एसपीए प्रक्रिया काय आहे?

शांती, विश्रांती, पाणी कुरारूळ, जे आरोग्य आणि सौंदर्य आणते ... हे असे संघटन आहे जे "स्पा" या शब्दाने आपल्यात निर्माण होतात. बेल्जियम आणि बियाारटझ हे त्याचे मायदेश मानले जाण्याचा अधिकार, प्राचीन रोम आणि फ्रान्सचे आधुनिक रिसॉर्ट्स हे वादविवाद करत आहेत. एक अविश्वसनीय आहे: प्राचीन काळातील मनुष्याच्या पाण्याला बरे करण्याच्या शक्तीने स्वतःला सेवेमध्ये ठेवले.

तर, एसएपी प्रक्रिया काय आहे?

"स्पा" या शब्दाचा उगम लीजच्या जवळच्या छोट्या छोट्या बेल्जियन शहराशी संबंधित आहे, जो आर्डेनसच्या पायथ्याशी स्थित आहे.

स्पा-स्पेलिंगच्या स्पा स्रोतांचे गुणकारी शक्ती प्राचीन रोममध्ये ज्ञात होते.

सर्वात पारंपारिक अर्थ खालीलप्रमाणे आहे: एसपीए - प्रति पाणी लॅटिन संसाराचा संक्षेप, ज्याचा अर्थ "पाण्यामागील आरोग्य" आहे. 1 9 व्या शतकातील रशियन बुद्धीवादी "पाण्यात" कसे गेले, हे तुम्हाला आठवते का? आज आम्ही म्हणतो की बेलिन्स्की किंवा तुर्गेनेव्ह स्पा रिसॉर्टमध्ये गेले! आधुनिक स्पा उद्योग हे हॉटेल, कॉम्प्लेक्स आणि अगदी लहान वसाहती आहेत, जेथे ते त्यांचे आरोग्य सुधारण्यासाठी येतात, गेल्या वर्षांचे ओझे आणि शहरी ताणतणाव ओझे कमी करण्यासाठी, स्वतःला शरीर आणि आत्मा असे स्वत: ला उत्तेजन देण्यासाठी.

स्पा उपचार काय आहेत? हे केवळ खनिज पाण्याची, उपचारात्मक गाळ, समुद्री स्नान, मीठ आणि एकपेशीय असे नाही, जे कॉस्मेटिक विधींचे आधार आहेत. हे देखील अद्वितीय हवामान, स्नान, सौना, मसाज आणि उपचारात्मक जिम्नॅस्टिक्स आहे - आपण अविरतपणे गणना करू शकता. कार्यपद्धतींच्या कल्पनांचा स्त्रोत सर्वत्र जागृत केला जाऊ शकतो, जेथे स्वच्छ, उपयुक्त पाण्याचा स्त्रोत आहे. सुदैवाने, अशा अनेक ठिकाणी आहेत, आणि त्यातील एक बाल्टिक समुद्रचे स्वीडिश शेल्फ आहे.

स्वीडिश SPA बद्दल थोडेसे

स्वीडिश स्पाची लोकप्रियता देशातील स्वतः आणि त्याबाहेरील दोन्हीमध्ये वाढत आहे. अर्थातच! स्वीडनमधील काही रिसॉर्ट अतिशयोक्तीशिवाय अद्वितीय आहेत. आर्कटिक सर्कलमधून ध्रुवावर 300 किलोमीटरच्या अंतरावर असलेल्या लेपलँडमध्ये किमान रिक्सग्रेशन, घ्या. काही स्थानिक स्पाच्या प्रक्रियांना सापीतून कर्ज घेतले जाते - लॅपलंडची देशी लोकसंख्या कल्पना करा: शांतता, विचित्र बौने पाइंन्स, अंतहीन समुद्र, खडकाळ समुद्रसल्या-उड्यांसह सुंदर दगड. या ठिकाणी एक सोपा मार्ग आत्मा आणि प्रकाश सह भरते. आणि आपण स्थानिक नैसर्गिक संपत्तीवर आधारित थर्मल पूल, मसाज आणि त्वचा निगामध्ये या आंघोळमध्ये वाढ केल्यास ... तसे, अतिथींना फक्त जैविक उत्पादनेच दिले जातात जे जवळील उगवले जातात.

या ठिकाणांच्या असभ्य परंपरेनुसार, हे स्पष्ट आहे की स्वीडिश एसपीएची संस्कृती एक नव्हे तर दहा वर्षांची आहे. खरंच, अनेक रिसॉर्ट्स विसाव्या शतकाच्या उदय दिवशी उघडले, आणि ते अजूनही आज कार्यरत आहेत. उदाहरणार्थ, स्टॉकहोम जवळ लोके ब्रुन आणि मेदेवी ब्रुननचे रिसॉर्ट्स. या शोरूमला "इतिहासासह" पाहुण्यांना लेक वॉटरनेरकडून समुद्राच्या पाण्याची आणि खनिज पाण्याची मजा लुटता येईल.

आंतरराष्ट्रीय स्पा अँड फिटनेस एसोसिएशन (आयएसपीए) नुसार, ही जीवनशैली अधिक लोकप्रिय होत आहे. हे केवळ योग्य त्वचा काळजीच नव्हे तर संपूर्ण शरीर सुधारण्यासाठी कार्यक्रम देखील आहे, ज्यात योग्य जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि इतर पोषक घटकांचा संच, संतुलित शारिरीक क्रियाकलाप आणि विविध शिथिलता तंत्रेसह योग्य पोषण समावेश आहे.