कसे योग्यरित्या एक चेहरा मालिश करणे

फेशियल मसाज ही एक अशी प्रक्रिया आहे जी उपयुक्ततेने आनंदाने एकत्रित करण्यात सक्षम आहे. योग्य चेहर्याचा मालिश करणे फार सोपे आहे, चेहर्याचा मसाज केल्यामुळे, आपली त्वचा तरुण आणि निरोगी पध्दतींपेक्षा जास्त काळ टिकेल. चेहर्याचा मसाज तीन प्रकारांमध्ये विभागलेला आहे. पहिल्या प्रकारला शास्त्रीय असे म्हटले जाते, दुसरा प्लास्टिक आहे आणि तिसरा धीट होतो. हे तीन प्रकार वेगवेगळ्या तत्त्वांनुसार बनतात. शास्त्रीय चेहर्याच्या मसाजला एक क्रीम किंवा मसाज तेल यांच्या मदतीने केले जाते, हे स्नायू टोनला समर्थन देण्यासाठी वापरले जाते.

प्लास्टीक मसाज केले जाते, जर आपल्या चेहर्याचे तोंड आणि चेहर्याच्या स्नायूंच्या त्वचेवर असाल, तर आपल्याला मजबूत परिणाम आवश्यक आहे. ही मालिश मलईशिवाय केली जाते.

एक चिमटा मसाज सर्वात मजबूत मानली जाते. तो त्वचा गुळगुळीत आणि चिमटी समाविष्ट करते, या मसाज प्रत्येकासाठी योग्य नाही. हे त्वचेवर ठिपके, seborrhea किंवा खोल उच्चारण केलेल्या फोल्ससह केले जाते.

जर तुम्ही त्वचा, जखमा, नागीण, त्वचावरील कलमांजवळ एकनिष्ठता तुटलेली असेल तर आपण चेहऱ्याची मालिश बंद करू शकता. योग्य चेह-यावर मादक पदार्थांची प्रक्रिया करणे, तुमच्या हालचालींबाबत फारच सभ्य आणि सावधगिरीचा उपाय असावा. आपण एक चांगला परिणाम प्राप्त करू इच्छित असल्यास, आपण हळूवारपणे आपला चेहरा तडाखा पाहिजे, परंतु तो घासणे नका.

फेशियल मसाजच्या खाली आधार, आपण आपल्या स्वत: च्या त्वचेवर अवलंबून राहणे आवश्यक आहे. जर तुमच्या चेहर्याचा त्वचे असेल तर थंडगार मलई वापरावी. आपण तेलकट त्वचा असल्यास, नंतर आपण ऑलिव तेल आवडेल ऑलिव्ह ऑइलमध्ये, लिंबाचा रस काही थेंब घाला. तसेच आपण बादाम आणि एरंडेल तेल पासून एक चांगला मालिश तेल बनवू शकता, तो समान भाग बनलेले पाहिजे.

आपण बर्फ चौकोनी तुकडे वापरून बर्फ चेहरा मालिश करू शकता. या प्रकारची मसाज एक प्रचंड यश आहे आणि त्याच्या अंमलबजावणीमध्ये अगदी सोपे आहे. ही मालिश व्यक्तीला एक सुंदर निरोगी रंग आणि दंड टोन देते. परंतु प्रथम, आपण आपली त्वचा घटकांना कशी प्रतिक्रिया देतो हे तपासावे आणि लालकृत्ती आणि ऍलर्जी दिसून येतील का. आणि जर ही चिन्हे उघडकीस आली नाहीत तर आपण दररोज हे मसाज मुक्तपणे करू शकता.

उजव्या चेहरा मालिश कसे करावे:

नाकच्या बाजूच्या पृष्ठभागावरून मंदिरापर्यंत, निळा झड्याच्या कानाजवळ हनुवटीपासून कानापर्यंत वरच्या ओठ आणि कानाच्या वरच्या भागावरुन तसेच आपण डोळा मालिश योग्य प्रकारे कसे करावे हे जाणून घेणे आवश्यक आहे. बाह्य कोपरा पर्यंत डोळ्याच्या आतील कोपर्यातून वरच्या पापणीचा मालिश करा. पण खालच्या पापणीवर, उलटपक्षी, बाहेरील आतून आतून.

कोणतीही स्त्री योग्य चेहरा मालिश कसे करावे माहित असणे आवश्यक आहे.

साइटसाठी विशेषतः Elena Romanova ,