कसे आपण भूकंपता प्राप्त करू?

एनोरेक्सिया हा आपल्या काळाचा एक सामान्य प्रकार आहे. तिला सुरक्षिततेसाठी श्रद्धांजली म्हणून ओळखले जाऊ शकते, कारण परिपूर्णतेचा कल असलेल्या तरुण मुली आजारी पडतात. वस्तुमान वर दाखविणारे डॉक्टर, विशेषत: विशेषत: चिंता कमी करत असताना, कारण अंधुकता एक साधे आजार नाही. एक जादू गोळी प्याय करून तो बरा होऊ शकत नाही. मनोचिकित्सकासह, बर्याच तज्ञांच्या सहभागासह कॉम्प्लेक्स थेरपी, आजारी लोकांची वाट पाहत आहे.

बहुतेकदा अपचनक्षमता अपयशी वजन कमी झाल्याचा परिणाम असतो. निरोगी वजन (उंची - 100 किलो = आदर्श वजन) च्या सुप्रसिद्ध सूत्राच्या अस्तित्वान्वये, बर्याच स्त्रिया आकर्षित होण्याच्या सर्वात कमी संभाव्य चिन्हाकडे असतात. परिणामी, त्यांना एक शारीरिक आणि मानसिक स्वभावाची प्रचंड समस्या मिळते, यामुळे सामना करणे फार कठीण आहे.

आहारक्षमता लक्षणे

आपण डॉक्टरांच्या दृष्टिकोनातून पाहता, तर आपण यादी बनविण्यापेक्षा किती लक्षणे जास्त लक्षणे दिसतात. पण ही यादी सर्वांत समजण्याजोगा आहे आणि रोग लवकर सुरू होण्यास मदत करेल.

आपले वजन सतत असमाधान

ते सामान्य श्रेणीच्या आत असल्यास. भूक भाग असणारा एक व्यक्ती सतत वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करते. त्याच्यासाठी आहार - एक सामान्य दैनंदिन आहार. काही ग्रॅम जोडा - एक विशेष शोकांतिका हे जेव्हा घडते तेव्हा एखादी मुलगी तिच्या स्वरूपात समाधानी नसते, तिला कमी आत्मसन्मान असतो आणि इतरांना त्याचे निराकरण करण्यात काहीच अर्थ नाही.

मासिक पाळीचा अपवर्जना

अत्यधिक वजन कमी करण्याच्या प्रक्रियेत, स्त्रीला संप्रेरक पार्श्वभूमी मिळते, परिणामी मासिक पाळीत अनियमितता येते. सलग तीन महिने मासिक पाळीच्या अनुपस्थितीकडे दुर्लक्ष केल्यास आपल्या डॉक्टरांशी त्वरित संपर्क साधणे उचित आहे. बहुतेक स्त्रीरोगतज्ज्ञ "ऍमेनोरिया" चे निदान करतील - याचा अर्थ "मासिक पाळीचा विलंब" असा होतो.

खूप सधन वजन कमी होणे

हे प्रकरणांमध्ये लागू होते जेथे सामान्य वजन असलेल्या महिलेने वजन आणखी कमी केले असते. परिणामी, शरीराच्या गंभीर पातळीवर पोहोचते, त्यामुळे शरीरातील सर्व चयापचय प्रक्रियांचा भंग होतो. बर्याचदा हे लोक डॉक्टरांच्या भेटीस नकार देतात, आणि तेही एक मानसशास्त्रज्ञ आहे, जरी हे आवश्यक असले तरी.

विकृतीमुळे एखाद्या व्यक्तीचे विशिष्ट वर्तन

सर्वप्रथम, अन्नपदार्थांपासून ग्रस्त असलेल्या स्त्रिया सतत खाण्यासाठी स्वतःला मर्यादित करतात. आपण त्यांना कसे विचारू शकता ते कोणत्याही चहापेक्षा जास्त खाणार नाही. ते उपवास मोडमध्ये सतत असतात म्हणून प्रथम ते काहीसे चिंताग्रस्त आणि चिडचिड असू शकतात.

परंतु महिलांची दुसरी श्रेणी आहे ज्यांनी अंधुक पदार्थाने ग्रासले आणि भरपूर खावे. परंतु जे सर्व खाल्ले जाते ते शौचालय मध्ये त्वरित दिसून येते. ते दोघेही उलट्या करतात किंवा लॅक्स्चिटिव्हज करतात, एनीमा करतात सहसा, या स्त्रियांना हे समजत नाही की ते आजारी आहेत आणि रोगमुक्तता विरुद्ध प्रोफीलॅक्सिसद्वारा त्यांची वागणूक स्पष्ट करतात, जे पूर्णपणे चुकीचे आहे.

भूक मंदावणे न करण्यासाठी, वजन कमी होणे स्वस्थ असले पाहिजे हे समजून घेणे फार महत्वाचे आहे. या प्रक्रियेत आवश्यकतेनुसार योग्य पोषण आणि नियमित व्यायामाचा समावेश आहे. या व्यतिरिक्त, ज्ञात मॉडेल्सच्या पातळीवर नसावा जो आपल्याला त्या मासिकातून पाहत आहेत. एक जादू शब्द लक्षात ठेवा - फोटोशॉप तो कुरुप सुंदर देवदूतापासूनही करू शकतो. आहार विकोपाला वजन कमी करण्याचा सोपा मार्ग नाही. त्याद्वारे आजारी, आपण उज्ज्वल रंगांनी भरलेली पूर्ण वाढलेली जीवन परत येण्याची स्वप्न पहाल.