सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर उपयुक्त गुणधर्म

ऍपल सायडर व्हिनेगर हे लोकांमध्ये खूप लोकप्रिय झाले आहे. हा पोटॅशियम, लोह, मॅग्नेशियम, सोडियम इत्यादीसारख्या मानवासाठी अनेक उपयुक्त मायक्रोसेलमेंट्सचा एक उत्तम स्त्रोत आहे. सफरचंद सायडर व्हिनेगरचे काही प्रमाणात उपयोग फार उपयुक्त आहे. विविध पचन प्रक्रियांचे सामान्यीकरण करणे हे केवळ आवश्यक आहे. ऍपल ऍसिड तसेच खनिजे असलेल्या शरीरात एकत्र केली जाते. त्याच वेळी तो अशा ऊर्जा फॉर्म, जी ग्लाइकोजनच्या रूपात जमते. ज्यांनी आरोग्यपूर्ण आहाराची अपेक्षा केली आहे, त्यांना आपल्या आहारात सफरचंद सफरचंदाचा व्हिनेगर घेण्याची आवश्यकता आहे. जठरोगविषयक मार्गातील सर्व वाईट सूक्ष्मजीव नष्ट करते, सर्दीमध्ये मदत होते.

सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर उपयुक्त गुणधर्म

एका कपमध्ये 240 मिग्रॅ पोटॅशियम असते. आपल्या शरीरात, पेशीयंत्रणाची सामान्य क्रिया आणि मज्जासंस्थेसाठी सोडियम आणि पोटॅशियमची आवश्यकता असते. शरीरात सोडियमपेक्षा अधिक असल्यास पोटॅशियम त्याचा neutralizes करते, त्यामुळे पोटॅशियम दबाव कमी करते. आपण शरीरात द्रव साठवत नाही, सहसा ते अतिरीक्त सोडियमपासून असते. हे उच्च रक्तदाब कमी करण्यास मदत करते.

हीलर म्हणतात की मेमरी कमजोरी, उच्चरक्तदाब, थकवा सेब सायडर व्हिनेगरसह बरा होऊ शकतो सिरका या गुणधर्म त्यात पोटॅशियम उच्च सामग्री झाल्यामुळे आहेत एक योग्य निवडलेला आहार आपल्या ताकदीला सुरक्षित ठेवतो आणि पोटॅशियमची उच्च सामग्री असलेल्या क्लिष्ट कर्बोदकांमधे, लोह, प्रथिने आणि पदार्थांचा वापर केल्यास आपण वजन गमावू आणि आपल्या आरोग्याला बळकट करू शकता.

लक्षात ठेवा की पोटॅशियमचा वापर दररोज 1, 875 मिग्रॅ आहे आणि तो सफरचंद सफरचंदाचा व्हिनेगर आहे ज्यामुळे आपण त्यासाठी मदत करु शकता.

दारू, चहा, साखर आणि कॉफी ही मूत्रवर्धक आहेत. ते शरीरातील पोटॅशियमचे विलोपन करण्यासाठी मोठ्या प्रमाणात योगदान देतात. म्हणून, हे सर्व वापरणारे बरेच लोक सहसा थकल्यासारखे वाटते, यावरून पोटॅशियमची कमतरता दिसून येते.

सर्व लोक, पुरुष आणि स्त्रिया, जीवनसत्वे आणि खनिजं आवश्यक आहेत. आपल्याला चांगल्या आरोग्यासाठी आवश्यक आहे. सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर मध्ये त्याचे उपयुक्त गुणधर्म ठरवते जे उपयुक्त पदार्थ भरपूर आहे

1. सफरचंद सायडर व्हिनेगरमध्ये बीटा कॅरोटीन आहे, हे एक उत्तम अँटीऑक्सिडंट आहे. विषाणू मुक्त रेडिकल्सच्या रेणूंना निष्क्रिय करतो, ज्यामुळे द्वेषयुक्त पेशींमध्ये भ्रम नसतात

2. बोरॉन संपूर्ण जीव साठी एक महत्वाचा घटक, पण हाडे साठी मुख्य गोष्ट. मॅग्नेशिअम आणि कॅल्शियमच्या उपयोगात ती मोठी भूमिका बजावते, जी आमच्या शरीरातील हाडांच्या हानीपासून सुरक्षित आहे.

