पौष्टिक भाजीपाला नाश्ता हे भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) गरम पेय एक उत्कृष्ट नाश्ता आहे. त्याला बर्याचदा सणाचे टेबल बनवले जाते, आणि तो नेहमी स्वच्छच खातो. सर्व साहित्य एकमेकांशी आदर्शपणे उपयुक्त आहेत, आणि "हुकुमची राणी" मध्ये असलेल्या लसणीत, डिश हा विशेष चव देतो. भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) साठी Beets एक श्रीमंत बरगंडी रंग घेतले पाहिजे. भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) केवळ अंडयातील बलक सह भरले जाऊ शकते, पण ऑलिव तेल
साहित्य:- बीट्स 1 पीसी
- लसूण 2 लवंगा
- Pickled cucumbers 1 PC
- ऍपल 1 PC
- अक्रोड 35 ग्रॅम
- प्रिक्स 35 ग्रा
- अंडयातील बलक 80 ग्रॅम
- पाऊल 1 भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) तयार करण्यासाठी, आपण एक brewed बीट झाडाचे मूळ, pickled काकडी, अक्रोड कर्नल, एक हिरव्या सफरचंद, prunes, लसूण आणि अंडयातील बलक घेणे आवश्यक आहे.
- पाऊल 2 बीट साफ आणि एक खडबडीत खवणी वर शेगडी.
- चरण 3 गरम पाण्याच्या निट मिक्स करा आणि सुजरा सोडा आणि नंतर पाणी काढून टाका, कोरडा करा, हाडा काढून टाका आणि काडाने भोपवा.
- चरण 4 खार्या पाण्याने लहान तुकड्यांमध्ये हलवा.
- चरण 5 कोरड्या शेलमधून लसूण पाकळ्या पील करा, बारीक चिरून घ्या आणि नंतर कातडीत बारीक चिरून घ्या.
- पाऊल 6 फळाची साल व बिया पासून सफरचंद पील आणि एक खडबडीत खवणी वर स्वच्छ करणे.
- पाऊल 7 अक्रोड कर्नल किंचित ओव्हन मध्ये browned आणि खवणी वर शेगडी किंवा घासणे.
- पायरी 8 बीट्स, नट, सफरचंद, खरबूळ, काकडी आणि लसूण एकत्र करा.
- चरण 9 अंडयातील बलक सह सर्व साहित्य आणि हंगाम मिश्रित करा. सुक्या काजू सह भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) सुरवातीला शिंपडा