आरोग्यासाठी कारणीभूत: स्वतःच बरे

बर्याच लोकांनी हे सिद्ध केले आहे की आधुनिक औषधांचा न करता स्वत: ला बरे करणे शक्य आहे. हे चेतनेच्या मदतीने केले जाते, आपण त्याला सुसह्य करतो की आपण निरोगी आहात. तसे करूनही, त्याला सहसा समस्या देखील सुरू होतात. स्वतःला या किंवा त्या रोगाच्या उपस्थितीबद्दल आश्वासन द्यायला पुरेसे आहे कारण तो स्वतःच प्रगट होण्यास सुरुवात करतो. मग आम्ही डॉक्टरकडे जातो, भरपूर गोळ्या खातो आणि हे त्यांना कळत नाही की त्यांनी स्वत: ला त्रास दिला आहे आणि आपण ते स्वतःपासून मुक्त होऊ शकतो.

शरीराच्या आजाराची लक्षणे चैतन्याच्या आजाराची लक्षणे आहेत जी दोन प्रकारचे ऊर्जेची निर्मिती करू शकते: उपचार आणि हानिकारक हे बाहेर वळते, त्यामुळे जाणीवपूर्वक नियंत्रण मिळवण्यासाठी ते आजारी पडत नाहीत. हे करण्यासाठी, आरोग्यासाठी पुष्टीकरणे आहेत - सोपे वाक्ये जे नियमित उच्चारणाने आपले मन डिबग करू शकतात आणि ते केवळ बरे करण्याच्या ऊर्जेचे उत्पादन करण्यासाठी उत्तेजन देऊ शकतात. प्रत्यक्षात, सकारात्मक विचारांमुळे नकारात्मक व्यक्तींना पुनर्स्थित करणे आवश्यक असते. म्हणून, आपण आपल्या शरीराला देतो की तो पूर्णपणे निरोगी आहे आणि तो बरे आहे.

आरोग्याबद्दल खात्री: योग्य दृष्टिकोन

बरेच जण पुष्टीकरणे वापरण्याचा प्रयत्न करतात आणि काही वेळाने ते कार्य करत नाहीत असा युक्तिवाद करतात. बर्याचदा हे लोक एकच चूक करतात: ते त्यांच्या इच्छांबद्दल बोलतात लक्षात ठेवा, आपण इच्छांवर लक्ष केंद्रित करू नये, परंतु स्वत: ला विश्वास ठेवा की हे आधीपासूनच खरे आहे. उदाहरणार्थ, वाक्यांश: "मला वजन कमी करायचे आहे" हे सर्व एक पुष्टीकरण नाही आणि कार्य करणार नाही. उलटपक्षी, "मी पातळ झालो आहे, माझे शरीर सुंदर आहे आणि त्यात जास्त वजनाचे ग्रॅम नाही" - एक यशस्वी प्रतिपादन.

आपली चेतना कण "नाही" समजत नाही, म्हणून ते पुष्टीकरणाचा वापर करू नका.

दुसरे उदाहरण: "मला आजारी पडायची नाही." हे म्हणणे, आपली चेतना दोन शब्दांवर लक्ष केंद्रित करते: "मी" आणि "आजारी". म्हणूनच, फक्त आपली आजार लांबणीवर टाकण्याची एक मोठी संधी आहे. हे वाक्यांश वापरणे चांगले आहे: "मी निरोगी आहे. माझे शरीर उर्जा आणि आरोग्यपूर्ण आहे. "

सध्याच्या काळात वाक्ये उच्चारणे तितकेच महत्वाचे आहे. कधीही म्हणू नका: "मी सुदृढ होईल", कारण यामुळे निकाल लागणार नाही. आपल्या चेतनेचा कार्यक्रम करणे हे आपल्यासाठी महत्वपूर्ण आहे, आज जे काम करणे सुरू केले पाहिजे. म्हणूनच, "मी निरोगी आहे" हे वाक्यांश वापरणे चांगले आहे.

या टिप्सचा वापर करून, आपण स्वतंत्रपणे आरोग्यासाठी पुष्टीकरण तयार करू शकता.

आरोग्यासंबंधीचे समर्थनः उदाहरणे

आम्ही आपल्याला पुष्टीकरणाच्या अनेक उदाहरणात ऑफर करतो. कदाचित त्यांच्यापैकी काही आपणास उपयुक्त वाटतील. परंतु आपण आरामात बसून ते वाचू लागण्यापूर्वी आपल्या विचारांमध्ये ऊर्जा असते. आपण किती यशस्वी आहात हे आपण आपल्या शब्दांवर किती विश्वास ठेवता यावर अवलंबून असतो. आपल्यासाठी सर्वात योग्य असलेल्या सूचीमधून अनेक परीक्षणे निवडा आणि त्यांना नियमितपणे म्हणा. या शिकविण्याच्या पद्धतीप्रमाणे, देहभानाने दररोजचे 30-60 दिवस संपुष्टात चेतना देते.

मी पूर्णपणे निरोगी आहे

माझे सर्व अंग उत्तम काम करतात

मी छान वाटते, काहीही दुखत नाही

मी नेहमीच ताकदवान व आनंदी आहे.

मी निरोगी अन्न खातो

हवा मला भरते आणि मी गंभीरपणे श्वास घेतो.

माझ्याभोवती फक्त मैत्रीपूर्ण लोक आहेत

मला औषधांची गरज नाही

मी नेहमीच आनंद आणि आनंदाने भरलेला असतो.

माझ्या शरीरातील सर्व पेशी आरोग्यासाठी आणि उर्जासदृश असतात.

तणाव मला प्रभावित करत नाही

मला दररोज स्वस्थ मिळत आहे

माझी प्रतिरक्षा फार मजबूत आहे.

जे योग्य आहे ते निवडा आणि दररोज असे म्हणा. हे करण्यासाठी, एकट्या राहणे किंवा लक्ष केंद्रित करण्यास सक्षम असा सल्ला दिला जातो. परंतु ही मुख्य गोष्ट नाही. मुख्य गोष्ट आपल्या शब्दावर विश्वास करणे आहे, तेव्हाच ती एक वास्तविकता बनेल.

वाचा:

आत्मविश्वास वाढविण्याबद्दलच्या पुष्टीकरणाच्या यशाचे पुष्टिकरण पुरूषांना आकर्षिण्यासाठी पुष्टी