जिव्हाळ्याचा स्नायूंसाठी अनुवादाचे ते स्त्रियांसाठी काय आहेत?

एक खरे स्त्री जीन्सच्या अंतर्गत फाटलेल्या पँटिहॉसला कधीही टाकणार नाही, कारण ती माहीत आहे: सर्वांनी नजरेसमोर काय आहे हे केवळ सुंदरच नाही. स्नायू समान आहेत. काही जणांना संशयास्पद वाटत नाही अशा लोकांना अप पंप करण्यासाठी आपण कठोर परिश्रम कराल - आपण अधिक आनंदी व्हाल

शरीराच्या विविध भागामध्ये स्नायूंच्या आरामची उपस्थिती आपल्याला आणि इतरांना केवळ सौंदर्याचा सुख मिळवून देऊ शकत नाही. श्वार्झनेगर, सिमेंटच्या एका डाव्या कप्प्यात उचलून, मी समजा, कायदेशीर गर्व आहे पण, ज्या स्त्रीला नशिबातून अधिक आनंद मिळवणे शक्य आहे, तिला फक्त तिच्या शरीरात सुधारणा करणे आवश्यक आहे. आणि जीवनाचा एक आनंदाच्या फोकस आणि गॅरेंटरमधून तार्किकदृष्ट्या सुरुवात करणे - योनी.

आपल्याला याची गरज का आहे?

समागमादरम्यान भयंकर आवाज

ज्या स्त्रिया पोर्न चित्रपटांमध्ये चित्रीत होतात, घाबरून बसू नका, ताठ वाटू नका आणि अडाणीपणे बोलू नका, अविचलपणे हवा सोडता - आपण स्वतःच ते ऐकले. आणि आपण, विरामचिन्हे. आणि हे आपणास लक्षात येते, कारण आपण संगीत आवडते किंवा मोठ्या आवाजात मेहनत घेतो. आणि योनिच्या स्नायु टोनसची काळजी घेण्याची ही एक संधी आहे.

एका मनुष्याबरोबर अपुरा जवळचे संपर्क

एका नियमित भागीदारासह सेक्स करताना आपण त्याच्या सदस्यास स्वत: नियंत्रित करण्याच्या स्थितीत नाही - तो बाहेर येतो, अगदी व्यवस्थित बसूनही. आणि हे एक योग्य परिस्थितीत कसे पकडेल हे शिकण्याचा हा एक बक्षीस आहे.

भगशेश च्या उत्तेजित केल्याशिवाय, आपण भावनोत्कटता करणे कठीण आहे

परंतु आपण निश्चितपणे माहित आहात की काही विशिष्ट पॉझिट्समध्ये स्वत: ला रिझर्व्ह गॅस आणि जवळच्या अश्रुच्या आत ठेवण्याचा प्रयत्न करणे शक्य आहे. आपल्या क्षमतांचा काळजीपूर्वक अभ्यास करण्याचा हा एक निमित्त आहे आणि अंतरंग स्नायूंना प्रशिक्षण देऊन त्यांचा विस्तार करा.

जन्म दिल्यानंतर, तुम्हाला कमी लवचिक, अरुंद, गुलाबी आणि लवचिक वाटते.

पण कोणत्याही सुयोग्य माणसास विचारा: एक सुंदर स्त्री केवळ एक गुळगुळीत आणि सडपातळ रचना नाही. हे एक आनंदी आणि समाधानी महिला आहे, प्रेम आणि तिचे शरीर एक मिलीमीटरने ओळखणे. म्हणूनच तुमचे योनी याजक किंवा पत्रकार यांच्यापेक्षा कमी वेळ देऊ नका.

व्यवसायासाठी!

सर्वात महत्त्वाचे अंतरिम झोन अभ्यास करण्यासाठी, आपल्याला एक सिम्युलेटर आवश्यक आहे, जे 1 9 48 मध्ये एक व्यायाम संचाद्वारे सन्मानित डॉ. अर्नोल्ड केगल यांनी आले. खरं तर, तो स्त्रियांना मूत्रमार्गात असहत्व रोखण्याचा एक मार्ग शोधत होता, परंतु हे तंत्र इतके परिणामकारक होते की आज एक योनीच्या दाण्यांमध्ये फार्मेसीपेक्षा प्रौढ स्टोअरमध्ये शोधणे सोपे आहे. आणि गेल्या शतकाच्या तुलनेत सिम्युलेटरची विविधता आता इतकी मोठ्या प्रमाणात आहे की, आपल्यासाठी नेमके काय महत्त्वाचे आहे हे समजून घेऊया.

योनीनी बॉल सर्वात सोपी आणि लोकप्रिय वस्तू आहेत.नाही असूनही, आकार आणि आकार भिन्न असू शकतात, उदा. टीड्रोप-आकार.