कॅल्शियम शरीरात कॅल्शियम नसल्यास, ते आपल्या हाडेमधून ते घेईल. यामुळे मानवी हडकुंड बेशुद्ध आणि नाजूक बनू शकतात. सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर मध्ये, कॅल्शियम योग्य रक्कम आहे

4. चांगले पाचन साठी एंजाईमची आवश्यकता आहे. ते रेणू असतात, ते अन्न चांगले खातात मोठ्या प्रमाणात एन्झाईम्स सफरचंदे आणि सफरचंद सीडर व्हिनेगरमध्ये आढळतात आपण सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर सह seasoned फळे आणि भाज्या भरपूर खाणे द्वारे enzymes संचयित करू शकता

5. फाइबर ताजे सफरचंद, फळांमधील पेक्टोजनामक् द्रव्यापासून तयार होणारा पदार्थ किंवा विद्रव्य फायबर भरपूर पासून तयार व्हिनेगर मध्ये. फायबर हे वसाचे शोषण प्रतिबंधित करते, आणि हे कोलेस्टेरॉलला कमी करते, हृदयरोगाचा धोका कमी करते

6. शरीराला लोह आवश्यक आहे सफरचंद सायडर व्हिनेगरमध्ये ते पुरेसे आहे, आपल्याला लोह कमी नाही, ज्यामुळे अशक्तपणा येतो.

7. अमीनो ऍसिडस् व्हिनेगर देखील समाविष्टीत आहे अमीनो असिड्सचे काही घटक मानवी मेंदू आणि भावनिक अवस्थेसाठी उपयोगी आहेत.

8. ऍपल सायडर व्हिनेगर पोट मध्ये हायड्रोक्लोरिक ऍसिड प्रकाशन प्रोत्साहन, आम्ही धन्यवाद अन्न पचवणे गेल्या काही वर्षांमध्ये हायड्रोक्लोरीक अम्ल शरीरात घटते, त्यामुळे सामान्य पाचनसाठी आपल्याला नियमित सफरचंद सफरचंदाचा व्हिनेगर खाण्याची आवश्यकता असते. पचन सोपी करण्यासाठी, आपल्याला खाण्यापूर्वी किंवा नैसर्गिक सफरचंदाचा सीडर व्हिनेगर थोडेसे पिणे आवश्यक आहे

शरीरातील साफसफाईची

सेट्री सीडर व्हिनेगरमध्ये असलेल्या अॅसेनिक अॅसिडने अल्कोहोल आणि औषधांचा मुख्य भाग स्वच्छ केला. बर्याच डॉक्टर म्हणतात, आतल्या किंवा आतल्या व्हिनेगरचा वापर करून शरीराची साफ केली जाते.

अॅसेटिक ऍसिड इतर घटकांसह विषारी द्रव्यांचे मिश्रण करण्यास मदत करते, परिणामी नवीन घटक तयार होतात. मीठ संयुगे असलेल्या सल्फोनमाइड जैविक दृष्ट्या उपयुक्त आहेत. शरीरापासून ते व्यवस्थित विलोपित केले जाते.

सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर सह लठ्ठ लढाई

बर्याच लोकांना वजन कमी होणे आणि सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर यांच्यामधील संबंध माहित आहे अनेकजण आपल्या सकाळची सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगरच्या चमचासह एक ग्लास पाण्यात सह diluted. लोक असा विश्वास करतात की ते अतिरीक्त वजन दूर करण्यास मदत करू शकतात, त्यामुळे त्यांना संपूर्ण दिवस ऊर्जा मिळण्याचा आणि त्यांच्या पचन सुधारण्यास मदत होईल. एक अभ्यास आहे, जे व्हिनेगर पदार्थांचा फायदेशीर परिणाम आहे, जसे की वजन कमी करणे.

आपण कॅलरीज मोजता तर व्हिनेगरचे फायबर आणि पोषक तत्त्वे मदत करतील. सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर आणि सफरचंद फळांमधील पेक्टोजनामक् द्रव्यापासून तयार होणारा पदार्थ भरपूर असतात हा एक प्रकारचा फायबर आहे जो फळांमध्ये आढळतो. हे भूक कमी करते एक पेला पाण्यात मिसळून व्हिनेगरचे 1 चमचे खाण्यापूवीर् कोण मद्यपान करतात, असा युक्तिवाद करतात की भूक कमी होते सफरचंद सायडर व्हिनेगरचा आणखी एक फायदा म्हणजे आपल्या शरीरातील पोटॅशियम आणि सोडियमचे संतुलन राखता येते. यामुळे एखाद्या व्यक्तीची भूक कमी होते आणि कमी कमी होण्यास सुरुवात होते.