मॅकेरल मायक्रोवेव्ह ओव्हन मध्ये भाजलेले

मायक्रोवेव्ह मध्ये मैलाचे झाड साठी कृती अतिशय सोपी आहे, तथापि, या न जुमानता, स्वाद साहित्य:

• मेकरल - 500 ग्राम
• लोणी - 50 ग्रॅम
• बडीशेप ग्रीड, अजमोदा (ओवा) - 100 ग्रॅम
• लिंबू - 1 तुकडा
• पापिका पावडर - 2 चिमूटभर
• काळी मिरी पावडर - 1 पिंच
• मीठ - 1-2 चिमूटभर (चवीनुसार)

सूचना

एक मायक्रोवेव्ह मध्ये मैकेरल तयार करण्यासाठी पाककृती अतिशय सोपी आहे, तथापि, या असूनही, मासे चव उल्लेखनीय असल्याचे बाहेर वळते उल्लेखनीय प्रथम - या शब्दाची गोड गंध नाही (कारण या वासामुळे माझी सासू मासा पकडली जात नाही, त्यामुळे मायक्रोवेव्ह हे प्रत्यक्ष मोक्ष आहे). दुसरे म्हणजे - मसाल्यांचे आणि लिंबू यांचे मिश्रण माशांना सूक्ष्म चव आणि सुगंध देते. आणि तिसरे - डिश अविश्वसनीयपणे फक्त आणि त्वरीत तयार आहे म्हणून, मायक्रोवेव्हमध्ये बनवलेल्या मकाटेलसाठी एक साधा कृती: 1. माशांची तयार करा - स्वच्छ आणि धुवा. 2. हिरव्या भाज्या धुवून आणि बारीक चिरून घ्या. 3. लोणी किंचित ओले आणि हिरव्या भाज्या मिसळा. 4) सर्व बाजूंनी लसणाची मिरची, मिरपूड, मिठ आणि पेपरिका मिश्रित आणि मिसळलेल्या असतात. 5. मासे ओटीपोटात तेल आणि हिरव्या भाज्यांचे मिश्रण ठेवा. 6. तेल चिरून पेस्टमेंट पेपर मध्ये मासे लपवा. स्वयंपाक करताना रस आणि मिक्सर रिसाव नाही म्हणून हे करणे आवश्यक आहे 7. आम्ही मासे 7-10 मिनिटे पूर्ण मायक्रोवेव्ह पावर मध्ये शिजवा. हे सर्व आहे, मायक्रोवेव्ह मधील मैलाचेरी तयार आहे! बोन अॅपीटिट! ;)

सर्व्हिंग: 2-3