चेहर्यासाठी मुखवटे
ते निरोगी रंग आणि स्वराच्या नूतनीकरणासाठी आवश्यक असतात. आजीचे मुखवटे त्वचेसाठी सुरक्षित असतात आणि त्याउलटही खूप उपयोगी असतात. पण त्या आधी, चेहरा पूर्णपणे धुऊन करणे आवश्यक आहे. अर्ज करण्यापूर्वी मास्क तयार करण्यासाठी, पण अर्धा दिवस किंवा एक दिवस आधी जेव्हा चेहरा तोंडावर लागू केले जाते, तेव्हा आपण आरामशीरतेने राहायला हवे आणि स्थिर होऊ शकता. मुखवटा बंद धुण्यासाठी आपण अपरिहार्यपणे उकडलेले पाणी किंवा औषधी वनस्पती लागेल मग असे काही नियम आहेत ज्यांचा पालन करणे आवश्यक आहे:
- 20 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ आपल्या चेहऱ्यावर मुखवटा ठेवण्यास अवांछित आहे, विशेषत: जर ते नंतर फ्रोजन कणखर केकमध्ये रुपांतरीत झाले तर;
- मुखवटा केल्यानंतर, आपण स्वत: ला धुवावे, कातडीवर लोशन लावा आणि आपली त्वचा प्रकार फिट असणारी मलई लावावी;
- जर सामान्य त्वचा uvas, नंतर एक आठवड्यात 2 वेळा एक मास्क करण्यासाठी पुरेसे आहे, तर कोरडा - अधिक वेळा, आणि आपण आधीच वृद्ध असेल तर, नंतर आठवड्यातून एकदा.
जर तुमची त्वचा कोरडी असेल, तर ओतणे गुलाब, जाई, पुदीना, स्ट्रॉबेरीची पाने, रास्पबेरी, करंट, कॅमोमाइल फुले आणि लिन्डेन यांच्या पाकळ्या पासून तयार करावी. आपण तेलकट आणि छिद्रयुक्त त्वचा असल्यास, नंतर आपण एक बारमाही झुडूप, कॅमेत, calendula, चिडवणे, कोरफड, निलगिरी, आई आणि सावत्र आई आणि बर्च झाडापासून तयार केलेले buds यांचे मिश्रण लागेल. 1 चमचे मिश्रणाचा उकळत्या पाण्याचा पेला आहे, ते पेय द्या.
कोरडी त्वचा मास्क आंबट मलई, पातळ तेल आणि मलई आणि चरबीसाठी - बेरीज, भाज्या आणि फळे वर आधारित असावा.
स्नानगृह
अर्धा तास दोन वेळा एक आठवडा अशा स्नान घेणे घेणे हितावह आहे पाणी तापमान 30 डिग्री आहे मीठ बाथ: टबमधील तीन पाण्यात सुमारे 500 ग्रॅम मीठ असावे. हे खूप चांगले आहे, जर ते समुद्रात मिठ असेल तर ते सुदृढ होईल आणि आनंदित होईल.
बाथ टब मध्ये तापमान 35-40 अंश असणे आवश्यक आहे. आपल्याला आंघोळ करण्यासाठी फ्लो पॅक पाणी लागेल. या अंथरूणावर एक सुखद वास तुम्हाला प्रदान करेल, मज्जासंस्था दुणावणे आणि थकवा आराम
स्टूल बाथमुळे वजन कमी करण्यात मदत होईल. त्याचे तापमान 35 अंश असणे आवश्यक आहे.
गव्हाच्या कोंडाचे आंघोळ त्वचा नरम होईल. कापसाचे पीठ पिशवी मध्ये, कोंडा दोन handfuls भरा आणि त्यावर पाणी घालावे परवानगी देण्यासाठी टॅप अंतर्गत स्तब्ध. 2 9 30 अंशांचा तपमान पहा. प्रक्रिया झाल्यानंतर शरीर पुसून टाकू नका. त्याला स्वतःच कोरुन टाका
टार्टरच्या उकळत्या आंघोळाने त्वचाच्या लवचिकतेसाठी वापर केला जातो, विशेषत: आहारानंतर प्रभाव विशेषतः चांगला असेल. 250 ग्रॅम मिश्रण करणे, काढून टाकावे आणि स्नान करण्यास पाठवा. तापमान 30 अंश असावे.
विविध herbs च्या मटनाचा रस्सा बाथ. 250 ग्रॅम विविध herbs (ऋषी, मिंट, इटालियन एका जातीची बडीशेप, सुवासिक पानांचे एक सदाहरीत झुडुप, लिन्डेन, लॅव्हेंडर, एक बारमाही झुडूप (याला छोटया फुलाचे झूपके येतात)), आग्रह धरणे आणि लहान खाडी मध्ये ओतणे.
शुद्ध त्वचा - 4 टिपा
- एक गुळगुळीत चेहरा प्राप्त करण्यासाठी, अपरिहार्यपणे पाया लागू करू नका, मटंग क्रीम किंवा फेस जेल वापरणे चांगले आहे. तर तुमच्या फुफ्फुसाचा श्वासोच्छ्वास होईल आणि रंग चांगले होईल.
- दिवसभरात, ओलसर, बॅक्टेरियाच्या बॅबिलिटीज नॅपकिन्सचा वापर करा ज्यामुळे आपली त्वचा घाण आणि धूळांपासून शुद्ध होईल जे त्वचेला उत्तेजित करु शकते.
