हिवाळीत स्लेजवर चालण्याची किती मजा आहे! परंतु जर तुम्ही त्यांना नेहमीप्रमाणे, बाप किंवा आई, आणि काही प्राणी (बाळाच्या सोबत विचार करता, ज्या प्रकारचे प्राणी स्लेड चालवू शकतील) एकत्रित करतात तर - आपण प्रत्यक्ष ट्रिपवर जाऊ शकता.
"स्लेज मध्ये बसा" - खाली बसून, मजला वर कडेवर ठेवण्यासाठी आणि बॅरेट सरळ रेषेत ठेवण्याचा प्रयत्न करा .साधारणपणे, आम्ही हाताळणी करीत आहोत हे समजून घेऊन आम्ही हाताळतो आहोत. कल्पना आणि पाय एकाच पातळीवर असावेत! चला जाऊया! आम्ही प्रत्येक वेळी फिक्सिंग करतो 10-15 सेकंदांसाठी. आपण प्रत्येक पध्दतीसाठी एक नवीन प्राणी निवडू शकता आणि हार्नेस चालवण्यासाठी किती सेकंद लागतील हे तपासा.
आम्ही हिल बंद आहोत आता आम्ही आमच्या स्लड्समध्ये राहण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. आम्ही लहान प्राणी खळखळून स्लाइड्सवरून आपण स्वतःच हलवत आहोत!
आम्ही पाय मोठी ठेवले , आम्ही बाजूंच्या गुडघे जातीच्या आम्ही मजल्यावरील तळवे दाबावे, गुडघेदुद्धा मजला वर पुढे हाताळणी हलवून पुढे ढकलणे असे करताना, आपले पाय जमिनीवर उतरत नाहीत याची खात्री करा (शक्य असल्यास). अशा प्रकारे, आम्ही आपल्या मुलाला किती हँडल देत आहोत हे पाहण्यासाठी आम्ही बाळाला देऊ करतो. 10-15 सेकंदांसाठी अत्यंत स्थितीत निश्चित करा.
म्हणून आम्ही स्लेज आणि चित्र घेतले. आता थोडा आराम करण्याचा वेळ आहे आता आम्ही आमच्या आवडत्या खेळण्यातील अंथरुणावर झोपणार आहोत, अर्थातच, आमच्याबरोबर प्रवास केला. आणि आमचे आवडते पाय आमचे आवडते खेळण्यासारखे (बाहुली, अस्वल, इत्यादी) होईल.
आम्ही मजला वर बसलो , एका पायाला वाकलो आणि आपल्या समोर बसलो दुस-या लेगला गुडघ्यात वाकवून आणि आपल्या पायाचे पाय त्याला वळवायचे असल्यास पहिल्या पायरीच्या मांडीवर ठेवावे जेणेकरून टाच पेट ओलेच पाहिजे. थांबवा - खेळण्यांचे प्रमुख, पाऊल हिप, खाली पासून, - त्याच्या मऊ उशी. आणि योगींना हे नाव देतात अर्ध कमळ. 10-15 सेकंदांसाठी या स्थितीचे निराकरण करा. आमच्या बाहुली एक लहान लोळी गाणे करण्यासाठी गाणे या वेळी मुलाला सह शक्य आहे.
आणि आता या बुद्ध्याचं निराकरण करण्याचा प्रयत्न करूया. कोण उष्णतेमध्ये उडतो, हिम कसे दिसते - हे माहित नाही, फूल ते फूल उडतात? अर्थात, एक फुलपाखरू! आणि एक फुलपाखरू एक संस्करणीय हिवाळा फोटो बनवू! आणि नोटबुकमध्ये ती पेस्ट करा.
आम्ही मजला वर बसा, बाजूंना गुडघे, आम्ही एकत्र आमच्या पाय एकत्र, आणि नंतर एक नोटबुक म्हणून उघडा (पाय एकमेकांशी समांतर), नाक वर, स्मित उठाव आणि चित्रे घेणे आणि आम्ही नोटबुकमध्ये फोटो कसा पेस्ट करतो? हे करण्यासाठी, पाठीचा थेंब सरळ करा आणि आपल्या पोटासह पाय गाठा. आम्ही 3 संच छायाचित्रे तयार करतो, प्रत्येक वेळी 10-15 सेकंद फिक्सिंग करतो. आम्ही पाहतो, त्या मुलाच्या चेहर्यावरील डोके किंवा डोके म्हणजे पाय हे नाही. जर पोटापर्यंत पोहोचत नसेल, तर आपण आपल्या पायावर एक लहान उशी, एक बॉल, सॉफ्ट टॉय ठेवू शकता आणि त्यांच्यापुढे पोचण्यासाठी पोचण्यासाठी बाळाला आमंत्रित करु शकता.
एक लहान व्यतिरिक्त! प्रथम व्यायाम 4 आणि 5 आम्ही उजवीकडे पुनरावृत्ती, आणि नंतर डाव्या लेग वर
विहीर, आमचे मित्राचे मित्र झोपलेले आहेत, म्हणून आम्ही विश्रांती आणि विश्रांती घेऊ शकतो. शुल्काच्या शेवटी, बाळाला थोडा वेळ नीट बसू द्या आणि सरळ हाताळलेले आणि पाय सह मजला वर आराम करा. तुम्ही साध्या मसाज करून - शरीरावरील हालचालींचा अभ्यास करून त्यांना मदत करू शकता.
शेवटी आमचे खेळ झोपी जाते, आणि आम्ही एका उबदार आच्छादनाने ते झाकतो, ज्यामध्ये ... आमचे स्वतःचे पोट वळते
मागील स्थितीत राहिल्यास, आम्ही त्याच्या हातांनी पेटीवर ठेवून त्याच्या पेटवर हात ठेवली. आम्ही शक्य तितक्या लांब हात पुढे सरकतो, पुढे सरकते आणि सरळ करते. जर ते मिळणे सोपे असेल, तर खालच्या तळाला थोडा पुढे नेण्यात येईल आणि वरच्या बाजूला असलेल्या पायाच्या कोपर्यात ठेवता येईल. आम्ही 10-15 सेकंदांकरिता निश्चित करतो आम्ही आपल्या लोलेची गाणी चालूच ठेवू शकतो.
या व्यायामांमुळे पालकांना उत्साह मिळेल , आणि बाळाच्या पाया, पाया आणि मागे उपयुक्त चार्जिंग, शरीर लवचिकता निर्माण करण्यास मदत करेल.