्हणून आम्ही अभावितपणे काही विशिष्ट चिन्ह शोधतो, ज्याची तपासणी करणे आवश्यक आहे. आणि आमच्यातील काही पार्टनरच्या भूतकाळातील त्यांची भूमिका आहे. असे दिसते, जर पूर्वी त्याने कसे जगले हे आपल्याला समजले तर, तिला काय आवडते आणि कोणाला शोधायचे आहे, तर आपण समजावून घेऊ शकता की ती कशी व कशी जगेल आणि उद्या तो प्रेम करेल. परंतु ही धारणा फक्त आमची कल्पनारम्य आहे कारण नवीन प्रेम हे जुन्या माणसासारखे नाही. प्रेमी दरम्यान एक अद्वितीय केशनेरिक प्रतिक्रिया आहे, ज्यावर ते ताकदी नाहीत, आणि भूतकाळ, विरामचिन्हे, त्यांच्या सध्याच्या किंवा भविष्याबद्दल काहीही बोलू शकत नाही.

अनिश्चिततेचे लक्षण

"पदवीधर शाळेनंतर मी दोन वर्षांसाठी परदेशात असलेल्या करारावर काम केले. आणि आतापर्यंत, हे उल्लेख करणे महत्त्वाचे आहे, माझे पती नक्कीच दु: ख सह उसागू होईल आम्हाला 20 वर्षांपासून विवाहित केले आहे, पण माझ्या अतीतबद्दल मला जळताच जाणवत आहे, ज्यावेळेस मी त्यांच्याशिवाय राहिलो, "असे 52 वर्षीय अॅलेक्जेंड्रा म्हणतात. काही लोकांसाठी, अलेग्ज़ॅंड्राच्या पतीसाठी, स्वतःच्या आवडीचे असणे महत्त्वाचे आहे आणि हे समजणे कठिण आहे की प्रिय व्यक्ती स्वतःचा स्वतःचा आनंद घेऊ शकते, तसेच आपल्या भूतकाळातील सदस्याशी पूर्णपणे सहमत असणे आवश्यक आहे हे सिद्ध करणे आवश्यक आहे. मला असे वाटते की असे प्रतिक्रिया अशी की, संबंधांमधील असुरक्षिततेचे चिन्ह प्रथम आहे. मारियाने आपल्या पतीच्या चिडवल्याची प्रशंसा केली: तिच्या भूतकाळातील मत्सर.

भूतकाळाबद्दल चुप ठेवण्यासाठी चांगले असते तेव्हा

एखाद्या भागीदाराची जिज्ञासा पूर्ण करण्यासाठी नेहमीच वाचतो का? उत्तर चुकविणे चांगले असते तेव्हा काही प्रकरणं असतात.

• आम्ही दुसर्या व्यक्तीशी पूर्णपणे जुळत नाही आणि आपल्याकडे उपलब्ध जागा मिळण्याचा अधिकार आहे. हे वेगळे करणे आमच्या आकर्षणाचा भाग आहे. काहीतरी लपविले जाते तेव्हा, गूढ भावना, तो सोडविण्यासाठी एक इच्छा आहे आणि जेव्हा सर्व उघडे आणि प्रवेशयोग्य आहे, गूढ अदृश्य होते

• जर भागीदार आपल्याला खूप आक्रमकपणे विचारतो, कधीकधी त्याला उत्तर देणे नाही, बंद करण्याची एक स्वाभाविक इच्छा आहे. या प्रकरणात, हे जाणून घेणे योग्य आहे की त्याला काय जाणून घ्यायचे आहे आणि का भूतकाळातील सखोलतेपेक्षा आपल्यातील नातेसंबंधांबद्दल बोलणे कदाचित आम्हाला अधिक उपयुक्त ठरेल.

• आपल्या जीवनाबद्दलच्या प्रश्नांची उत्तरे देऊ नका, जर प्रतिसाद आपल्याला त्रास देत असेल: उदाहरणार्थ, आपल्या मित्रांनी किंवा नातेवाईकांना चांगले प्रतिसाद देत नाही, आमच्या कृत्यांचे निषेध करते एखाद्यास आपल्या भूतकाळातील घसरणीला पाठिंबा देऊन आपण स्वतःला काही गमावून बसू शकतो. याउलट, जर आपली कथा भागीदाराला दुःख देते - उदाहरणार्थ, तो आपल्या भूतकाळातील व्यक्तीपेक्षा स्वतःला वाईट वाटतो - हे पुढील वेळी मूक राहण्यासाठी एक निमित आहे. जर आपण एखाद्या जवळच्या व्यक्तीसाठी त्रासदायक असणा-या एखाद्या विषयाला स्पर्श केला असेल, तर तो आपल्यावर प्रिय किती आहे हे शब्दाने बोलणे महत्त्वाचे आहे.

