आधुनिक जगात बरेचदा तणाव साठी बंद आहे, आणि लैंगिक स्कोअरमधील समस्या अपवाद नाही. खरंच, लैंगिक आघाड्यावरील समस्या इतर सर्व गोष्टींवर हानिकारक ठरते, आपण चिडचिडी, दुःखी आणि विचलित होतात. कोणताही कौटुंबिक मानसशास्त्रज्ञ सांगतील की अंथरुणावरुन आलेल्या समस्या स्पष्टपणे निदर्शनास आल्या आहेत की संबंधांमधील अडचणी आहेत. म्हणून लैंगिक समस्या सोडवण्यासाठी, आपण त्यांच्या कारणास्तव परिणाम घडविणारे खरे कारण शोधून काढणे आवश्यक आहे आणि त्यास पूर्णपणे नष्ट करणे सुरु करा.
बर्याच जणांना हे असेच घडत नाही की प्रत्येक गोष्ट जी काही असली पाहिजे ती नाही. कामकाजाच्या वेळी, वेळ अधिकाधिक हळूहळू खाली पडतो, आणि तरीही ते सर्व वेळ बनविण्यासाठी तो कमी असतो, बॉस नेहमीच वाईट मनाची िस्थती असतात आणि आपल्यावर आपल्या घरी, आपल्याजवळ खूप वाईट गोष्टी करतात, अशा काही गोष्टी ज्या नाहीत, वेळ नाही, इच्छा नसते परिणामी ताणतणावाचा परिणाम म्हणून हळूहळू नकारात्मकतेने वाढते.
थकलेला आणि नैतिक आणि नैतिक आणि शारीरिक वयातील लोक आपल्या लैंगिक गरजांच्या समाधान करण्याबद्दल विचार करण्याची शक्यता कमीत कमी आहे. अभ्यासांनुसार असे दिसून आले आहे की 35 ते 46 वर्षांच्या वयोगटातील 40% पेक्षा जास्त लोक तणावग्रस्त स्थितीमध्ये समागम करू इच्छित नाहीत. मग, आपण लिंग इच्छित नाही तर काय करावे? मानसशास्त्रज्ञ अनेक शिफारसी देतात
- लक्षात घेण्यासारखी सर्वात महत्त्वाची गोष्ट, सर्वप्रथम, आपल्यासाठी आवश्यक आहे, की आपण सेक्स करू इच्छित नसण्याची कारणे आहेत, उदाहरणार्थ आपण काही रात्री झोपू शकत नसल्यामुळे एक आजारी मुलाला तुम्ही हे करू दिले नाही, कामावर अडथळा आणला किंवा थकवा आला नाही सरतेशेवटी, तुम्ही जिवंत प्राणी आहात, रोबोट नाही आणि सर्व जीवनातील अडचणींमध्ये बदल करू शकत नाही. अशा परिस्थितीत तुम्हाला स्वत: ला आणखी अत्याचार करण्याची गरज नाही, प्रत्येकाची सिद्धता करा की आपण सर्वात चांगले पत्नी आहात जो खाल्ले जाईल आणि स्वच्छ आणि धुवा आणि झोपवेल आणि आपल्या पतीला आनंदित करेल, स्वतःला विश्रांती द्या. आपल्या पतीकडे काही कौटुंबिक कामांवर हात लावा, ते मोठ्याने करा, कारण स्त्रिया स्त्रियांप्रमाणेच मन कसे वाचू शकत नाहीत. फक्त एकाएकी आणि दावे करून हे करू नका, फक्त शांतपणे परिस्थिती समजावून सांगा, पती एक माणूस आहे, त्याला समजेल आणि पश्चात्ताप होईल.
