पोषक क्रीम घेण्याकरता त्वचेसाठी, व्हिटॅमिन असलेल्या विविध उत्पादने संध्याकाळी धुण्यास आणि त्वचा स्वच्छ करण्यासाठी आपली त्वचा तयार करण्याची आवश्यकता आहे. सर्वकाही नियंत्रणात असावे, अमाप प्रमाणात आपल्या त्वचेला नुकसान पोहचते. जर तुम्ही मलईची एक जाड थर लावली आणि ही मलई चेहऱ्यावर संपूर्ण रात्र असेल तर आपण पूर्णपणे उलट परिणाम मिळवू शकता. धूळ साफ होईपर्यंत त्वचेला छान मसाज बनवणे पुरेसे आहे, त्वचेला योग्य पोषण देण्याकरता
उत्तम कच्चा माल, दूध, मध, नैसर्गिक ऑलिव्ह ऑईल, बादाम तेल, अंडी, लिंबू, केळी, काकड, टमाट, मलई इ. वर बनवताना महाग कॉस्मेटिक उत्पादने चांगली आहेत. चांगली सौंदर्यप्रसाधन विविधता, आपण त्यांच्या घरी पुरवठा मध्ये शोधू शकता
तीन स्ट्रॉबेरी घ्या आणि मॅशमध्ये एक चमचा मध घालावे, हे द्रव्य स्वच्छ, धुतलेले चेहरा करण्यासाठी बोटांच्या टोकांवर चालले पाहिजे. नंतर उबदार पाण्याने स्वच्छ धुवा, चेहरा पुसणे आणि एक पौष्टिक क्रीम त्वचा वंगण घालणे. आपण काकडी, टोमॅटो किंवा curdled दूध एक तुकडा सह आपला चेहरा मालिश केल्यास आणखी चांगले परिणाम साध्य करणे शक्य
सौंदर्यप्रसाधन, तेले आणि मलमाखील त्वचेमध्ये चोळले जाण्याची आवश्यकता नाही, फक्त आपल्या बोटाच्या टोकापर्यंत चालण्यासाठी. त्वचेला बळ देण्याऐवजी, ऊतकांना ताणणे टाळण्यासाठी
सकाळच्या वेळी, आपला चेहरा उबदार पाण्याने ताजे करण्यासाठी पुरेसा असतो, रात्री उजाळा होणारा डिस्चार्ज काढून टाकण्यासाठी, आणि नंतर थंड पाण्याने. ऑलिव्ह ऑईल किंवा क्रीम सह एक लहान मसाज रक्त संक्रमणास वाढ होईल नॅपकिनसह त्वचेला डबिंग करून अधिक चरबी काढून टाकता येते आणि प्रक्रिया संपली जाईल. नंतर चेहरा हलका पावडर पावडर, जो आपल्या त्वचेच्या प्रकारासाठी योग्य आहे. एक कापूस जमीन पुसण्यासाठी दांडिला बांधलेले पोतेरे वापरणे आवश्यक आहे. मग आपण आपल्या त्वचेची मंदता मिळेल आणि ते गुळगुळीत होईल. आपल्याला फक्त माफक प्रमाणातच अर्ज करणे आवश्यक आहे कारण अतिरीक्त केवळ अनावश्यक खर्चांमुळेच स्वतःला न्याय देऊ नये.
जर तुमच्यात त्वचेची त्वचा, थकल्यासारखे दिसले तर त्वचेला ताजेपणा द्या म्हणजे यामुळे संकोचन होण्यास मदत होईल. यासाठी आपल्याला दोन तौलिए, खूप थंड पाणी आणि खूप गरम पाणी, पुदीनांचे काही ग्रॅम, लिंडन, कॅमोमाइल, संपूर्ण विश्रांतीसाठी काही मिनिटे घेणे आवश्यक आहे.
जडबूळ उकळत्या पाण्यात, ताण सह उकडलेले आणि परिणामस्वरूप समाधान गरम पाण्याची आवश्यकता आहे, कारण संकुचित गरम असेल, ज्याला टिकून राहावे. आपण संकलित करण्यापूर्वी आपण त्याला धुवायचे असल्यास, आणि नंतर आपला चेहरा मलईने स्वच्छ करून घ्या. एक जागा तयार करा जिथे आपण झोपू शकाल आणि त्यापुढील बाउल आणि 2 टॉवेल ठेवू शकता. एक वाडगा मध्ये आपण इतर मध्ये, थंड पाणी ओतणे आवश्यक आहे, herbs एक गरम मटनाचा रस्सा ओतणे
जेव्हा हे सर्व शिजवले जाते, तेव्हा झोपू नका, एक गरम मटनाचा रस्सा एका तळ्यामध्ये भिजवावा आणि ते 1-2 सेकंदापर्यंत चेसवर लावा. नंतर एक थंड पिळणे सह चेहरा झाकून. म्हणून, 3 ते 4 वेळा टॉवेल बदला, आपल्याला 3-4 मिनिटे थंड ठेवून प्रक्रिया पूर्ण करावी लागेल. आपण हे करता तेव्हा, थकवा निघून जाईल.