औदार्य आवश्यक आहे

पूर्वीच्या लग्नाच्या विवाहातून काही नवीन स्त्रिया त्यांच्या नवीन जोडीदाराला भेटतात. काही पुरुष त्यांच्या जोडीदाराने पुल कुटुंबासह तिच्याशी जोडणाऱ्या सर्व पूल पुसण्याची मागणी करतात. असे करताना, ते आपल्या कुटुंबांना बळकट करण्यासाठी प्रयत्न करीत आहेत ... परंतु ते विरुद्ध परिणामाकडे येण्याचा धोका पत्करतात. त्यांच्या मागण्या विध्वंसक आहेत, कारण त्यांच्या भूतकाळातील विश्रांतीमुळे नेहमीच तीव्र आंतरिक ताण निर्माण होतो ज्यामुळे उदासीनता येते. 45 वर्षीय रेजीना गेल्या दोन वर्षांपासून एका नव्या मैत्रिणीसह रहात आहेत असे मला वाटते "मी माझ्या पूर्वीच्या आयुष्याबद्दल वाईट बोलणारी व्यक्ती आवडणार नाही." "प्रामाणिक असणे जरी खरे असले तरी कधीकधी हे ऐकणे मला कठीण जाते की माझ्या प्रिय मजा काही सुखद क्षणांबद्दल कसे - उदाहरणार्थ, मुलांबरोबर चांगले संबंध कसे आहेत त्याबद्दल. खासकरून आपल्याला मुले नाहीत. " जर, उत्कट इच्छा भूतकाळाबद्दल काहीच माहिती घेत नसेल तर त्या जोडीतील प्रौढ संबंध त्याच्या विरोधात आणि त्याच्या सन्मानावर आधारित आहे. आपले प्रेम वाचवण्यासाठी, उदारता आणि सहनशीलता शिवाय करू शकत नाही.

आठवणींचा प्रवाह

"माझ्या जोडीने थिएटर कंपनीत काम केले, ते संपूर्ण युरोपमध्ये प्रवासी होते, परंतु आम्ही ज्या वेळी भेटलो त्या वेळी त्यांचे करिअर अपयशी झाले होते," 40 वर्षीय वेरोनिका म्हणते, - आणि आता, आम्हाला काही नवीन लोकांशी परिचित व्हावे लागेल, जेव्हा ते अशाप्रकारे त्याबद्दल किती थकबाकीबद्दल बोलायला लागतो, तेव्हा ते किती आनंदित होते? आपली सध्याची जीवन पूर्णपणे रिक्त आणि न निरुत्साहित आहे! "या मत्सर दोन गोष्टींसाठी एक नाटक आहे हे विसरू नका. जर भागीदार आपल्या भूतकाळासह सर्वकाळ परत येतो तर, सर्वकाही आधी चांगले होते यावर जोर दिला तर, इतरांची नैसर्गिक प्रतिक्रिया अपमान आहे जी त्याच्या ईर्ष्याबद्दल मनापासून बोलू शकत नाही. सरतेशेवटी, जर आपल्यासोबत राहणारी व्यक्ती नेहमीच स्पष्ट करते की त्याने आधीपासून सर्वकाही पाहिले आहे आणि आमच्या आधी सर्व गोष्टी अनुभवल्या आहेत, हे फक्त त्रासदायक आहे. हे अभिमान कुठून येते? नातेसंबंधात संकटे आली, तेव्हा काही जण मागे वळून पाहू लागले, त्यांच्या पूर्वीच्या आयुष्याबद्दल श्वास फुटायला लागले आणि काहीवेळा ते सुशोभित केले. अशा वागणुकीच्या मागे, पार्टनरला अप्रत्यक्ष तिरस्कार लपवू शकतो: एक व्यक्ती असे विचार करते की त्यांचे संबंध चांगले आहेत किंवा नाही अन्यथा, आठवणी आठवत असताना अचानक आपल्या संपूर्ण आयुष्यात आठवणी आठवत नाहीत का? "जेव्हा आपण भूतकाळाशी तुलना करता तेव्हा सध्याची परिस्थिती हळूहळू कमी होते - कारण भूतकाळाचा विचार करणे सोपे आहे, त्याच्याशी आम्ही काहीही करू शकत नाही. आणि सध्याची परिस्थिती आम्हाला नवीन परिस्थितींसह दररोज तोंड देत आहे.

