जीवनात असे क्षण आहेत जे आपण बर्याच काळापासून आपल्या स्मृतीत सोडू इच्छिता. असे काही लोक आहेत ज्यांच्याशी कधीही सोडून जाणे चांगले नाही अशी काही गोष्टी आहेत ज्यामुळे जीवन अधिक चांगले होते पण असे घडते, जेव्हा काहीतरी बराच वेळपासून सुटका मिळते पण काम करत नाही. विहीर, किमान फूट. पूर्णपणे भिन्न कारणांमुळे आणि हे बर्याचदा ओझरतेच्या गोष्टींमध्ये होते की जीवनातील आपल्या असमाधानांमागचे कारण कार्ड्स उघडा आणि मानसशास्त्रज्ञांच्या सल्ल्याप्रमाणे आवाज उठवू शकेन की ते आपल्या जीवनातील समस्यांचे निराकरण कसे करू शकतात. आणि आम्ही स्वतःवर काम करणे सुरू करू.
1. अरुंद कपडे काढून टाकून घ्या, ज्याला आपण फक्त एक आठवडा उपोषण सोडू शकता.
नाही, अर्थातच, आपण एखाद्या दिवशी आशेने स्वत: ला मनोरंजन करू शकता ... आणि कदाचित हे "एक दिवस" येईल ... Rasprekrasno! अगोदरच बोलू शकता, तर आधीच स्वतःला अत्याचार करण्याची गरज नाही. दररोज अमूल्य आहे, म्हणून स्वत: ला संघर्ष करू नका आणि आपल्या मूडला अद्याप उपलब्ध नसलेल्या गोष्टींना हरवून बसू नका. मानसशास्त्रज्ञांच्या सल्ल्यानुसार: केवळ काही आकारात - आणि आनंदासाठी आणखी काय आवश्यक आहे ...
2. स्वत: ला दर्शविण्याबद्दल - सेवेमध्ये, अंथरूणावर, डबिंग फ्लोरवर इत्यादीचा विचार करा.
प्रत्येकापासून लपविण्यासाठी, लपविण्यासाठी, लपविण्याची इच्छा आम्हाला प्रत्येकात नियमितपणे उभी करते. आणि हे सामान्य आहे! परंतु सतत लपविणे आधीपासून शोधलेले आहे. आपण कोण आहात हे नेहमीच नसावे. हे मूर्ख आणि मजेदार आहे आणि तरीही तुमचे खरे "मी" लवकरच किंवा नंतर स्वत: च जाहीर करेल. इथेच सगळ्यांना समजेल की आपण या सर्व गोष्टींची बतावणी करीत आहात. आणि जीवनाच्या समस्यांसह, लाज, निराशा आणि उदासीनता तुमच्याकडे येतील. स्वतःला व्हा! कमीत कमी आपण खरोखर कोणाकडे दुर्लक्ष करणार नाही हे पाहू शकाल, जो तुम्हाला आनंदाने शुभेच्छा देतो, जो आपल्या सर्व उणिवांवर प्रेम करतो.
नोकरीवर थुंकू नका जे तुम्हाला जीवनाचा आनंद लुटू देत नाही.
अर्थात, आता वेळ अवघड आहे काम, अर्थातच, आवश्यक आहे. परंतु आपल्याला असे वाटते की: आम्ही काम करण्यासाठी किंवा राहण्यासाठी काम करत आहोत का? कायमस्वरूपी अपमान, तणाव आणि कामावर इतर कचरा सतत टिकवून ठेवल्यास काय घडते ते आपल्या संपूर्ण आयुष्याला विष देतील? आपल्या जीवनाचा अर्थ काय आहे? या कामात काय आहे? .. असं वाटतं का हे मूर्खपणाचे आहे?
4. सिगारेट आणि लाईटर्सबद्दल विसरून जा.
तत्त्वानुसार, हे आरोग्याबद्दल फक्त हानीकारक नाही सिगारेट व्यसनाधीन आहेत. ते विनामूल्य नाही. आपण निरंतर बंधनात आहोत आणि हे अपमानकारक आहे. सर्व केल्यानंतर, आपण मूलत: मुक्त आहेत! आपण असे स्वत: ला वाटत इच्छित? त्यामुळे गुलामगिरीत! मनोवैज्ञानिक परिषदेचे सदस्यः तुमचे जीवन पूर्णत: व्यवस्थापित करा, आणि या धुरीमुळं संक्रमण आपल्यावर नियंत्रण ठेवू नका.