बर्याचदा हे प्लास्टिक, धातू, दगड, सिलिकॉन किंवा लाकडाची दोन गोळे असतात, जी एक दोर्याने जोडलेली असते. पण एखाद्या विशिष्ट प्रजातीची निवड, सौंदर्याचा प्राधान्यक्रमांवर नाही तर योनीच्या स्नायूंच्या विकासाच्या पातळीवर आधारित असेल.

गुरुत्वाकर्षणाच्या स्थानांतरीत केंद्राने बॉल्स

सुरुवातीच्यासाठी योग्य एक नियमानुसार, या दोन बोटांनी स्ट्रिंगवर पायमल्ली केली आहेत, त्यातील प्रत्येक लोखंडाची मणी रोलस्. खरेदी करण्याआधी, मॉडेलचा काळजीपूर्वक अभ्यास करा: समान साहित्याचा एक रस्सी आणि कोणत्याही उपकरणाशिवाय मोठ्या प्रमाणात (ते स्वत: मध्ये ठेवणे सोपे), लेटेक किंवा सिलिकॉन बॉल प्रारंभ करणे. अशाप्रकारे आणि धोके अधिक सोयीस्कर असतात, परंतु स्वच्छता ही शेवटच्या ठिकाणी नाही. प्रथम व्यायाम पोजिशनिंग आवश्यक आहे. पाणी-आधारित स्नेहक वापरा आणि हलक्या योनिच्या बॉलमध्ये प्रवेश करा जेणेकरून नियंत्रण थ्रेड बाहेर राहील आणि आपण अस्वस्थ वाटत नाही. हळू हळू उभ्या करा आणि स्नायूंच्या सहाय्याने तुमच्यातील आतील रचना तपासून घ्या. जेव्हा आपण 15 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ आपल्या बॉलवर नियंत्रण ठेवण्यास शिकता, तेव्हा आपण प्रशिक्षणाचा दुसरा टप्पा सुरू करू शकता - चालणे. खोली जवळ हलणे प्रारंभ करा, प्रथम हळूहळू. तो बाहेर वळतो - योनिच्या स्नायूंपासून पूर्णपणे अभिनय करून बॉल हलविण्याचा प्रयत्न करा.

वेटेड योनीनी बॉल

प्रशिक्षित महिलांसाठी हा एक खेळ आहे. वेट आणि व्हॉल्यूमसाठी बॉल्सची निवड केली जाते, सर्वाधिक एरोबेटिक्स लहान आणि भारी मानले जातात - प्रत्येकी 50 ग्रॅमपर्यंत, परंतु अर्थातच मर्यादा नाही. नियंत्रण दोर न येता पर्याय आहेत.

स्पंदन फंक्शनसह बॉल्स

हे एक शेल, आणि आनंदाचे स्त्रोत आहे. त्यापैकी पर्याय खूप मोठा आहे: कोणत्याही सामग्रीपासून, सर्व आकार आणि रंग आणि आपल्या जोडीदारासह प्रत्येक चव साठी. आपण त्याला नियंत्रण पॅनेल हात लावू शकता - आणि जहाज एक चांगली डील एकत्र मिळवा.

AIRBEE नियंत्रणासह BLUETOOTH सह Kegel सिम्युलेटर

सेक्स इंडस्ट्रीच्या जगात आजच्या गॅझेटसाठी सर्वात आधुनिक म्हणजे 13 सेंटिमीटर लांबीच्या आणि 60 ग्राम वजनाच्या सिलिकॉनची एक अद्ययावत गॅझेट एका Android- आधारित फोनद्वारे नियंत्रित केली जाते.आपला आता Kegel व्यायाम, मूलतत्त्वे जाणून घेण्यासाठी आणि अभिरुचीसाठी नक्कल शोधण्याची आवश्यकता नाही - फक्त अनुप्रयोग जे डाउनलोड करते 10 वेगवेगळ्या जटिलतेचे कार्यक्रम आणि यशाचे इतिहास निश्चित करणे, जसे एक योग्य फिटनेस प्रशिक्षक आपण आपल्या स्वत: च्या कार्यक्रम तयार करू शकता, आणि AirBee सर्वकाही म्हणून तेही लक्षात येईल हा अनुप्रयोग Google Play वरून डाऊनलोड केला जाऊ शकतो, जसे की EngryBerde.

आपल्याला त्रास नको आहे: अद्यतने नियमितपणे दिसतात.

अंडे

क्लासिक जॅडे खरोखरच एक गंभीर गोष्ट आहे. सेटमध्ये तीन वेगवेगळ्या अंडी असतात. सिम्युलेटरचा आकार बदलणे आणि विशिष्ट वजनासह भारित करणे, आपण अंतरंग स्नायूंच्या सर्व गटांना प्रभावीपणे कसे कार्य करावे ते जाणून घेऊ शकता.