स्त्रियांच्या सौंदर्याच्या अभिमानाने महिलांना त्यांचे वजन पाहण्यास समजावुन जाते कारण कोणत्याही प्रकारचे अतिरिक्त पाउंड वाईट असतात: स्ट्रोक आणि हृदयरोगाचा धोका वाढतो आणि स्त्री इतके आकर्षक आणि इष्ट नाही. कालांतराने, स्त्रियांना जास्त वजन कमी आत्मसन्मान, संकुले दिसतात आणि त्यांना स्वतःवर विश्वास ठेवता येत नाही परिणामी, त्यांना मानसिक निराशा मिळते आणि मॉडेल आकारांबद्दल वजन कमी करण्याची तीव्र इच्छा आणि तीव्र इच्छा.
वस्तुतः कोणीही पुर्णत्वाच्या फायद्यांबद्दल ओळखत नाही (परंतु हे आठवणीत ठेवणे योग्य आहे की पूर्णता नियंत्रणात असणे आवश्यक आहे आणि हार्मोन असलेल्या अडचणींचा परिणाम नसावा).
सुरक्षित फॉर्म
बर्याचदा, वजन कमी करण्यासाठी, स्त्रियांना काही विशेष कारणे नाहीत, त्यांना फक्त सर्व मॉडेल, अभिनेत्री आणि गायकांसारखे व्हायचे आहे. प्रत्येक व्यक्ती एका सोप्या सूत्राद्वारे अनुमत वजन स्वत: ला मोजू शकते आणि आहार शोधून स्वतःला गमावू इच्छित आहे की नाही हे शोधून काढते. शरीराच्या वजनाच्या निर्देशांक किलोग्रॅममध्ये शरीराच्या वस्तुमान प्रमाणे आहे. हा निर्देशांक स्क्वेअरमध्ये तयार केला जावा. तर, जर तुमचे आकृती 18 ते 25 इतके असेल, तर आपल्याकडे खूप वजन आहे आणि चित्रात 28 पर्यंत पोहचले तरीही, आपल्याला आरोग्याच्या समस्यांबद्दल धोक्यात येते. आपण आपल्या किलोग्राममध्ये हस्तक्षेप करत नसल्यास आपण वजन गमावू शकत नाही. पण जर आपल्या निर्देशांकाची किंमत 28 पेक्षा जास्त असेल तर आपल्याला स्वतःवर थोडेसे काम करण्याची आवश्यकता आहे, परंतु ते कोणत्याही परिस्थितीत भुकेले नाहीत.
आरोग्य आणि परिपूर्णता
लोक ज्याचे वजन सामान्य आणि निरोगी आहे, त्यांना थंड रोगांमुळे होण्याची शक्यता कमी असते कारण चरबी थर शरीराचे रक्षण करते. त्यामुळे शरीर supercooled नाही, पण नाझीव्हेस्टो म्हणून, हे सर्दी सर्वात महत्वाचे कारणांपैकी एक आहे.
गर्भधारणा आणि पुर्णता
स्त्रिया, जे हलक्या रक्तरंजित असतात, मुलांच्या वर्तणुकीशी सामना करण्यासाठी खूप सोपी असतात, कारण एस्ट्रोजेनसारख्या पदार्थांमुळे वसा उतकांत तयार होतात. आणि इथे हूडेनकेमदेवशकम पुरेसे नाही, त्यामुळे गर्भधारणा फारच मोठी आहे आणि प्रजनन कार्य आपल्याला ज्याप्रकारे आवडेल तितके काम करत नाही. आपण आपल्या मुलास सुरक्षितपणे टिकवून ठेवू इच्छित असल्यास, नंतर आहारात खाणे थांबवा.
ताण प्रतिरोध आणि पूर्णता
त्यांच्या संशोधनामुळे इंग्रजी शास्त्रज्ञांनी हे सिद्ध केले आहे की, तणावग्रस्त वातावरणातील समृद्ध लोकांची हृदयाची अवस्था तेवढीच होती. सामान्य वजन असलेल्या लोकांबद्दल काय म्हणता येणार नाही. म्हणून, अतिरिक्त पाउंड ह्दयविकारापासून बचाव करतात, जे मज्जासंस्थेचे काम किंवा ओव्हरसीक्शनिशनच्या परिणामी होऊ शकतात.
जे लोक वजन कमी करतात त्यांच्याबद्दल लाज वाटणार नाही आणि ते स्वतःच समाधानी असतील तर ते सहसा खूप समलिंगी आणि सकारात्मक असतात, त्यामुळे त्यांच्याकडे नेहमीच अनेक मित्र आणि मित्र असतात. आणि जे सर्व वेळ असंतुष्ट होतात आणि स्वत: मध्ये ओढले आहेत, ते इतरांना काहीच अर्थ नसतात, त्यांच्याकडे आदर्श मांडणी असल्याशिवाय कोणीही त्यांचा आवडत नाही आणि त्यांचा आदर करीत नाही.
स्वरूप आणि पुर्णता
भव्य स्त्रिया नेहमी त्यांच्यापेक्षा खूपच लहान दिसत असतात: चेहरा अगदी सहजपणे 50 वर्षांत शांत राहतो, जे पातळ म्हटले जाऊ शकत नाही. आमचे चेहरे आधीच 30 wrinkles वयाच्या आहेत, जे ते लढण्यासाठी फार कठीण आहे. जे स्त्रिया हळूहळू वजन गमावलेले नाहीत पण ते एवढेच, ते फिकट, त्वचेवर व शरीरावर आणि तोंडावर राहू शकतात.
पुरुषांबद्दल, ते पूर्ण वाढीच्या स्त्रियांना अधिक पसंत करतात आणि मॉडेल दिसणारी मुली ते गमावतात. काय होत आहे म्हणून? अखेरीस, स्त्रियांना पुरुषांबद्दल सुंदर दिसण्याचा प्रयत्न करतात डेल्व्ह म्हणजे जबरदस्तीने ती मुलगी निवडते जो एक स्वस्थ बालकांना जन्म देऊ शकते आणि जन्म देऊ शकते. हे आनुवंशिकशास्त्र मध्ये मूळचा आहे, त्यामुळे हे तथ्य निराकरण करण्यासाठी सर्व प्रयत्न निरुपयोगी असेल. याव्यतिरिक्त, रसीला फॉर्म अधिक लैंगिक आहेत, त्यामुळे आपण आहार वर बसून, लक्षात ठेवा की उदर नाही फक्त गायब होईल, परंतु लूट सह छाती.
आपण कमी आत्मसंतुष्ट असल्यामुळे फक्त आपले वजन कमी करण्याची गरज नाही, तर आपण इतर मार्गांनी आपले आरोग्य सुधारू शकता. प्रेम आणि आपल्या शरीरात तसे आहे तसे आपण "मॅगझिन" परिमाणांसाठी प्रयत्नांची पराकाष्ठा करू नये. स्वत: ला पहा, पण लक्षात ठेवा, मुख्य गोष्ट दिसणे नाही, पण प्रामाणिक दया!