नातेसंबंध संकुचित
शास्त्रज्ञ देखील पुष्टी करतात की स्त्रिया अमूर्त अपयशांवर अधिक तीव्रतेने प्रतिक्रिया देण्यास प्रवृत्त करतात. पुरुषांसाठी, प्रेम हा फक्त जीवनाचा एक भाग आहे, तर दुर्बल समागमासाठी, जीवनाविना जीवनाची जीवन हे जीवन नाही. तर, भावनिक रीतीने, एका महिलेने प्रिय व्यक्तीच्या विश्रांतीचा ब्रेक सोडला आहे जो जगाच्या शेवटच्या मुख्य रीहर्सलचा आहे. बर्याच काळापासून ती तिच्या नवीन सामाजिक स्थितीला, एकाकीपणाशी जुळवून घेता येत नाही आणि लक्षात येते की तो पुन्हा कधीही कॉल करणार नाही, आणि जर तो कॉल करेल तर त्याला कोणत्याही प्रकारे उत्तर देता येणार नाही, तरीही गर्व ... तर, कसे विसरले पाहिजे? त्याला कायमचे मिटवण्यासाठी आणि तुमच्यात असलेल्या सर्व गोष्टी, मेमरीमधून कोठे हटवाव्यात?
मानसशास्त्रज्ञ म्हणतात की मिटविण्यासाठी काहीही नाही, आपल्याला विसरण्याची गरज नाही. आपल्याला खरोखर गरज आहे हे या कठीण अनुभवांमध्ये "उकडलेले" काही वेळ द्या. कोणीतरी तीन आठवडे सर्वात जास्त "गंभीर" कालावधी असतो, कोणीतरी - तीन महिने, तर काही लोक म्हणतात की कादंबरीचा "बरा" आपल्या माजी नातेसंबंधांच्या अर्धा लांबीच्या कालावधीनंतर असू शकतो. कोणत्याही परिस्थितीत, मानसिकदृष्ट्या तयार व्हा, काही काळ आपण आजारी असेल. आणि याबद्दल पूर्ण करण्यासारखे काहीच नाही. स्वत: ला रडावे, त्याच्या भेटवस्तू फेकून द्या, तुमचा पत्रव्यवहार काढून टाका, व्हिटनी हाउस्टनसह सोबत रहा, एकटे राहा.
सुदैव आणि पुरेशी!
तथापि, बर्याच काळापासून अश्रू सोडणे हानिकारक आहे. वेदना संपल्या नंतर - आपणास आतल्या खांबाचे शून्य वाटते आणि त्याला काहीतरी भरले जावे लागेल. टीप: काहीतरी (कोणीतरी नाही!) बर्याच स्त्रियांच्या समस्येवर असे म्हटले आहे की, एकदा का संबंध असतांना ते त्यांचे व्यक्तिमत्त्व हरवून आणि ते कादंबरीच्या आधी कोण होते हे विसरले.
जर तुम्ही खरोखरच स्वतःला एकत्र आणून निर्णय घ्याल (कमीतकमी प्रयत्न करा!) - पहिले पाऊल केले आहे. आपण स्वत: कसे असणे आहे काय लक्षात सुरू तुकडे स्वतःला गोळा. स्वतःला बाहेरून क्रमवारी लावा. शॉपिंगची व्यवस्था करा. तुमचे केस बदला. आपण बर्याच काळापासून काय करण्याचे वचन दिले आहे ते करा. अशी संधी असल्यास - कमीत कमी आठवड्यातून एकदा, एक सहल जा. नवीन परिस्थिती नेहमी नवीन भावना असते ते तयार झालेली व्हॅक्यूम भरून काढू शकतात.
नवीन मित्र मिळवा पण याचा अर्थ असा नाही की एक नवीन प्रेम. अर्थात, बर्याचश्या लोकांना "प्रतिस्थापन" शोधण्याची आणि भूतकाळाला त्रास देण्याची प्रेरणा असते, परंतु ही एक चुकीची युक्ती आहे. सराव शो म्हणून, असे नातेसंबंध क्वचित काही चांगल्या गोष्टींसह समाप्त होतात. नवीन कादंबरीसाठी (या वेळी - आनंददायी समाप्तीच्या वेळी) याला वेळ लागतो. प्रेमात आपण खरोखर काय हवे आहे याचा वेळ आणि समज.
नातेसंबंध आणि ब्रेक स्वतः एक धडा बनू द्या
जेव्हा आपण भागांत स्वतःला एकत्र करता तेव्हा आपण अद्ययावत केलेली मिरर बघू, जे स्वत: ची वाणी किंवा पूर्वीचा बदला घेण्याऐवजी धैर्याने पुढे पहातात. ही महिला (आत्मविश्वासाने आणि शहाणा) तिच्यासाठी काहीतरी स्पष्टीकरण पाहिजे. आपल्याला मानसिक पुनरुत्पत्तींवर परत जाणे आणि समजून घेणे आवश्यक आहे. ते काय बांधले? आपण काय करू इच्छिता? आपल्याला काय मिळाले? तो काय स्वप्न होता? काही वेळापूर्वीची गोष्ट होती का? आता खाली शांत होताना तुम्ही खरोखरच (!) या कादंबरीबद्दल कधी स्वप्नाळू नका? किंवा तिथे फक्त एक सोपे घराची अवस्था होती का? संबंधाने तुम्हाला काय शिकवले?
जेव्हा आपण या सर्व प्रश्नांची उत्तरे द्या - परिस्थिती पूर्णपणे सोडू शकते, आता पूर्णपणे आपल्याला भूतकाळातील अनुभवाचा अभ्यास करण्याची आवश्यकता नाही, हे फक्त एक उपयुक्त धडा पाहा. किंवा ड्रेस रिहर्सल, परंतु जगाचा अंत नव्हे तर नवीन काहीतरी. नवीन आनंद एक नवीन प्रेम.
जर तुम्ही अजूनही नाराज असाल आणि विश्वास ठेवू नका की ती येतील - मी एक गुपित सांगेन: आपला माणूस तुम्हाला कधीही सोडणार नाही. जेव्हा आपण त्याला भेटता, तेव्हा आपण समजून घ्या की हे इतरांबरोबर का काम करत नाही