कदाचित, ओटचे भांडे च्या फायद्यांबद्दल बोलणे आवश्यक नाही, सर्व काही वेळ सांगितले गेले आहे. वजन कमी करण्याच्या प्रक्रियेत हे विशेषतः उपयोगी आहे, त्यातून आपण पौष्टिक चेहरा मास्क बनवू शकता आणि नियमितपणे धुवा. ते कसे करावे हे सांगण्यासाठी आम्ही आपल्याला योजना आखत आहोत.
वॉशिंगसाठी ओटचे भांडे
वॉशिंगसाठी, सर्वात सामान्य ओटमॅमल आदर्श आहे. याचा अर्थ, उपयोग करण्यापूर्वी शिजवलेले असलेच पाहिजे. या उद्देशासाठी द्रुत-स्वयंपाकाच्या कडधान्याचे Sachets पूर्णपणे उपयुक्त नाहीत.
- काही मिनिटांत थोडा ओटचे भांडे घ्या आणि थोडावेळ गरम पाण्यात धरून ठेवा. परिणामी, ते वापरण्यासाठी सज्ज होऊन तयार आहेत.
- परिणामस्वरूप भेंडी पूर्णपणे, परंतु हलक्या चेहरा आणि मान घासणे, आणि नंतर स्वच्छ धुवा.
तुम्ही बघू शकता, सर्वकाही अगदी सोपे आहे, परंतु हे काही सूक्ष्मकारण लक्षात घेण्यासारखे आहे. उदाहरणार्थ, खनिज किंवा उकडलेल्या पाण्यात असलेल्या ओटच्या फ्लेक्स धुण्यास एक विशेषतः संवेदनशील त्वचा असलेल्या महिला चांगले आहेत. प्रक्रिया केल्यानंतर, काकडी किंवा बर्फ सह त्वचा पुसून.
लक्षात ठेवा की ओटचे जाडे भरडे पीठ एक मऊ झाडे गुणधर्म आहे, त्यामुळे त्याच्याशी काळजी घ्या. पहिल्यांदा आपल्या त्वचेवर तीव्र प्रतिक्रिया दिसल्यास आणि बाहेरच्या सर्व समस्या "ओतल्या" तर आश्चर्यचकित होऊ नका. काही वेळ दुखावण्याची आवश्यकता आहे, आणि नंतर आपण आपला चेहरा एक पूर्णपणे निरोगी देखावा आनंद घेऊ शकता.
नियमित वापराच्या परिणामस्वरुप, आपण एक गुळगुळीत, सुंदर रंग साध्य करू शकता, हे विसरू शकता की काळे ठिपके आणि pimples काय आहेत. आपण देखील नाश्ता लापशी असल्यास, नंतर एक महिना नंतर आपण जीव सामान्य सुधारणा देखणे शकता.
काही टिपा
आपण ओटचे जाडे भरडे पीठ वापर जास्त प्राप्त करू इच्छित असल्यास, आमच्या सल्ला अनुसरण.
- आपली त्वचा तेलकट असेल तर दलियाला लिंबाचा रस घाला हे मार्ग आपण pores अरुंद करू शकता.
- दररोज चिंतातूर होण्याकरता, एक किलकिले मध्ये ओट्सम तयार करा आणि हे बर्याच दिवसांसाठी वापरा.
- वॉशिंग आणि इतर उपयुक्त पदार्थांसाठी ओटचे भांडे जोडा: अंडी, माती, भाज्या पल्प, रस किंवा आवश्यक तेले. ते पूर्णपणे त्वचेवर परिणाम करतात, आणि ओटमॅल काम चमत्कार सह एक जटिल मध्ये