कसे एक स्पीकर विकसित आणि सार्वजनिक घाबरत थांबवू

अनेकदा आपल्या आयुष्यात एक प्रेझेंटेशन करणे आवश्यक असते तेव्हा प्रेक्षकांना सादर करणे. असे दिसते की आपण या महत्त्वपूर्ण क्षणाची तयारी करत आहात, आपण मजकूर क्रॅम करुन कात टाकून शंभर वेळा स्लाइड करून प्रेक्षकांना बाहेर जाताना आपण समजता की आपण दोन शब्दांना जोडता येत नाही पण फक्त पळून जाणे अपेक्षित आहे. तर, सार्वजनिक बोलण्याच्या भीतीवर मात कशी करावी व महान वक्ता बनवता येईल?

आपल्या मनाचा नाश कर

अर्थातच, असे म्हणणे आहे की यशस्वी कामगिरी टाळली जाण्याची भीती भांडवली सत्य आहे. परंतु प्रत्येकजण भय, अगदी जागतिक तारा घाबरत आहे, हजारो लोकांशी बोलत आहे गोष्ट अशी आहे की, ती भयाची पाठपुरावा करते. मला अदृश्य कॅप लावण्याची किंवा माझ्या भावनांवर मात करू शकल्याची स्वत: ची सिद्ध करण्याची इच्छा. भीतीचा एक छोटासा हिस्सा आपल्या शरीरात एपिनेफ्रिन तयार करण्यास परवानगी देतो, जे शरीराच्या मानसिक क्षमतांना सक्रिय करते, याचा अर्थ आम्ही आपले विचार व्यक्त करणे आणि चांगले बोलणे सुरू करतो. त्यामुळे थोडे भय, तो अगदी उपयुक्त आहे पण जर भय अजूनही योग्य रकमेवर घुटमळत नाही, तर त्यासाठी लढा द्यावा लागेल.

आपले भाषण ठेवा

सादरीकरणाची तयारी भविष्यातील प्रेक्षकांचे प्रतिनिधित्व करणार्या परिचितांकडून झालेली आहे हे अपेक्षित आहे. त्यांना अस्वस्थ प्रश्न विचारू द्या, सूक्ष्म मुद्यांवर आपण पकडण्याचा प्रयत्न करा. एकदा आपल्याजवळ एक खरी परिस्थिती असेल तर आपल्याला नक्की काय उत्तर द्यावे हे कळेल.

तुमच्यासाठी मोठी धोक्याची निदर्शक असलेली अशी परिस्थिती सांगा. विसरला मजकूर, स्लाइड त्या सादरीकरणातून नाही, या क्षणांची चर्चा करा आणि स्वत: साठी ठरवा, तुमच्यासाठी काय अर्थ आहे अपयश - अधिकार्यांकडून ओरबाडणे, स्वतःचा अपमान?

जवळ जाऊन आपल्या भयांचे विश्लेषण करा, हे इतके भयंकर नाही. ज्याने जीवनात बदल केला नाही अशा संतप्त बॉसला कोणी प्रतिसाद दिला नाही?

आपल्या स्वत: च्या नद्या करा

कंटाळवाणे, मनोरंजक नसणारा, नीरस मजकूर - हे अयशस्वी होण्याचे पहिले पाऊल आहे. श्रोत्यांना, जे ऐकण्याचे थांबत नाही, त्यांना कमजोर होणे सुरू होते आणि वक्ताचे आत्मविश्वास वाढले.

हे टाळण्यासाठी हे आवश्यक आहे:

• भाषणात महत्वाचे मुद्दे चिन्हांकित करा तांत्रिक टिपांवरील आवाज, लांबी यावर जोर द्या, जे आपल्या मते सर्वात महत्त्वाचे वाटतात. आपण, उदाहरणार्थ, अहवालाच्या विषयाशी संबंधित जीवनाची कथा सांगू शकता, अर्थातच, कार्यक्रमाचे व्याप्ती करण्यास अनुमती द्या.
• ननामिकूकडे लक्ष द्या. तो जिवंत असावा, पण फिकट नाही. त्याचप्रमाणे केझीकुलजत्सीवर लागू होते, आपण ते भाषणात विणणे करू शकता, मुख्य गोष्ट ती अधिकाधिक वाढू नये.
• परंतु प्रेक्षकांची भीती दर्शविली जाऊ शकत नाही. भयावह म्हणजे एका ओळीत वाचले आहे जे खोलीच्या आसपास निरुपद्रवीपणे भटकत आहे, जसे की बचत कचरा शोधणे. हे टाळण्यासाठी, भाग्यवान एक प्रेक्षक निवडा आणि त्यावर पहा. सगळ्यात चांगला, जर तो केंद्रात बसला असेल, तर आपल्याला असे भास होईल की आपण हॉलमध्ये सर्वांशी बोलत आहात.

योग्य भाषण लिहा

मूलतः एक कंटाळवाणा मजकूर आधारित भावना असल्यास, मदत करत नाही

मजकूर भाग तोडणे आवश्यक:

• परिचय (सामान्यत: किंमत बाहेर जाण्याचा आणि प्रेक्षकांकडून थोडी वेळ घेण्याचा निर्णय घेतला याबद्दल);

• मुख्य भाग (आपल्या भाषणाचे सार);

• निष्कर्ष (आपल्या संभाषणातून उद्भवणारे निष्कर्ष)

सर्व भाग एकमेकांशी तार्किकदृष्ट्या जोडलेले असले पाहिजे आणि जवळजवळ अविश्वसनीय इतरांमधून एक बाहेर येणे आवश्यक आहे.

जर आपल्या अहवालाचा विषय उत्साहपूर्ण कथा असल्याची बतावणी करीत नाही, तर तो योग्य विनोदांसह, एपोरिसम्स सह सौम्य करा. कॉम्प्लेक्स पॉइंट्स सोप्या भाषेत स्पष्ट करतात, तुलना करा, आपण या रूपकासाठी वापरू शकता. अशा तुलना चांगल्या स्मृतीमध्ये ठेवल्या जातात.

प्रस्ताव लहान असणे आवश्यक आहे, ओव्हरलोड केलेले नाही. माहितीचा चौथा भाग मानवाला सहजपणे समजते, त्यामुळे मजकूरच्या वेगवेगळ्या भागांमध्ये महत्वाचे विचार पुन्हा जोडले जातात.

माहितीचे तात्पुरते देखभाल करणे विसरू नका, जे प्रेक्षकांच्या हिताला देखील आकर्षित करते.

आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, अहवालाचा विषय मनोरंजक झाला पाहिजे, सर्वप्रथम आपणास, आणि नंतर ही वृत्ती नक्कीच प्रेक्षकांना दिली जाईल.