फ्लेक्ससेड तेल, त्याचे उपयुक्त गुणधर्म

हा लेख अंबाडी तेलच्या उपयुक्त गुणधर्मांविषयी आणि लोक आणि अधिकृत औषधांमध्ये त्याचा वापर, तसेच कॉस्मॉलॉजीविषयी सांगते.

आमच्या कल्पनाशक्ती मध्ये फ्लेक्स लहान मऊ ब्लू फुलं एक नम्र वनस्पती म्हणून दिसते, किंवा कोणत्याही हवामान उत्कृष्ट गुणधर्म आहे की फॅब्रिक एक प्रकारचा म्हणून: थंड हंगामात - हे गरम हवामानातील, heats - थंडता आणते

तथापि, अंबाडी देखील एक वनस्पती आहे ज्यांचे बियाणे अतिशय उपयुक्त तेल बनवले आहे. उपचार आणि उपचारात्मक अळशी तेल, त्याच्या उपयुक्त गुणधर्म आणि अर्ज पद्धती प्राचीन काळात ज्ञात होते.

Hypocrates देखील विविध गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल tracts यशस्वीरित्या उपचार करण्यासाठी वापरले, तसेच जखमा, चेंडू, बर्न्स बरे करण्यासाठी वापरले.

इजिप्शियन लोकांनी सुगंधी फुलांच्या बियांपासून तेल वापरले: त्यांनी सौंदर्य आणि युवकांना मजबूत करण्यासाठी आणि त्यांचे संरक्षण करण्यासाठी त्यांचे केस व त्वचा चिकटविली. आणि जवळजवळ सर्व मलम आणि क्रीम देखील जोडले.

बेलोरुशिया आणि युक्रेनमध्ये बराच काळ अंडाकार तेल एक अखंड आणि सर्वात महत्त्वाचे अन्न उत्पादन आहे.

फ्लॅक्सी बी तेलचे उत्पादन सूर्यफूलपेक्षा जास्त महाग आहे, म्हणूनच शेतीतील सूर्यफूल विकसित होण्याअगोदर, अंबाडीची लागवड पुढाकार घेऊन आली आहे.

सध्या, जवस तेल एक निरोगी अन्न उत्पादना म्हणून लोकप्रिय झाले आहे. उदाहरणार्थ, अमेरिकेमध्ये सॅलड ड्रिसिंगसाठी स्वयंपाक करताना त्याचा सक्रिय वापर केला जातो. आणि जैविकरीत्या सक्रिय मिश्रित पदार्थ म्हणून अंबाडीचे बियाणे मुलांना देण्यात येतात.

जवस तेल उपयुक्त गुणधर्म

  1. फ्लेक्स बीड ऑइल हे असंतृप्त वेटी ऍसिडचे एक स्रोत आहे - लिनोलेरिक आणि अल्फा-लिनोलेइक ऍसिड, जे जीवनभर वाढीसाठी आणि योग्य चयापचयसाठी महत्वपूर्ण आणि आवश्यक आहेत. या ऍसिडचे डेरिवेटिव्ह्स मानवी मेंदूमध्ये स्तनपान मध्ये आढळतात. ही ऍसिड आतील थरच्या पेशींच्या संरचनेसाठी जबाबदार असतात.
  2. या अवस्थेत रक्तवाहिन्यांत ऍथरोमातील चरबीच्या नाशवंत ठिगळांबरोबर आर्टिरोव्हा रक्तातील कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करणे, तेल रक्ताभिसरण प्रणालीतील कलमांमध्ये रक्त गठ्ठा बनविणे प्रतिबंधित करते. यासाठी, हृदयरोग व हृदयरोग यांसारख्या हृदयरोगास विकसन होण्याचा धोका कमी होतो. हे सिद्ध होते की एका महिन्याच्या आत तेल वापरणे सर्व हृदय व रक्तवाहिन्यांचे रोग 8-10% कमी करते.
  3. फ्लेक्स बीइड तेलमध्ये कोणताही मतभेद नाही, त्यांना विष देऊन किंवा ओव्हरडोज मिळवणे अशक्य आहे. पोटापेक्षा जास्त प्रमाणात पिणे तेव्हा तेलाचे त्वरीत रुपांतर केले जाते
  4. ऑक्सोलॉजिकल रोगांचे प्रतिबंध करण्यासाठी लोक बियाण्यांपासून बनवलेला तेलाचा पदार्थ आहे. शरीरातील सर्व चयापचयाशी आणि चयापचयाशी प्रक्रिया सामान्य करणे, तेल कर्करोगाच्या पेशींचा बचाव करण्यास प्रतिबंधित करते. लिग्नासारख्या पदार्थांच्या तेलामध्ये अंतर्भुत झाल्यामुळे सर्व प्रक्रियांचे सामान्यीकरण उद्भवते. लिग्नान्समध्ये बॅक्टेरॉक्टेरियल आणि एंटिफंगल गुणधर्म असतात आणि ते अर्बुद पेशींच्या वाढीस चालना देतात आणि कर्करोगाच्या पेशी वाढवत नाहीत. फ्लेक्ससेड ऑइल हे स्त्रियांमध्ये स्तन कर्करोगाच्या विकासास रोखण्याच्या सर्वात महत्त्वाच्या माध्यमांपैकी एक आहे. लिंग्स् हार्मोनच्या एस्ट्रोजनची जास्त रक्कम दडपून टाकण्यास सक्षम आहे, जे स्तन कर्करोगाचे मुख्य कारण आहे.
  5. प्रकार 2 मधुमेह मेल्तिस असलेल्या रुग्णांसाठी फ्लॅक्स बीडचे दररोजचे सेवन करून, संपूर्ण शरीरावर उपचार हा परिणाम दिसून येतो, तसेच रक्तातील साखरेची पातळी कमी होते. फ्लेक्सीसेड ऑइल हे अशा रोगासाठी वापरले जाते जे दाहक क्रिया जसे की स्केलेरोसिस, संधिवात, संधिवात, इसब, छातीचे दालन, अस्थमा इ.

