लोक आपल्या दयाळूपणा वापरत असल्यास

लोकांना "नाही" सांगणं अवघड आहे कारण लहानपणापासून तुम्हाला असे शिकवलं जातं की जे लोक तुम्हाला विचारत आहेत त्यांना नकार द्या. आपण हे धडे चांगले शिकले आहात पण जेव्हा "नाही" कसे म्हणता येईल हे आपल्याला माहित नसल्यास काय केले पाहिजे, लोक आपला दयाळूपणा वापरल्यास काय करावे? काहीवेळा आपण स्वत: ला असे म्हणू: "ठीक आहे, ते पुरेसे आहे! हे सर्व "मी" एकत्र आणि डॉट करणे आवश्यक आहे. त्याला हे समजावून सांगायचे आहे की तो माझ्या आवडीचा नसतो आणि तरीही मी त्यांच्याशी भेटणार नाही, म्हणूनच त्यांनी फोनवर उत्तर देण्याची घाई केली नाही. " किंवा: (जर बॉसने पुन्हा एक मजकूर टाइप केला ("खूप, खूप तातडीचे, फक्त बर्न करणे आणि लिडोचका" हे उघडपणे "मुद्रित करत नाही, आपल्याला माहित आहे"), आणि मी त्याला एक महत्त्वाची रिपोर्टमध्ये व्यस्त असल्याबद्दल सांगतो आणि ती घेणे आवश्यक आहे मला माहित आहे की हे हानिकारक उपकरण माहिती प्रसारित करू नका. "आणि आपण सर्व क्रमवारी योग्य ठरले आणि अगदी एक संभाषण सुरू केले, पण ... तो संध्याकाळी बोलावला आणि आपण त्याच्यासोबत गेला चित्रपटातील एम, जरी मूव्ही आपण आधीच व्हिडिओवर पाहिली आहे, आणि त्याला आपल्याला मुळीच आवडली नाही, आणि संपूर्ण मूव्हीला आपला हात धरून ठेवला होता आणि आपण त्यास खीळण्याची हिम्मत केली नाही - अचानक ती व्यक्ती नकारार्थी होईल. मी माझ्या प्रिय सेक्रेटरीबद्दल माझ्याशी एक शब्द बोलावा, परंतु आपण अद्याप फॅक्स मशीन वापरण्याबद्दल आक्षेप घेतला आहे हे उल्लेख न करण्याचा "त्रैमासिक" अहवालाचा पाठपुरावा करून "महत्वाचे" दस्तऐवज मुद्रित करण्यासाठी मी धावले. कागदाच्या या तुकड्यातून फक्त अर्थ, जर लोक, हे न पाहता, सवय सोडले तर तुम्हाला एक विनंती द्या. जर लोक आपल्याशी दयाळूपणे वागले तर तुमचे मन नाकारण्याची इच्छा नसेल तर? याचा परिणाम असा झाला की अहवालाचा उलगडा झाला आणि आपल्याला शेफ वरून फटके ओढले गेले, त्या पछाडलेल्या पॅन कॉलला पुसून न जाता - त्याला वाटते की आपण त्याच्याबद्दल वेडे आहात आणि सहकारी आपली दयाळूपणे वापरत आहेत.

असे का होत आहे?
स्वत: च्या अपाय होण्याइतके ते असे करू शकत नाहीत हे स्पष्ट करण्यापेक्षा बरेच लोक एखादी व्यक्ती ऐवजी काहीतरी करणे सोपे करतात. नाकारायची असमर्थता हा लोकसमुदाय, दयाळूपणाचा आणि अनिश्चित लोकांसाठी अनोखा आहे, कमी आत्मसन्मान आहे. ते स्वत: च्या "दोषांचे" पीडित आहेत, परंतु ते अनैतिकपणे आक्षेपार्हतेच्या भीतीपोटी ते सतत "याचिकाकर्ता" निषेध करण्यास हिंमत करीत नाहीत. उद्धटपणा, परंतु "इतक्या चांगल्या मनुष्याला" नकार देण्यास असमर्थता बाळगणार्या अनेक स्त्रिया एका अप्रामाणिक मनुष्यासह मुकुट बनले. आम्ही सर्व खरोखर आम्ही आहेत पेक्षा इतरांच्या डोळे चांगले पाहू इच्छित. परंतु प्रत्येकाची अशी इच्छा आहे की प्रत्येकासाठी चांगले असावे जेणेकरून ते खरोखर कोण आहेत हे विसरून जातील. ते "मी" गमावून बसतात आणि एक विश्वासार्ह आणि दयाळू व्यक्तीची प्रतिष्ठा मिळवली, ज्यावर तुम्ही "चाल" शकता, आणि पूर्णपणे दडपशाही करून, या अवस्थेतून ग्रस्त होतात, परंतु ते काहीही बदलू शकत नाहीत. नियमानुसार, "अपयशी मुक्त" असे लोक आहेत जे एक बालक म्हणून "नापसंत" होते. खूप कठोर पालक किंवा मुलाच्या जीवनाची त्यांची कमतरता यामुळे त्यांना दुःख भोगावे लागते की त्यांनी त्याच्या संपूर्ण आयुष्यात त्याच्या प्रेमाची भरभराट करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे, ज्यामध्ये निरपेक्षपणे विनंत्या आणि इतर लोकांच्या इच्छा पूर्ण केल्याशिवाय