प्रक्रियेदरम्यान, आपल्याला काही काळ आपल्या काळजी आणि समस्यांबद्दल विसरून जाण्याची आवश्यकता आहे, विश्रांतीसाठी आपल्याला आपला चेहरा स्नायू आराम करण्याची आवश्यकता आहे. 10 मिनिटांनंतर, कंप्रेसेजचा परिणाम लक्षात घेता येईल. पण एकाच वेळी उतींचे लवचिकता 12 तासानंतर परत येईल आणि तेच होईल याची जाणीव आहे. पण एक संध्याकाळ प्रक्रिया चमत्कार काम करते
छाटलेल्या रक्तवाहिन्यांमुळे कोल्ड आणि हॉट कॉम्प्रेसेस्चा वापर होत नाही, कारण ते त्वचेवर चिडवतात.
अशुद्ध आणि तेलकट त्वचेमुळे आपण आठवड्यातून 1-2 वेळा संकुचित केल्यास आपण त्वचा सुधारू शकतो, परंतु संवेदनशील आणि कोरड्या त्वचेत हे सहसा सहन करीत नाही.
कोरड्या त्वचेवर थंड संकुचित होण्याने ते प्रभावित आहे, ते ऊतकाने moisturize करतात. उकडलेले पाणी वापरायला चांगले आहे, ज्यात आपण ग्लिसरीनची काही थेंब जोडू शकता.
जर त्वचा आळशी आहे, तर चहातून संकोचन केले जाईल, हे संकुचित पूर्व मध्ये प्राचीन पासून ओळखले गेले आहेत कापड पिशवीमध्ये आम्ही काही चहा घालतो, ते उकळत्या पाण्यात ठेवतो जेणेकरुन ते सुजतात. मग तुम्हाला ते उकळत्या पाण्यातून काढून घ्यावे, ते हलके हलवा आणि आपल्या चेहऱ्यावर ठेवावे, त्यावर कापडाने झाकून द्यावे जेणेकरुन स्टीम त्वचेवर कार्य करू शकेल.
त्वचा निगा
कार्यपद्धती सतत केल्या पाहिजेत आणि आठवड्यातून एकदा आपल्याला सौंदर्य सलूनला भेट देण्याची आवश्यकता आहे. मूलभूत प्रक्रियेमध्ये पौष्टिकता आणि त्वचा साफसफाईचा समावेश आहे, तसेच आपल्या पवित्रामध्ये सुधारणा करण्यासाठी व्यायाम देखील समाविष्ट आहे.
एखाद्या महिलेचे वय गर्भावस्थेच्या चेहर्यावरील चेहरा दर्शनाआधी लांब आधी मान, छातीवरुन निश्चित केले जाऊ शकते. 30 वर्षांनंतर, त्वचा अतिशय जलद बदलते: दुसरा हनुवटी दिसतो, फडफडता येणे, आडवा झटकणे. छाती आणि मान या क्षेत्रातील त्वचा पातळ आहे आणि डिकॉलीट भागात त्वचेची लवचिकता इतर भागात पेक्षा कमजोर आहे.
समुद्रकिनार्यावर सनबिटिंग करताना आपल्याला सूर्यकिरणांसह संपूर्ण त्वचा वंगण देणे आवश्यक आहे. आपण पेट भरणे आणि सूर्यप्रकाशातील किरणांना उघड स्तन उलगडणे शकत नाही, केवळ स्तन आणि आपली त्वचा नुकसान
बर्याच वजन कमी झाल्यामुळे त्वचेचा थेंब पडतो. आणि जेव्हा तुम्ही एखाद्या आहारपटावर बसता तेव्हा आपल्या छाती आणि मान यांच्या स्थितीवर लक्ष ठेवा. आपल्याला हळूहळू वजन कमी करावा लागेल नाहीतर आपल्याला प्लास्टिकची शस्त्रक्रिया करावी लागेल. त्वचा झुरळे येऊ शकतात "खिशा, ज्या केवळ शस्त्रक्रिया काढून टाकता येतात. ब्रा सोयीनुसार निवडतात, हे आवश्यक आहे, परंतु आपण ते सर्व 24 तास घालू नये.
चेहर्यावरील त्वचा आणि निर्जल क्षेत्राचे पोषण केल्याने आपली त्वचा सुंदर होईल आणि सौंदर्य प्रसाधनांचा आणि प्रक्रियेचा मध्यम वापर केल्याने ते एक नवीन रूप देतील, ते सरळ आणि मॅट करेल.