- नेहमी मॉइस्चराइजिंग आणि रीस्टोरिंग अर्थ वापरा. त्वचेची दीप साफ करणे. उदाहरणार्थ, त्वचेवर स्केलिंग काढून टाकण्यासाठी, आपण मास्कला मदत कराल: 50 ग्रॅम खराब तेल, तितकी मध आणि अंड्यातील पिवळ बलक पाणी नीट ढवळून घ्यावे आणि मान, चेहरा आणि डिकॉलीटरवर पातळ थर लावा.
- जेणेकरून त्यांचे ओठ क्षणात होत नाही, त्यांना हर समय ओले करणे आवश्यक आहे. आपण pomozhetogurechny रस, मध आणि डुकराचे मांस चरबी (2: 1). सफरचंदांच्या दुधात चांगला परिणाम उकडला जाईल. नेहमी आपल्या ओठ पोषण, ogigienicheskih लिपस्टिक आणि बाम विसरू नका. ओलसरपणा ओटीपोटावर फक्त थोडा तेलाचा तेल लाळ करणे शक्य आहे.
बाशुस्किन शैम्पू
आपले डोके कसे धुवावे आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे काय? हे कदाचित खूप विचित्र वाटते परंतु आपण हे शैम्पू शिवाय करू शकता.
आपल्याला काळा ब्रेडची पावडरची आवश्यकता असेल. जर शंभर ग्रॅम असेल तर ते सर्व घ्या आणि जर ते मोठे असेल तर ते तीन भागांमध्ये विभागून घ्या. उकळत्या पाण्यात घाला, जेणेकरून ते पूर्णपणे झाकून घेईल परंतु जास्त नाही. जेव्हा ब्रेड सुजते आणि उबदार होतात, तेव्हा ओलसर केसांवर लावा आणि पिशवीमध्ये पॅक करा. 25 मिनिटांनंतर स्वच्छ धुवा. आपण यावर विश्वास ठेवत नाही, परंतु आपले केस चमकदार आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे स्वच्छ होईल. ब्रेड धुण्यासाठी पाणी, हे खूप घेतले जाईल.तुम्ही या मास्कमध्ये मध, अंड्यातील पिवळ बलक आणि थोडे लिंबाचा रस घालू शकता, पण ते अधिक प्रमाणात करु नका. मुख्य कार्य आपले केस धुवायचे आहे. अशा धुलाई फार उपयुक्त आहे जेणेकरून केस मोडत नाहीत, कमी पडत नाही आणि चांगले वाढू नका.
केसांसाठी मुखवटे
मध्य आशिया आणि काकेशसमधील स्त्रियांना खात्री आहे की आंबट दूध आणि दह्यामध्ये केस उत्तम आहेत. हे त्यांना पोषण देते आणि वाढ गतिमान करते प्रथम ते कोरडे केस आंबट दूध लावा, काही वेळ धरून ठेवा आणि उबदार सीरम बंद धुवा, आणि नंतर पाण्याने स्वच्छ धुवा. हे एअर कंडिशनर आहे आणि लगेच शॅम्पू आहे.
कांदा मास्क वापरा कांदा तुकडण्याची गरज आहे - तुकडे ते तुकडे करू शकता, आपण ब्लेंडरमध्ये, जर्दी, एक चमचा मध, जास्त ऑलिव्ह, काटेरी झुडूप किंवा एरंडेल तेल आणि जमिनीवर लाल मिरचीचा चमचे च्या टीप येथे जोडू शकता. हे मिश्रण मुळांमध्ये चोळण्यात येते आणि संपूर्ण लांबीच्या बाजूने लावले जाते, पॉलीथिलीन आणि एक टॉवेलमध्ये डोके लपेटते आणि नंतर एक तास धुण्याचा किंवा ब्रेडबरोबर धुवा. विस्कळीत, खराब झालेले केस वेळोवेळी बरे होईल आणि बरे होतील, चांगले वाढेल या मास्कमध्ये, एक दोष प्यालाचा वास आहे, जो बाळाला चिकटून राहील. आपण आठवड्याच्या अखेरीस अर्ज करू शकता किंवा सुट्टी दरम्यान केस उपचार परिणाम प्रतीक्षा करणार नाही.
हेअर पोषण
जर उवाशचे केस गळून पडले तर पटकन झिरनेत, अंत विभाजित किंवा कोरडेपणा आणि नाजूकपणा पासून ग्रस्त आहेत, मग डॉक्टरांनी तपासणी करणे चांगले आहे. असे करण्याचा कोणताही मार्ग नसल्यास, बोल्शेव्हिटाम्न खा, आंत आणि यकृत स्वच्छ करा.
केस समुद्र buckthorn सह आनंद होईल समुद्र buckthorn तेल, ठप्प आणि berries जोडा. काही काळानंतर तुम्हाला दिसेल की आपले केस निरोगी, चवदार आणि चमकदार आहेत.
झुरळांची झाडे आणि शंकूच्या आकाराचे झाडे यांचे उत्कृष्ट उकळणे शिश्कुली zhmenju मूत्रपिंड घेणे आवश्यक आहे, पाणी भरण्यासाठी आणि एक मिनिट उकळणे नंतर मटनाचा रस्सा द्या. या मटनाचा रस्सा दिवसातून 2 वेळा प्यातो. या साठी आपण म्हणू नाही फक्त केस, परंतु त्वचा देखील आपण धन्यवाद.
सुंदर व्हा!