लोक परिचित होण्यासाठी आपल्या दयाळूपणा वापरला तर? आकडेवारीचा असा अर्थ होतो की बर्याचदा चांगले लोक कामावर आपल्या बॉस, देखणा माणूस आणि सहकर्मींना विनंती नाकारू शकत नाहीत. विहीर, बॉसने सर्व काही स्पष्ट आहे - हे अधिक महाग आहे! आपल्याला आवडत असलेली व्यक्ती सह - (अचानक कॉम्पियर आणि योग्य व्याकरणातील चुका वापरण्याची क्षमताच नाही तर आपल्या सौंदर्याची सूचना मिळेल). सहकार्यांना देखील अपमानायची इच्छा नाही - काही दिवस अचानक त्यांच्या मदतीने त्यांची मदत हवी असते आणि त्यांना भेटायला आणि विचारण्याची त्यांना अस्वस्थ वाटेल. तरीही, मानसशास्त्रज्ञांच्या मते, चांगले लोक जे कोणालाही नकार देत नाहीत, स्वतःला नियम म्हणून, फार क्वचितच मदत शोधतात, त्यांच्या स्वतःच्या बरोबरीचा प्रयत्न करतात "नाही" असे म्हणण्यास असमर्थता केवळ क्लिष्ट वैयक्तिक अनुभवांपर्यंतच होऊ शकते, परंतु, विचित्रपणे पुरेसे आहे, कामावर आणि कुटुंबात विरोधाभासास इतरांच्या विनंत्यांकडून सतत विचलित झाल्यामुळे आपण आपल्या कामात सहजतेने भाग पाडू शकता आणि अधिकारी या संताप आणि कर्मचा-यांची असंतोष निर्माण करू शकता. एखाद्याला नकार देण्याची भीती केवळ तुमच्यावरच नव्हे तर त्याला सुद्धा दुखवू शकतेः तुमचे चांगले वागणूक, त्याला त्याच्यासाठी एक सुखद अडथळा आणला जाईल, त्यातून बाहेर पडणे तसे सुखद नाही. "नाही" म्हणण्याची क्षमता एक प्रौढ व्यक्तिमत्वाचे चिन्ह आहे आणि जोपर्यंत आपण नकार करण्यास शिकत नाही तोपर्यंत (अर्थातच, मृदू स्वरूपातील आणि शक्यतोने नाकारण्यासाठीच्या कारणाचा स्पष्टीकरण देऊन), आपण असुविचारांच्या भावनांकडे दुर्लक्ष करू शकणार नाही. तथापि, तसेच परिपक्व आणि आयोजित एक मनुष्य सारखे वाटत म्हणून.

मी घोड्यावर स्वार होवू इच्छित नाही!
पुढील वेळी आपल्याला असे वाटते की आपण "पकडलेला" आहात, मनोवैज्ञानिकांचा सल्ला घेऊन त्याचा फायदा घ्या. हे आपण का असावे ते विचारा जर अर्जदाराचे स्पष्टीकरण आपल्याला खात्रीशीर वाटत असेल तर, विनंती पूर्ण करण्यास कुणी मनाई करण्यास घाबरू नका. आपले उत्तर थोडक्यात असायला हवे, नाकारण्याच्या कारणांसाठी कोणत्याही लांब परिचय आणि स्पष्टीकरणांशिवाय. आपल्याला आवश्यक वाटल्यास, आपण नकारण्याचे कारण स्पष्ट करू शकता. परंतु, या प्रकरणात समजावून सांगणे आणि क्षमा करणे नाही आणि त्याबद्दल माफी मागणे नाही.