मानसशास्त्रज्ञ या समस्येला लक्षणाचा तूट किंवा हायपरॅक्टिविटीचा सिंड्रोम म्हणतात. मूल सहजपणे कोणत्याही प्रक्रियेला वेळ देऊ शकत नाही, एकट्या अभ्यास करू शकते, आणि जरी त्याला या विषयाबद्दल काळजी नाही तरीही त्याच्या डोक्यात बर्याच मनोरंजक कल्पना आणि विचार झपाटय़ात जात आहेत, ज्याला आता निश्चित केले गेले पाहिजे आणि निश्चितपणे आता.
हायपरॅक्टिव्हिटी चे निर्धारण
हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की वाढत्या अवयवांची मुले नेहमी उत्साहपूर्ण असतात, म्हणून ओटीपीएक्टिव्हिटीच्या निरोगी हालचालींमधील फरक ओळखणे आवश्यक आहे.
मानक मुलांच्या क्रियाकलापांव्यतिरिक्त, अतिपरिवर्तनीय मुलांचे उज्ज्वल लक्षण आहेत: ते खूप लवकर प्रयत्न करतात आणि बोलतात, ते त्वरेने असतात, ते संभाषणादरम्यानही उभे राहू शकत नाहीत. त्यांचे हात कंटाळले जात नाहीत, त्यांना काहीतरी अडचणीत किंवा पिळण्याची आवश्यकता असते, सहसा त्यांचे हात स्वतःच्याच बाजूला ठेवता येतात. वारंवार भावनिक विस्फोट आणि मनाची िस्थतीतील फरक, अक्षरशः एक मिनिटापूर्वी, मुलाला हसू लागली आणि आता ते आधीच अश्रूंनी भरलेले आहे.
हायपरॅक्टिविटी मुलांच्या घटनांच्या जाळ्यात अडकून टाकते, अशी मुले कोणत्याही अर्थाने लक्ष वेधतात, कंपन्यांचे आयोजन करतात, त्यांचे नेते बनतात आणि बर्याचदा अतिशय शरम वाटतात. कारण त्यांचे लक्ष नेहमीच सुरुवातीस सोडते, मग ते अव्यवस्थित आणि अस्ताव्यस्त दिसतात, तरीही त्यांना ही स्थिती आवडत नाही. जरी एखाद्या मुलाने रस्त्यावर खेळण्यामध्ये संपूर्ण दिवस खर्च केला असला तरीही संध्याकाळी तो घरीच राहणार नाही. तो आणि तेथेच, जगाबरोबर थकणाऱ्या प्रौढ परिचितांना चालू ठेवत, आणि प्रश्नांच्या प्रतीक्षेत असलेल्या प्रश्नांसह झोपत होते. एक स्वप्नात देखील, आपण हे पाहू शकता की एखादा मुलगा लवकर घाईत आहे, कोणीतरी कॉल करीत आहे आणि काहीतरी सतत बोलत आहे.
ही समस्या आयुष्यातील पहिल्या वषीर्देखील निश्चित केली जाऊ शकते, तरीही मुलगा असताना, तो दुपारी एक शांत तासांत मैफिलीची व्यवस्था करू शकतो. हायपरक्रिय मुले, किंडरगार्टन्समध्ये एक वास्तविक समस्या निर्माण करतात आणि नंतर शाळांमध्ये ते नेहमी नित्याचे पालन करीत नाहीत, शांतपणे खाऊ शकत नाहीत, की ते इतर मुलांना विचलित करतात जर सुरुवातीच्या बालपणात पालकांनी ही समस्या प्रकट केली तर आपण विलंब न लावता, तज्ञांना वळविणे आवश्यक आहे.म्हणूनच मुलांशी संवाद साधल्यानंतर मनोविज्ञानी या समस्येचे एक चित्र तयार करेल आणि मुलाला कसे हाताळायचे ते समजावून सांगतील, म्हणजे ते आणि स्पार्कस्कोयोनो आणि खाल्ले, आणि त्याला समजावून सांगितले होते काय ऐकले. कारण, तो खूपच झोपी गेला नाही म्हणून त्याचा मेंदू थकल्यासारखे असून तो शारीरिक कडक आहे.
हायपरॅक्टिव्हिटी दिसण्यासाठी कारण
तिथे मानसशास्त्रज्ञांच्या या इंद्रियगोचरचे संपूर्ण स्पष्टीकरण, परंतु अनेक शक्य पर्याय आहेत:
- नकारात्मक सामाजिक आणि मानसिक परिस्थिती, ताण;
- आनुवंशिकता आणि जननशास्त्र;
- जन्मोगाव
खरेतर, मुलाला अत्यावश्यकता का आणि ते कसे आणि कसे केले जायचे हे महत्त्वाचे नाही, शक्यतो प्राथमिक अवस्थेतील वेळेत समस्या दूर करणे. अधिक अचूकपणे, अचूकपणे भरपूर क्रियाकलाप पाठवावा असे म्हणण्यायोग्य असेल. हे दोन्ही पक्षांचे सहकार्य आवश्यक - दोन्ही पालक आणि मानसशास्त्रज्ञ. विशेषज्ञ ऑफर करेल, बाळाला भावना आणि चिंता यांच्याशी कसा सामना करावा लागू शकतो, आणि पालकांना व्यवस्थितपणे मुलाशी संवाद साधणे आणि नियमितपणे सराव करणे आवश्यक आहे.
