सेक्सचा उपचारात्मक गुणधर्म

लिंग - एक सुखद, कधी कधी अश्लील आणि मजेदार गोष्ट, शरीर आणि आत्मा देखील उपयुक्त आहे. मानवी मेंदूने चांगले काम केले आहे कारण प्रेम वाढविण्याच्या प्रक्रियेत हार्मोन कॉर्टिसॉलचा स्तर आणि एड्रेनालाईनचा स्तर वाढतो, आणि ते यामुळे ग्रे पदार्थाच्या कार्यास उत्तेजित करतात, यामुळे आपण हुशार होतात. पण समाजात सामान्यतः आरोग्यावर परिणाम कसा होतो?

लैंगिक आराम च्या उपचारात्मक गुणधर्म

डॉक्टरांच्या मते, आनंद आणि आरोग्यासाठी लोकांसाठी लिंग आवश्यक आहे. पण आरोग्य आरोग्यासाठी कसे उपयुक्त आहे? लैंगिक वाढतेमुळे "आनंद हार्मोन्स" ची सामग्री (हे हॉर्मोन्स वाढते, चॉकोलेट वापरण्याची गरज अदृश्य होते), ज्यामुळे झुरळांची सुगमता होते, आणि अखेरीस अमर्यादपणे कमी होते. याव्यतिरिक्त, लिंग मधुमेह एक चांगली प्रतिबंध आहे पण सर्व नाही!

Mammologists एक आश्चर्यकारक निष्कर्ष आला - mastopathy सह बहुतेक स्त्रिया नियमित लैंगिक जीवन नाही अमेरिकेतील शास्त्रज्ञांनी हे सिद्ध केले आहे की, 89 टक्के स्त्रियांमध्ये मास्टोपेथीचा प्रारंभिक टप्पा साजरा केला जातो जो वैयक्तिक जीवन स्थापित करू शकत नाही.

आणखी एक सिद्ध वैद्यकीय बाब आहे: जर स्त्रीला फाइब्रोसीस्टीक मास्टोपेथी सापडली तर डॉक्टर तिला गरोदर राहण्याची सल्ला देतात आणि समागम न करता हे शक्य नसते.

स्त्रियांसाठी, लिंग देखील उपयुक्त आहे कारण लहान श्रोणीत स्थिर प्रक्रियेसाठी हे उत्कृष्ट साधन आहे. या प्रकरणात, पुरुषाचे जननेंद्रिय भागीदार एक massager भूमिका बजावते, शिवाय, "नैसर्गिक", तो रक्त disperses, संभोग योनी महिला आणि भिंती कारणीभूत.

आपले डोके दुखावले म्हणून आपण सेक्स नाकारू नका? व्यर्थ ठरली आहे कारण गुणवत्तातील सेक्समुळे डोकेदुखी होऊ शकते! जे लोक व्यवस्थितपणे सेक्समध्ये गुंतले आहेत त्यांना मानसिक आजार आणि औदासिन्य अनुभवण्याची शक्यता कमी असते. हे खरं आहे की भावनोत्कटता, एंडोर्फिनमध्ये रक्तप्रवाहात प्रवेश होतो, जे उदासीनता दूर करते आणि मूड सुधारते.

हे सिद्ध झाले की रोगप्रतिकारक प्रणाली भावनिक अवस्थेवर अवलंबून आहे. चांगले वाटणे - कमी, आणि उलट उलट सेरटोनिन हा आणखी एक लैंगिक संप्रेरक आहे जो रोगप्रतिकारक शक्तीला बळकट करू शकतो जेणेकरून एका महादळात मध्यभागी फ्लू पकडण्याची शक्यता दोनदा कमी होते! वसंत ऋतु जीवनसत्व कमतरता दरम्यान आपल्या शरीरात समर्थन करण्यासाठी एक चांगला पद्धत, योग्य? हार्मोन ऑक्सीटोसिन (एक सेक्स हार्मोन) घातक ट्यूमरच्या स्तनांचे रक्षण करते.

20 व्या शतकात, हृदयरोग हास्यास्पद बनला कारण कार्यस्थळी सेक्ससाठी वेळ देऊ शकले नाहीत आणि नियमितपणे सेक्समुळे दोनदा हृदयविकाराच्या झटक्यापासून आणि स्ट्रोकची शक्यता कमी होते. जे लोक जोमदारपणे सेक्समध्ये गुंतले आहेत ते हृदयाच्या स्नायूंवर, रक्ताभिसरणाचे आणि शरीराच्या टोनमध्ये संपूर्ण सुधारणा करतात.

वेदनाशामकांबद्दल विसरून जाणे मुक्तीचा उपाय: मुरुम अदृश्य होतो, जसे आपण एक चांगले सौंदर्यप्रसाधनागरी भेट दिलीत, पीएमएस ची लक्षणे कमी झाली आहेत.सर्वोत्तम झोपण्याच्या गोळ्या संध्याकाळच्या भ्रष्ट झाल्या आहेत, कारण शरीराला विश्रांती आणि झोप येत नाही. सर्व दिवस

या सर्वांसोबत सेक्समध्ये डिटॉक्स-अॅक्शन आहे- सेक्सच्या वेळेस रक्त जलद पसरत होते, त्यामुळे आपल्या शरीरातील विषाच्या पदार्थांचे शुद्धीकरण करणे.

लिंग - वजन कमी करण्यासाठी एक सुखद उपाय

जेव्हा आपण समागम करतो तेव्हा आम्ही काही विशिष्ट कॅलरीज खर्च करतो. पोषणतज्ञांनी किती मोजले आहे - भावनोत्कटता असलेल्या स्त्रियांना 112 किलोचा पराभव होतो जर काही कारणास्तव भावनोत्कटता नसेल, तर ते सिम्युलेटेड असणे आवश्यक आहे. सांत्वनासाठी या गोष्टीचा विचार करा की कॅलरी 5 वेळा अधिक खर्च करण्यात येईल आणि अर्धा किलो वजन जाईल.

लैंगिक कृती ही सामान्यतः ऊर्जा वापरणारे व्यवसाय आहे. स्वतःकडे पहा: बर्न्स बर्न्स 10-80 कॅलरी कंडोम लावणे 6kcal आहे, पण आपण आपल्या तोंडावर ठेवल्यास, 350 किलो कॅलरी बर्न केली जाते "कुत्रासारखी" बर्न्स घ्या 326 कॅलरी, "मिशनरी" - 8 कॅलरीज, "रायडर्स" बर्न्स 510 कॅलरीज. एसिली दरम्यान लैंगिक वापरामुळे हवाई जिम्नॅस्टिक आणि कलाबाजीचे घटक असतात, तर कॅलरी आणखी बर्न व्हायला हवी, उदाहरणार्थ, "इटालियन कॅन्डलब्रम" चे दालन लगेचच 9 3 केलके जळते

जर तुम्हाला ते आवडत नसेल किंवा तुम्ही जे आहार घ्याल किंवा लोह सिम्युलेटर्समध्ये सहभागी होऊ शकत नाही तर त्यावर "जीवित सिम्युलेटर" ला प्राधान्य द्या आणि समाधानी होताना वजन कमी करा.