सेक्स करताना दुखणे आणि अस्वस्थता का होतात?

जरी सामान्य लैंगिक त्रास वेदनादायक नसावे, कधीकधी असे घडते की हे अस्वस्थतेचे एक स्रोत आहे. समागमादरम्यान वेदना आणि अस्वस्थता का आहे, आणि या लेखात चर्चा चर्चा केली जाईल.

स्त्री जननेंद्रिय क्षेत्रामध्ये अत्यंत संवेदनशील आहे. अगदी थोड्याफार स्पर्शाने ते प्रतिक्रिया देतात समागम करताना आपल्यापैकी बहुतेकांना वेदना जाणवत नसली तरीही समस्या आहे. ते असे होते की हे वेदना गळतीचे अंगांजवळ जवळ असते आणि समागम करतानाच नव्हे तर जीवनमानानंतर पेचप्रसंगा करतात, तसेच लघवी करताना अप्रिय संवेदना निर्माण करतात. वेदना कारणे काय आहेत, ते कसे हाताळावे? चर्चा करायची?

खूप तणाव

बर्याचदा या समस्येचे कारण हे योनिमार्जन आहे. हा रोग एक मानसिक विकृत स्वरुपाचा आहे, थेट एका मनाच्या आतील मनाची आणि मानसिक स्थितीशी संबंधित आहे. सतत तणाव, चिंता आणि भीती यांच्या उपस्थितीशी संबंधित चिंताग्रस्त वातावरणामध्ये स्त्रीचा आनंद घेण्याची क्षमता पूर्णपणे वंचित होऊ शकते. योनिमार्गातून ग्रस्त असलेली स्त्री सामान्यतः तणावग्रस्त असते कारण तिच्या योनीची भिंत शक्य तेवढी कमी होते. यामुळे सामान्य संभोगासाठी किंवा अगदी डॉक्टरांशी एक स्त्रीरोगत परीक्षा देखील अशक्य होते. सतत समस्या स्नेहन पूर्ण अभाव आहे, ज्यामुळे वेदना होते. आणि हेही आहे की एक स्त्री स्वत: ची सलगी शोधू शकते, तिच्यासाठी प्रतीक्षा करा, पण वेदना दूर करू शकणार नाही. समागम करताना नेहमी अस्वस्थता असते.

मी काय करावे? समागम करण्यापूर्वी, आराम आणि आराम करण्याचा प्रयत्न करा अंतर्गत तणाव खूप जास्त असल्यास, नंतर melissa सह चहा पिण्याची किंवा एक उपशामक (औषध) घ्या श्वसनावर लक्ष केंद्रित करुन, श्वास घेण्याचा प्रयत्न करा. हे ज्ञात आहे की शरीर आणि मन एकमेकांशी जोडलेले आहेत. जेव्हा आपण चिंताग्रस्त असतो तेव्हा आपले श्वास वाढते.

अंतर्गत साठा सक्रिय करा हळूहळू आणि गंभीरपणे श्वास, परिणामी सामान्य विश्रांती स्वत: साठी आणि भागीदारांसाठी आनंद आणि विश्रांती प्रदान करण्यासाठी हे जिव्हाळ्यास स्थित्यांमध्ये देखील महत्वाचे आहे. प्रेग्नंट मध्ये भाग घ्या, एकमेकांना एक कामुक मालिश करा, गर्भपात प्रतिक्रिया.

पुरेसा एस्ट्रोजन नाही

योनिमार्गामुळे होणारा वेदना योनिच्या सूखेशी संबंधित असू शकतो. स्त्रियांना रजोनिवृत्तीदरम्यान विशेषकरून तीव्र होतात. स्नेहन असमानता अवघड आणि कधीकधी अशक्य समागम घडवून आणते, ज्यामुळे लिंग दरम्यान वेदना आणि अस्वस्थता निर्माण होते. आपण हे लक्षात घेणे आवश्यक नाही की रजोनिवृत्ती दरम्यान केवळ स्त्री योनीच्या कोरडेपणामुळे ग्रस्त आहे. हे एक जुनाट संसर्गासह देखील होते आणि जेव्हा एका महिलेची संप्रेरक पार्श्वभूमी असते, वय असो. आपण खूप थकल्यासारखे असाल किंवा अभावितपणे आपल्याला समागम करण्याची इच्छा नसेल तर योनिची कोरडा होऊ शकते.

मी काय करावे? याव्यतिरिक्त योनि आवरणे गुप्तांगांसाठी जेली किंवा जेल पीएच-तटस्थ स्वरूपात मॉइस्चरायझर्स आहेत. आपल्याला योनीच्या कोरडेपणाची सतत समस्या असल्यास, आपण स्नेहक असावे, moisturizing creams जो हळूवारपणे आणि सुरक्षितपणे आपल्या जिव्हाळ्याचा जीवन सुटेल. जर एस्ट्रोजनच्या कमतरतेचा कारणास्तव आपण हार्मोन थेरपीचा वापर करु शकता.

अपुरी स्वच्छता

समागम करताना वेदना आणि अस्वस्थता देखील योनीतून संक्रमण - जीवाणू किंवा व्हायरल सूचित करू शकते. ते योनि किंवा यकृताच्या भिंतींना अधिक नाजूक आणि कोणत्याही जखमांमुळे भेसळ करतात. या कारणामुळे स्त्रीला वेदना होऊ शकते. संपूर्ण संभोग दरम्यान वेदना कायम राहिल्यास, स्त्रीरोगतज्ज्ञांबरोबर भेटीची खात्री करा.

मी काय करावे? स्त्रीरोगतज्ज्ञांकडे जाऊन खात्री करा की रोगाची लक्षणे नाही. लैंगिक संसर्ग सुरू करू नका! ते एक जुनाट स्वरूपात येऊ शकतात, आणि नंतर बराच वेळ लागणार नाही, परंतु वर्ष.

आपण आजारी नसल्यास, गुप्तांगांच्या स्वच्छतेची योग्य प्रकारे अंमलबजावणी कशी करावी हे जाणून घ्या. योनीच्या वनस्पतींसाठी नैसर्गिक आहे असे लैक्टिक अॅसिड बॅक्टेरिया समाविष्ट करण्यासह विशेष डिटर्जंट वापरा. दुधचा ऍसिड जीवाणूचा वापर महत्वाचा आणि आवश्यक आहे, विशेषतः प्रतिजैविक उपचारानंतर.