- विचार करा, आपल्याला लैंगिक संबंध ठेवण्याची गरज आहे. अखेरीस, महिला शरीरासाठी आवश्यक हार्मोनची मात्रा केवळ संभोगातच नाही तर काही वेळा केवळ सभ्य स्ट्रोक आणि मसाजसाठीच पुरेसे आहे. जर लिंग तुम्हाला अधिक महत्वाकांक्षी आणि आकर्षक वाटतो, सर्वात आश्चर्यकारक ड्रेस ठेवा, केस नीट करा, प्रकाश मध्ये बाहेर जा आणि आपल्या स्वत: च्या आनंदासाठी कोणीतरी झटका करा (संयम आणि प्रलोभन मध्ये मुख्य गोष्ट). जर लिंग आपल्यास ठामपणे मांडण्याचा मार्ग आहे, तर आपली उर्जेची आणखी एका चॅनेलमध्ये नोंदवा, एक मनोरंजक क्रियाकलाप शोधा, ते पाककला बनवा किंवा प्लॅस्टीक पट्टी करून घ्या, आणि आपल्या डोक्यासह एकीकडे आत्म-मुखोपाठ आणि दुसर्यावर नवीन, उपयुक्त कौशल्ये मिळवा.
- अशक्य जतन करण्याचा प्रयत्न करू नका. वृत्ती नेहमीच सुरुवातीलाच राहू शकत नाही, त्याप्रमाणेच आपण त्याप्रमाणे बदलतो. त्यांना वाईट होत नाही, ते भिन्न, अधिक प्रौढ आणि अधिक मजबूत होतात.
- एकमेकांबद्दल विसरू नका. कार्य, जीवन आणि नियमानुसार आपल्या सर्व वेळ लावू नका. एकमेकांना थोडे ठेवा जर तुमचे संबंध लैंगिकतेवर आधारित नाहीत, परंतु परस्पर प्रेम आणि कोमलता यावर, नंतर एकमेकांकडे थोडेसे लक्ष आपल्याकडे लक्ष देण्यापासून लांब तात्पुरते वाया जाऊ शकते.
- विस्थापनाचे स्थान बदला परिस्थितीत बदल करण्यासारख्या अडचणी व अप्रिय विचारांपासून अलिप्त करण्यात मदतही करत नाही. बर्याचदा एकत्रितपणे प्रयत्न करा, परंतु टीव्हीवर पलंगावर नाही परंतु आपल्या घराबाहेरील कुठेतरी एका पतीकडे काम करण्यासाठी जा आणि तिला मूव्ही किंवा कॅफेमध्ये आमंत्रित करा किंवा फक्त चाला. आणि ही कृती एकदम बंद नसावी!
- समकालिक व्हा हे समजते की एका स्त्रीच्या अपेक्षा भावनोत्कट्यापर्यंत पोहोचण्यासाठी कमी वेळ लागतो. हे आपल्या मित्राला माहीत आहे का? तुम्हाला माहित आहे काय तुम्हाला समाजात आवडत आहे, तुमची आवडती स्थिती काय आहे, तुमची सर्वात संवेदनशील ठिकाणे कुठे आहेत, शेवटी, मृदूच्या प्रक्रियेत तुम्हाला आवडते? आपल्याला या प्रश्नांची उत्तरे निश्चित नसल्यास, त्यांना स्पष्टपणे स्पष्ट करा, आणि आवश्यक असल्यास, परिस्थिती स्पष्ट करा. लिंग एकट्या सराव केला पाहिजे, परंतु अन्यथा तो लिंग नाही, पण हस्तमैथुन, ज्यासाठी भागीदार आवश्यक नाही
- आपण सकारात्मक परिणाम साध्य करू इच्छित असल्यास, आपल्याला कामुक कल्पनांची आवश्यकता नाही, परंतु मजबूत वितर्क. आरोग्यासाठी समागमाच्या फायद्यांचा विचार करा, आवश्यक साहित्य वाचा, किंवा इंटरनेटवर योग्य माहिती पहा, वस्तुस्थितीवर टिकून रहा आणि व्यवसाय करा.