- चिकन (सुमारे 1 किलो वजनाचे) - 1 तुकडा
- बल्ब - 1 तुकडा
- टोमॅटो - 3 तुकडे
- खड्ड्याशिवाय जैविक - 100 ग्राम
- लसूण - 5 झुबिचिकोव्ह
- सुक्या प्रांतिक वनस्पती - 2 चमचे
- बडीशेप चे बियाणे - 1/2 teaspoons
- मिरपूड काळा वाटाणे - 6 तुकडे
- ऑलिव्ह ऑइल - 3 आयटम चमच्याने
- मीठ - - चवीनुसार
पहिली गोष्ट म्हणजे कांदा चिरून घ्यावा. टोमॅटो सोलून आणि मोठ्या कापांमध्ये कपात करतात. अर्ध्या वा चौथ्या भागात जैतून कट लसूण बारीक चिरून. सर्व भाज्या मिसळल्या जातात, त्यापैकी प्रोव्हनकॅल्नचे ज्वारी, बडीशेप आणि मीठ अर्धे जोडा. आम्ही चिकन साठी marinade करू लसणीचे 2 बारीक कापलेले लवंगा, ऑलिव्ह ऑइल, थोडा मीठ आणि प्रवाण गवतांच्या दुस-या अर्ध्या कोळंबी एकत्र करा. परिणामी मरीन पूर्णपणे चिकन लावले जाते. बेकिंगसाठीचे फार्म घ्या, हलके तेल आम्ही त्यातील अर्धे भाज्या लावल्या, मग कोंबडी, नंतर भाज्यांचे दुसरे अर्धे भाग. चिकन तयार होईपर्यंत सुमारे 180 तासांमधे 1 तास आणि 15 मिनिट बेक करावे. आपण अलंकार आणि काहीही न देता सर्व्ह करू शकता. बोन अॅपीटिट!
सर्व्हिंग: 6