मागील जखमा

बऱ्याचदा, जेव्हा आपल्याला हेवा वाटतो, तेव्हा आपण आधी एक लहान मुलगी किंवा मुलगा आपल्यामध्ये जागृत होतो. ते सदैव आमच्यातच राहतात आणि केवळ स्वत: ला प्रकट करण्याच्या निमित्ताने थांबतात. बेशुद्धपणे, आपल्यातील काही जणांना जुन्या जखमांची काळजी घ्यावी लागते. जसे की, लोक जेव्हा मुलांच्या शत्रुत्वाची जाणीव करून घेतात तेव्हा त्यांना जवळजवळ वैचारिक आनंद अनुभवतो, शाश्वत प्रश्न: "आई आणि बाबा कोणावर अधिक प्रेम करतात?" लहानपणापासून अशा व्यक्तीने स्वत: ला इतके अनैतिक विचार केले की तो नेहमी त्याला नापसंत करील अशी भीती वाटते. , आणि त्याला खात्री आहे की त्याच्या जोडीदाराशी काहीही संबंध नाही, नेहमीच त्याला त्याच्या भूतविघेत जीवनात प्राधान्य द्यायचे असते. परंतु अशा कमी आत्मसन्मानाने, कोणताही भागीदार त्याला पुरेसा आत्मविश्वास देऊ शकत नाही. केवळ स्वतःवरच कार्य केल्याने गंभीरपणे लपलेल्या चिंतांचा सामना करण्यास मदत मिळेल.

कामुक शुल्क

"मी स्वतः मदत करू शकत नाही! आम्ही आठ वर्षं विवाह केला आहे, पण आताही माझे पती मला हे विचारायला सांगत आहे की ते इतरांबरोबर कसे होते, "34 वर्षीय अरीना यांनी कबूल केले. बर्याच लोकांना आपल्या जोडीदाराची कल्पना करून, एखाद्या इतराने उत्साहाचा अनुभव घ्यावा. अधिक तपशीलाविषयी विचारणे, आम्ही कामुक स्मृती मध्ये भागीदार विसर्जित करतात, स्वत: मध्ये एक शक्तिशाली लैंगिक प्रोत्साहन आहेत: तो (ती) त्याच्या इच्छा पुन्हा अनुभव आणि आम्हाला हस्तांतरित. जरी आम्हाला इर्ष्या आहे - आणि हे जवळजवळ नेहमीच आहे - हे त्या अनुभवाची संदिग्धता आहे, ज्यामध्ये दोन्ही आव्हान, प्रतिस्पर्धी आणि विषयासक्त आकर्षण एकत्रित केले आहे, यामुळे नातेसंबंध एक अतिरिक्त धार मिळते.

समजून घ्या आणि फेरविचार करा

36 वर्षीय कॉन्स्टेंटिन म्हणतात, "अल्बीनाचे माजी पती अकुशल होते." "आम्ही तिला सहा वर्षापासून एकत्रित केले आहे, आणि या प्रत्येक वेळी मी तिच्याबद्दल जळत आहे - त्याला नाही, तर त्याने तिला दिलेली भौतिक सुविधांबद्दल. तिने काही अमूल्य भांडी सह मला हलविले. प्रत्येक प्लेट मध्ये, आधीच माझ्यासाठी एक दूषण घालून दिल्याप्रमाणे नंतर मी हे जाणुन गेलो, आणि थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या वेळाने मी माझ्या हातातून फिसललो; ईश्वराचे आभार, केवळ हास्य करणं याबद्दल आपल्याला विनोदाची भावना होती. " विनोद जोडीदाराच्या भूतकाळातील समजुतीच्या मत्सरापासून सर्वोत्तम विषाणूंपैकी एक आहे. त्याने पूर्वग्रहदूषित न करता परिस्थितीवर पुन्हा पुन्हा पाहायला मदत केली. असे दिसते की या प्रकरणात "अनमोल भांडी" एक निरर्थक बलिदान म्हणून काम करीत होती: कॉन्स्टन्टाईनने तिच्या भावना तिच्यात हस्तांतरित केल्या - आणि त्यांना प्लेट्ससह सोडून दिले. या नातेसंबंधाचा शोध लावल्यानंतर, त्या जोडप्याने हसले आणि एकमेकांविषयी हसले: परस्पर समन्वय अशा क्षणांमुळे प्रिय व्यक्तीच्या भूतकाळाचा स्वीकार करण्याचा उत्तम मार्ग आहे.