5. एक तारे सह सेक्स गेल्या स्वप्नांच्या सोडा
होय, कधी कधी छान आहे प्रथम. आणि मग तुम्ही जागे होता, डोळे कणिक करा - आणि तुम्ही पडता; असे दिसते आहे की ते तुमच्यासाठी कधीही चमकत नाही, तुम्ही अपात्र आहात, तुम्ही "केवळ एक" आहात ... त्यांच्याबरोबर अंजीर, तारे आहेत! जवळच अनेक सुंदर, हुशार, प्रतिभावान अगं आहेत ज्यांच्यासह आपण हे करू शकता. आणि जेव्हा आपण त्याला शोधता - तुमचा एकमेव - तारकासह संभोगाची स्वप्ने भूतकाळात जातील कमीतकमी रात्री आपण झोपू शकत नाही.
6. उन्माद सह खाली!
होय, आपण झपाटलेल्या असतात होय, आपल्यासाठी किंवा इतरांसाठी ते अप्रिय आहे आपण आपल्यापेक्षा फक्त अधिक भावनात्मक आहात, बहुधा, सर्वात आवडेल माझ्यावर विश्वास ठेवा, सोडविण्याच्या समस्या सोडण्याचा हा मार्ग आपल्याला केवळ एका मृत अंतपर्यंत नेईल. किंवा रुग्णालयात जरी तुम्हाला असे वाटत असेल की तुम्ही फक्त कारणास्तव लढा देत आहात, तर शांत होण्याचा प्रयत्न करा. Hysterics कोणालाही आकर्षित करीत नाहीत - ते केवळ मागेच ठेवतात हे जीवन सत्य आहे
7. ब्रीटी अंतर्गत राहणार्या प्रेमींना सोडून द्या: "त्याने स्वतःच शब्द दिला आणि तो स्वतः घेतला."
आपण खरोखर अयोग्य असल्याचे वाटते का? किंवा असं वाटतं की सर्वजण असे आहेत? हे तसे नाही! खरे तर खरोखर "वास्तविक" पुरुष स्वत: मध्ये विश्वास ठेवा - आणि जा! एक नवीन संबंध, परस्पर समन्वय, आदर आणि प्रेम पूर्ण.
8. मैत्रिणींना टाळा, त्यांच्याशी चर्चा केल्यानंतर आपण संकुल वाढू शकाल.
खरेतर, खरोखरच मैत्री नव्हती ... परंतु, कोणत्याही परिस्थितीत आपल्याला एवढी जवळची संख्या लागणार नाही. जरी ते खरं तर त्याच्याशी काही करण्याचे काही नसले तरीही. मैत्री समता आहे. स्वत: ला एक मैत्रीण शोधा जी तुमच्यावर अपमान किंवा त्रास देणार नाही. शोधाला वेळ लागू शकतो, परंतु परिणाम निराश होणार नाही.
9. एक वर्षापूर्वीची आपल्या अयशस्वी विलक्षण विसरा.
विहीर, आपण नंतर अप जखमेच्या, पण जग गडगडणे नाही! आणि आपण तोच राहता. आणि इतर आधीच, मला विश्वास, लांब या बद्दल विसरला आहे. पण, जर नक्कीच तुम्ही त्याबद्दल नेहमीच त्याबद्दल आठवण करीत नाही. Tormenting आणि दु: ख थांबवा. भूतकाळाचे सोडून द्या आणि शेवटी, भविष्यात जा. हलका
10. घर अश्लील सह कॅसेट - कचर्यात! जरी आपल्याला असे वाटले असेल की आपण या व्हिडिओवर शोधू शकत नाही.
तू माझ्यावर विश्वास ठेवतोस म्हणून मी तुला ओळखतो. सर्वात अनौपचारिक क्षणी आपण याबद्दल कधीही विचार केला आहे का? ताबडतोब अशा नोंदींना निरोप द्या! या बिंदूकडे दुर्लक्ष करू नका! एका क्षणी हे आपले जीवन खंडित करू शकते.
आम्ही आशा करतो की, मनोवैज्ञानिकांच्या या टिप्समुळे जीवनातील समस्यांचे कसे योग्य व्यवस्थापन करावे ह्याबद्दल धन्यवाद, शेवटी आपण आपले जीवन बदलण्याचा निर्णय घ्याल. फक्त सुरू करा - हे सोपे होईल आपण किती आश्चर्यचकित असाल तर आणि मग सर्वकाही बाहेर पडेल.