कुत्रात किती उपयुक्त आहेत?

अमेरिकन कार्डिऑलॉजिस्टांनी प्रायोगिकरित्या पुष्टी केली आहे कारण हा एक दशक म्हणून काय समजला गेला आहे. मालकांच्या पुढे जाण्याचा प्रयत्न करणाऱ्या जुगार कुत्राच्या कंपनीत पथकाच्या बाजूने चालणार्या किंवा सायकल चालवणार्या एखाद्या माणसाचा ऍथलेटिक फिट आणि हाताळलेला चेहरा, नेहमी उत्सुक पादचारीांचे नजरेला खूश होते. बहुतेक "कुत्र्या" च्या चांगल्या प्रकारचा न्याय केल्यास त्यांचे आरोग्य चांगले होते. संशोधकांनी रक्तदाब, कोलेस्टेरॉलची पातळी आणि इतर काही मापदंड जे कुत्रे मालकांच्या शरीरात शारिरीक स्थिती निर्धारित करतात हे मोजले आणि निष्कर्ष काढला की कुत्रे-जातीच्या कर्करोगाला नॉन-पाळीव पाळीव प्राणींच्या तुलनेत हृदयाशी संबंधित रोग आणि उच्च रक्तदाब असण्याची शक्यता कमी आहे. आमच्या काळामध्ये, लहान वयातच आरोग्याचा धोका कमी करणारे प्रतिकूल घटकांपैकी एक म्हणजे हायपोडायमिया. ऑफिसच्या कामाच्या सर्व भयावहतासाठी, हे अजूनही स्थलांतरित जीवनशैलीसाठी एक पर्याय आहे, ज्यामध्ये अगदी स्थिर तणावपूर्ण परिस्थिती देखील जोडली जाते. भरपूर जमाव चरबी काढून टाकण्यासाठी बरेच जण फिटनेस क्लब किंवा जिममध्ये जाण्यास भाग पाडतात आणि कमीतकमी त्यांच्या चेतनामध्ये सुधारणा करतात. जिज्ञासू आधारे कंपनीचे मालक बॉब मार्टिन त्यांचे उत्तरदायित्व पाच हजार लोक होते, यात तीन हजार कुत्री होते. ते आणि इतर दोघांनी सामान्य शारीरिक स्वरूपाचे जतन करण्याच्या त्यांच्या स्वतःच्या प्रयत्नांचे मूल्यांकन केले. हे सर्व क्रियाकलाप मजा नसतात हे लक्षात येते, केवळ 16% पुष्टी केली की जिमना भेट देणे त्यांना समाधान देते जवळजवळ 70% लोकांना त्यांच्या रोजच्या रोजच्याप्रमाणे वागतात - कंटाळवाणे आणि रस नसतात. परंतु "कुत्री प्रेमी" त्यांच्या पाळीव प्राण्यांसह चालण्यासाठी पूजा करतात, त्यांच्या 86% एकूण, केवळ 22% कुत्र्यासाठी चालणे हे एक कंटाळवाणे "आवश्यक" आहे, परंतु आपण पळून जाणार नाही 60% कुत्रा प्रजनक त्यांच्या पुच्छवाल्या मित्रांसोबत चालायला कधीही रद्द करणार नाहीत ज्यांनी सिम्युलेटर्सवर आपले टोन टिकवून ठेवण्याचा निर्णय घेतला, पण इच्छा न होता आणि फॅशन टेंड्ससाठी स्वत: ची फसवणूक करुन त्यांच्या स्वत: च्या डोळ्यात न्यायदान करण्यास आणि प्रशिक्षण किंवा जॉगिंग वगळण्यासाठी कोणतेही कारण वापरण्यासाठी तयार आहेत. यामध्ये, 46% सर्वेक्षणात (जवळपास अर्धा!) माफी मागितली. अशा मातीच्या खेळाडुंना त्यांच्या स्वत: च्या प्रवेशानुसार, भेट देण्याच्या जिमांसाठी पैसे न देता कुत्रा असणे अधिक चांगले. अखेरीस, एक कुत्रा सह चालणे समान भौतिक भार आहेत, परंतु नियमित

कुत्रा काढण्याची गरज त्याच्या मालकाने एक शिस्तबद्ध मूल्य आहे. कुत्रा दुःखणे आवश्यक आहे हे स्पष्ट करीत नाही, येथे मास्टर समान स्थापना नियम पालन करण्यास बंधनकारक आहे. पण हे त्याच्यासाठी मोठे आहे. खराब हवामानाकडे लक्ष देत नाही तर नियमितपणे चालत रहा. पण पाऊस किंवा दंव मध्ये एक कुत्रा सह तीस मिनिट चालते वाढ टोन धन्यवाद आणि रोग प्रतिकारशक्ती सशक्त

पशूची चाल (हे लक्षात घेणे जरुरी आहे की हे कोण चालते - हे "हुकूमशास्त्राचा पारंपारिक विनोद आहे") निश्चितपणे त्यांच्या मालकांमधील लठ्ठपणाचे कमी कमी करते, ताजे हवामध्ये सकाळी आणि संध्याकाळ "चोंदणे" लठ्ठ लोक काही अतिरिक्त पाउंड फेकणे मदत करतात. काही अभ्यासांमधून असे आढळून आले आहे की कुत्रा प्रजननासाठी कुत्रे नसलेल्यांपेक्षा ट्रायग्लिसराइड वसाचे प्रमाण खूप कमी असते.

शेकडो वर्षांपूर्वी शेकडो डॉक्टरांनी सकाळच्या आधी डॉक्टरांनी सराव केला, ते मज्जासंस्थेला बळकट करण्यासाठी योगदान देतात आणि झोपेवर सकारात्मक परिणाम होतात. संध्याकाळी आपल्या पाळीव प्राण्याबरोबर चालत असताना, मालक निद्रानाश ग्रस्त नाही. जरी दिवसेंदिवस ताण इतके भयानक दिसत नाहीत, म्हणजे, कुत्रा आराम करण्यास मदत करतो, नकारात्मक सोडला आणि सकारात्मक ऊर्जाचा भार दिला.

हे चित्र प्रभावी आहे, परंतु संशोधकांनी अत्यानंदाचा शिरकाव न करण्याचा सल्ला दिला, याचा अर्थ, भौतिक स्वरूपात सुधारणा करण्यासाठी एक साधन आढळले आहे. टेक्सास येथील हॉस्टनमधील कॉलेज ऑफ मेडिकल कॉलेजचे डॉ. जी. लेविन यांनी अशी चेतावणी दिली की एक शेपूट मित्र असलेल्या लोकांबरोबर चालण्याचे सकारात्मक परिणाम अनेक घटकांमधून येतात. पण कोणत्याही परिस्थितीत ते जीवनाचा सक्रिय मार्ग आणि जनावरांच्या स्वतःच्या प्रेमाशी जोडला आहे. एक शास्त्रज्ञ म्हणते की आपण एखादी मांजर किंवा कुत्रा घेऊ तर आपण ताबडतोब स्वस्थ होतो आणि आता आपण आरामशीरपणे पलंगावर बसू शकता, क्रिस्पश खाऊ शकता आणि सिगारेट ओढू शकता.