आत्महत्या: भरून न येणारा बचाव कसा करावा?

सामाजिक आणि फॉरेन्सिक मानसोपचार साठी स्टेट वैज्ञानिक केंद्र नुसार व्ही. सर्बस्की, आत्महत्यांच्या संख्येत रशियाचा जगात तिसरा क्रमांक लागतो. प्रत्येक वर्षी, पन्नास-पाच हजार पेक्षा अधिक रहिवासी आपल्या जीवनासाठी स्वेच्छेने त्यागतात. रस्ता वाहतूक करणाऱ्यांची संख्या दुप्पट आहे आणि वर्षासाठी रशियात झालेल्या एकूण मृत्यूंपैकी एक तृतीयांशपेक्षाही कमी आहे. कारणे भिन्न असू शकतात काही जण जीवनात येणाऱ्या अडचणींना तोंड देत नाहीत, तर इतर कोणीही आपल्या प्रिय व्यक्तीच्या हत्येच्या कटुताचा सामना करू शकत नाही, कुणी निराशापासून मृत्यूची निवड करतो आणि काहीवेळा असे वाटते की एखादी व्यक्ती आत्महत्येस कारणीभूत नाही. त्यामुळे वेळेत संभाव्य शोकांतिका ओळखणे आणि टाळणे विशेषत: महत्वाचे आहे.

आणि जरी प्रत्येक संभाव्य आत्महत्यांचे कारणे भिन्न आहेत तरीही मानसशास्त्रज्ञ आत्महत्या करण्याच्या योजना आखणार्या लोकांना वागण्याचे स्वरूप ओळखण्यास सक्षम होते. अशाप्रकारे, एखाद्या व्यक्तीचे आत्मघाती हेतू ओळखणे शक्य होते, जर ते आत्मघाती हेतूंच्या अभिव्यक्तींच्या काही प्रमुख चिन्हासारखे असतात.

आत्मघाती वर्तन, एक नियम म्हणून, उदासीनतेसह आहे. अशी वागणूक असलेल्या व्यक्तीचे लक्ष कमी होते, लक्ष केंद्रित करणे आणि स्पष्टपणे विचार करणे अवघड आहे, तो अनिर्णय बनतो, मागे घेतो आणि एकाकीपणासाठी प्रयत्न करतो. संपर्क लैंगिक इच्छासह मोडलेले आहेत, परंतु अल्पमताची जाणीव, निरुपयोगी विकास होतो. संभाव्य आत्महत्या करणाऱ्याने स्वत: साठी आदर आणि त्याला प्रिय असण्याची इच्छा व्यक्त केली. त्यांच्यात सकारात्मक भावना निर्माण करण्यासाठी वापरलेल्या परिस्थितीमुळे समाधान मिळत नाही. सवय झोपण्याच्या नियम मोडल्या जातात, निद्रानाश येतो किंवा उलट, सुस्ती वाढते आणि त्याच्याबरोबर तीव्र थकवा येतो, सुस्ती येते. असे दिसते की एक व्यक्ती अगदी बोलणे अगदी आळशी बनते - भाषण आणि हालचाली मंद होत जातात, भूक गमावली जाते आणि परिणामी तोटा किंवा वजन वाढणे शक्य आहे. आपण त्याच्या कोणत्याही क्रियाकलापांची प्रभावीता कशी काय सांगू शकतो? एक संभाव्य आत्महत्या भविष्याबद्दल निराशावादी बनते आणि त्यामध्ये स्वतःच्याकडे लक्ष दिले जाते, ज्यामुळे जीवन त्यास दिलेल्या भेटवस्तूंचे कौतुक आणि आनंद व्यक्त करण्यासाठी योग्य प्रतिसाद देण्याची क्षमता गमावते. एक दु: ख दु: ख आहे आणि कधी कधी अगदी अश्रू! एक व्यक्ती सतत मृत्यूविषयी विचार करते आणि काहीवेळा त्याच्या नातेवाईकांना, प्रियजनांना, आत्महत्या करण्याची त्याची इच्छा व्यक्त करते. तथापि, अनिश्चिततेमुळे, अप्रत्यक्ष इशारे अधिक शक्यता असते. उदाहरणार्थ एखादी स्वार्थी व्यक्ती रस्सी, टाय, टेलिफोन वायर किंवा इतर वस्तू जसे त्याच्या गळ्याभोवतीच्या फासटीचे अनुकरण करते अशा मित्रांच्या मंडळात दिसू शकते. पिस्तूल किंवा बंदूक सारखी ऑब्जेक्ट बरोबर खेळणे शक्य आहे. आत्महत्या अशा "टॉय" शस्त्र पासून स्वतःला अंकुर प्रयत्न.

आत्महत्याची कल्पना व्यक्तीला पूर्णपणे कब्जा करते. तो येत्या कार्यक्रमासाठी पूर्णतः तयार करतो तो आत्महत्या करण्यासाठी निधी शोधू शकतो, उदाहरणार्थ, गोळ्या, विषारी किंवा स्फोटक पदार्थ, छेदन-कत्तल वस्तू सर्वात सामान्य एक तपशील आहे, जवळच्या पर्यावरण एक प्रतिकात्मक विदाई जसे. हे कर्जाचे वाटप किंवा त्यांचे व्यक्तिगत सामान, छायाचित्रे, तास, माफी मागत करण्याचा प्रयत्न इ. एखाद्या व्यक्तीचे वागणूक बदलते. जर तो समाधानी आणि मोबाईल असला, तर आता त्याला बंद करणे, अनाकलनीय, कमी झालेली मोटर क्रियाकलाप असामान्य असू शकेल. संभाव्य आणि उलट प्रक्रिया - एक नम्र आणि शांत "शांत" असामान्यपणे हिंसकपणे वागण्यास सुरुवात होते, उत्साहीपणे. या प्रकरणात, आत्महत्या करण्याबाबत व अशा प्रकरणांची चर्चे बद्दल वारंवार संभाषण होत आहे.

आपल्या प्रिय व्यक्तींकडे लक्ष द्या. कदाचित आपण त्यांच्या आधी लक्षात न आलेले वर्तन आपत्तीसाठी सिग्नल नाही, आणि कदाचित आपण "अलार्म घंटा" ऐकू शकता जेणेकरून आपणास एखाद्या दुर्घटना थांबवावी आणि आपल्या प्रिय व्यक्तीला परत आणण्यासाठी बोलावे. लक्षात ठेवा - तुमचा दक्षता कोणाचे जीवन वाचवू शकते!