जर्दाळू तेल वापर

  1. उपचार आणि उपचारांच्या प्रभावासाठी दररोज किमान 40-50 ग्रॅम ऑईल तेल वापरण्याची शिफारस करतात.
  2. रक्तदाब कमी करण्यासाठी, ज्यात द्रवपदार्थ तेल नेहमी हायपरटेन्सिव्हच्या दैनिक आहारात उपस्थित रहावे.
  3. फ्लेक्स बीड ऑईल हा सौम्य रेचक आहे. पोट आणि आतड्यांसाठी तेलाची किंचित चिडचिड करणारे गुणधर्म आहेत, जे आंत्रचलन वाढवते परंतु शरीराच्या अतिसार आणि निर्जलीकरण होण्यास कारणीभूत ठरत नाही.
  4. तेल हेमराहोइड, नेफ्रोलिथिसिस, पेचिश, पित्ताथिथिशीस, एथ्रोसक्लोरोसिस, स्पस्टेटिक कोलायटीस, लठ्ठपणा यांच्या उपचारांसाठी सक्रियपणे वापरले जाते.
  5. लोक औषध, तसेच अधिकृत फ्लेक्स त्वचा रोग, अल्सर, बर्न्स, त्वचा, ऍलर्जीचा दाह, त्वचा वर दाह, संक्रमित जखमा, pyoderma आणि furunculosis उपचार मध्ये वापरले जाते. त्वचेवर अंबाडीचे असे फायद्याचे परिणाम मोठ्या प्रमाणात विटामिन ए, लिनेलोइक आणि लिनोलिक ऍसिडमुळेच होतो.
  6. औद्योगिक पातळीवर, भरपूर creams, मलहम, emulsions, flours, जवस साबण उत्पादित आहेत.

कॉस्मॉलॉजीमध्ये तेल वापर

  1. आपल्या त्वचेवर कडकपणा, सशक्तपणा आणि रीफ्रेशिंग करण्यासाठी तेल वापरले जाते. क्रीम आणि मास्क तयार करण्यासाठी त्वचेवर थेट वापरता येते किंवा घटक म्हणून वापरता येतो तेल त्वचेवर अल्सर, जखमा, एक्जिमावर लागू होते, मुरुण आणि फोडा
  2. फ्लेक्स बीड तेल सेल्युलाईट विरुद्ध लढ्यात मदत करते. कॉफी ग्राउंड किंवा ग्राउंड कॉफ़ी ग्रंथांमध्ये मिसळून तेल त्वचा प्रभावीपणे कार्य करतो, सेल्युलाईट नष्ट करतो
  3. पाय किंवा पाय त्वचा मऊ करणे, खालील मास्क लागू आहे. समान प्रमाणात, अंड्यातील पिवळ बलक, मध आणि लोणी घालून काळजीपूर्वक पुढे जा आणि त्वचा लावा. पॉलिथिलीन आणि एक टॉवेल सह झाकण 30-40 मिनिटांनंतर गरम पाण्याने स्वच्छ धुवा, साबण न वापरता पुसून टाका. पळताळण्यासाठी, हे मुखवटा रात्रभर लागू करण्यासाठी शिफारसीय आहे

अंबाडीचे बियाणे तेल गरम करता येत नाहीत, कारण हे उपसाक्षी आहे आणि त्याचे उपयुक्त गुणधर्म हरले आहेत. त्यामुळे, आधीपासूनच तयार सलाद हिरव्या भाज्या, कडधान्ये, स्नॅक्स, सॉस भरणे शिफारसीय आहे.

सध्या फ्लॅक्सीसेड ऑइल जवळजवळ सर्व फार्मसी आणि किराणा दुकानांमध्ये विकले जाते.

फार्मेसीमध्ये कॅप्सूलमध्ये आणि बाटल्यांमध्ये (द्रव स्वरूपात) विकले जाते. उपयुक्त गुणधर्मांच्या उत्तम संरक्षणासाठी एक गडद तपकिरी जागा ठेवण्यासाठी बाटल्या उघडल्यानंतर एका महिन्याच्या आत तेल वापरावे.

स्टोरेज नियमांचा आदर केला नाही तर, flaxseed oil rancid शकता. या प्रकरणात, तेल बदल रंग, चव, गंध आणि सुसंगतता शिश्न तेल स्वयंपाक मध्ये किंवा cosmetology मध्ये वापरले जाऊ शकत नाही.

अंबाडीचे बियाणे तेल काढल्याने रोजच्या आहारासाठी जैविक परिशिष्ट म्हणून वापरले जाऊ शकते आणि विविध रोग रोखण्यासाठी म्हणून.