एक त्रस्त मुलासाठी शांत झोप
आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, अस्थिर मुलांच्या संकल्पनांसाठी शांत झोप आणि एक दिवस आहार अनुरूप नाही. मूल सामान्यतः झोप येते याची खात्री करण्यासाठी प्रत्येक प्रयत्न करणे आवश्यक आहे.
हे करण्यासाठी, दिवसाच्या दुस-या सहामापासून आपल्याला हळूहळू क्रियाकलाप कापून घेणे, तणाव वगळणे आणि मुलाला खोडी करु नका. आपल्या मुलाला अतीशय क्रियाशीलतेबद्दल सांगू नका, जसे की "होय नाही की आपण बसत नाही" इत्यादी. हे शब्द मुलांना मज्जाव करतात आणि आणखी उत्तेजित गतिशीलता बनवतात. याव्यतिरिक्त, लक्षात ठेवा, त्याने हे केले नाही, आणि आधीच या समस्येमुळे जन्म झाला, म्हणून समजून घेण्याने वागणे.
धैर्याची काही क्षणांत योग्य कृती करणे ही मुलासाठी खूप उपयुक्त आहे, परंतु प्रत्येक कृतीसाठी त्याला स्तुती करू नका. शक्यतोवर शक्यतो मर्यादा काढून टाकण्याचा प्रयत्न करा, शक्य तितक्या लवकर शब्द थांबू नका, थांबवू नका, इत्यादी.
या मुलांसाठी दिवस आहार फक्त आवश्यक आहे, त्याचे शरीर आणि मन आपोआप वेळेचे ज्ञान विकसित करणे आवश्यक आहे. न्याहारीच्या उदभवानंतर सुरुवातीच्या दिवसांनुसार शेड्यूलनुसार पास करणे आवश्यक आहे. नवीन ठिकाणी विश्रांती घेण्याअगोदर त्याला शांतपणे झोप येईल, फक्त झोपण्यापूर्वी त्याला सर्व गोष्टी करता येतील.
शिल्लक राहा आणि चालत असतांना मुख्यतः मोबाईल गेम असणे आवश्यक आहे, जेव्हा मुलाला दिवसभर खूप ऊर्जा मिळते, तेव्हा संध्याकाळी त्यास कमी ताकद आणि मनःशांतीची अधिक शांती असेल.
पण विसरू नका, क्रियाकलाप आणि गतिशीलता, आक्रमणाशी संपर्क साधू नये, खेळ नियंत्रित करावा आणि निश्चितपणे विस्फोटक भावना नसतील.
तरीही, मानसशास्त्रज्ञांमधली ही एक अशी तंत्र आहे जी नकारात्मक किंवा आक्रमक भावना सोडवण्यास मदत करते कारण ते एक मार्गाने किंवा दुसर्यामध्ये जमा करतात. उदाहरणार्थ, जर आपण एखाद्याला मारू इच्छित असाल तर, त्याला दगडांवर फेकून देण्याचा प्रयत्न करू नका, त्याऐवजी त्याला झाडावर जमिनीवर एक काठी लावावी, त्याऐवजी त्याला भिंतीवर बॉल फेकून द्या. यामुळे नकारात्मक भावनिक उद्रेक दूर होईल.
मुलासाठी योग्य पोषण
जरी प्रौढ आणि शांत लोकांना, अतिवृद्ध आणि फॅटी पदार्थांना विशेषतः रात्रीच्या वेळी शिफारस केली जात नाही खूप फॅटी आणि कार्बोहायड्रेट्स अन्न समृध्द आहार वगळण्याचा प्रयत्न करा. मुलाला पोट आयडिकोमफोर्ट मध्ये दडपणा जाणवू नये. आंबट-दुग्धजन्य उत्पादने, अन्नधान्ये आणि भाज्या, जनावराचे आणि मासे, चांगले यकृत, जीवनसत्त्वे देणे हे सुनिश्चित करा: कीवी आणि अंडी
औषधांचा अर्ज
औषधोपचार वापरण्यासाठी हायपरटेक्टीव्हीटी थेरपी उपलब्ध आहे परंतु हे अपवादात्मक बाबतीत आहे आणि ते एक मार्ग म्हणून शिफारस केलेली नाही. उपचारांच्या सिरप आणि टॅब्लेटचा वापर केला जातो, परंतु त्या सर्व मुलांच्या मज्जासंस्थेवर परिणाम करतात. केवळ डॉक्टर समान औषधे शिफारस करू शकतात, आणि नंतर, अत्यंत प्रकरणांमध्ये आणि योग्य डोस सह.
संध्याकाळी आरामशीर मसाजसाठी हे अत्यंत शिफारसीय आहे, सोयीस्कर हालचाली करणे महत्वाचे आहे, आपण बाळाला सर्वात मालिश येईल जेथे पाहण्यासाठी आवश्यक त्याच्या मते ऐकणे देखील अवघड आहे, त्याने त्याच्या आईच्या हाताला निर्देशित केले, कालांतराने तुम्हाला त्याच्या सुखदायक गुण सापडतील, ज्यामुळे त्याच्या जीवनाचे रुपांतर सोपे होईल.
हायपरक्रिय मुलाला शिकवण्याची कठिण म्हणजे थकवा असण्याव्यतिरिक्त, पालक सतत तक्रारी आणि इतर मुलांच्या संतती, शाळांमधील शिक्षक आणि उद्याने यांचे दावे ऐकतात. त्याला हायपरॅक्टिव्हिटीपासून वाचवण्यासाठी आपल्याला एक व्यायाम, लक्ष आणि पालकांचा प्रेम आवश्यक आहे.