पण ही भावना निरुपद्रवी आहे का, ती चांगल्यासाठी चालू करणे शक्य आहे, पांढरी मत्सर करण्याची कृती किती घातक आहे? परंतु बहुतांश घटनांमध्ये, अशा भावनांच्या बळीच्या चेहर्यावर मत्सरी भावना लिहिली जाते.
मत्सर , जरी तो पांढरा किंवा काळा आहे - सूक्ष्म डोस मध्ये एक प्रकारचा मनोवैज्ञानिक विष आहे - एक औषध जे वैयक्तिक वाढीसाठी उत्तेजन देते. जर ती फारच मजबूत असेल तर ती प्राण आणि शरीर नष्ट करते. हे जाणून घेण्यास उत्सुक आहे की जे लोक ईर्ष्याबद्दल चेहर्यावर लिहीले जातात त्यांना बहुतेकदा यकृत रोग, पेप्टिक अल्सर, "मज्जातंतू" उच्चरक्तदाब आणि रोग प्रतिकारशक्ती कमी करणे.
मानसशास्त्रज्ञांच्या मते, मत्सर एक विध्वंसक भावना आहे ज्यामुळे व्यक्तिमत्वाच्या विकासास बाधा होते आणि नवीन यश मिळत नाही. हेवा करण्यासाठी थांबण्यासाठी तुम्हाला स्वतःला सुधारण्याची गरज आहे. म्हणूनच जर आपण स्वत: ला विचार करत असाल की आपण ही भावना अनुभवत आहात तर त्याचे कारण स्पष्ट करा.
आपण हेवा करत आहात हे मान्य करा. पण तिथे थांबू नका सकारात्मक उद्दीष्ट निश्चित करा आणि त्यांना साध्य करण्यासाठी प्रयत्न करा. मत्सर स्वयं-सुधारणासाठी प्रोत्साहन बनू द्या.
मुख्य गोष्ट - कृती!
इतर लोकांच्या यशाकडे लक्ष देऊ नका. कसे पहा "कोणीतरी असीम भाग्यवान आहे." स्वत: वर samoyedstvo आणि संताप टाकून द्या स्वतःच्या वागणूकीचे विश्लेषण करा. आपल्याकडे काय आहे आणि आपण खरोखर काय करू शकता याबद्दल विचार करा
पांढरी मत्सर हे विकासाला प्रवृत्त करते, जेव्हा एखाद्याच्या यशाची ओळख केल्याने सर्जनशील कार्यांसाठी प्रोत्साहन होते आणि स्पर्धेसाठी प्रयत्न केले जातात. हे सहसा बेशुद्ध पातळीवर दिसून येते.
मत्सर स्वतः नकारात्मक विचार नाहीत एखाद्या व्यक्तीच्या इच्छेनुसार इतरांपेक्षा काहीतरी चांगले असणे हे उद्भवते. पांढरी मत्सर हे सामान्यतः असे म्हटले जाते जेव्हा कोणी दुसऱ्याला चुकीचे होऊ इच्छित नाही, परंतु त्याच्याकडे (कार, डोचा, यश) समान गोष्टी आहेत. परंतु हे आपल्या शुद्ध स्वरूपात मत्सर नाही, तर इतर लोकांच्या यश आणि कृतज्ञताबद्दल कौतुक आणि कौतुकाने मिळणाऱ्या मिश्र भावना.
व्हाईट ईर्ष्याची व्याख्या त्याच्या यशाबद्दल थोडीशी मत्सर करणाऱ्या "एक मिश्रणाने" दुसर्या व्यक्तिच्या यशाची ओळख म्हणून करता येते. अशा मत्सरचे सकारात्मक असे आहे की ते प्रतिस्पर्धी, निरोगी स्पर्धाची भावना पोषण करते.
माझा असा विश्वास आहे की अशी संकल्पना अस्तित्वात नाही, कारण ईर्ष्या आपल्या भावनांबद्दल किंवा ईर्ष्याशी निगडीत असलेल्या नकारात्मक भावना आणि भावनांशी संबंधित आहे. हे सकारात्मक पद्धतीने पाहिले जाऊ शकत नाही. सहसा पांढरा मत्सर म्हणतात काय, मी व्याख्या, ऐवजी, कौतुक म्हणून जेव्हा एखादी व्यक्ती इतरांच्या क्षमता, गुणवत्ता किंवा यशामुळे कौतुक वाटते पण हे ईर्ष्याशी काहीही संबंध नाही.
फ्रॅंटिक लेखक एंटोनी डे लामेट यांनी लिहिले आहे की मत्सर आदराने भरलेला असतो. त्याचा विश्वास होता की ईर्ष्यामुळे एखाद्या व्यक्तीचा नाश होतो.
व्हाईट ईर्ष्या, इतरांच्या यशाची ओळख म्हणून व्यक्त केली जाऊ शकते, क्रिएटिव्ह विजय, प्राप्तीची पूर्तता आणि आत्म-सुधारणा याबद्दल प्रोत्साहन होऊ शकते. रचनात्मकपणे Envying, आम्ही आमच्या shortcomings आणि अपयश करण्यासाठी चालू नाही
एका साध्या कारणांमुळे मत्सर निरुपद्रवी असू शकत नाही. मत्सर, कोणतेही (आणि पांढरे येथे एक अपवाद नाही) एक स्वत: ची विध्वंसक प्रकारची वागणूक होय. जीवन परिस्थितीमध्ये मुख्य प्रेरणा देणारे शक्ती बनणे, हे नेहमी अध्यात्मिक संकुचित ठरते जरी आपले लक्ष्य आणि जीवनात यश साध्य झाले असले तरीही आनंद आणि समाधानाऐवजी ऐश्वर्य एक नवीन ऑब्जेक्ट दिसते, आणि आतील जग रिक्त आणि unfilled राहते.
काळा आणि पांढरी मत्सर दरम्यान
पांढरा, रचनात्मक मत्सर अनुभवणे वापरले, आम्ही काळा envious लोक वळले आहेत. अखेर, कोणीतरी नेहमी उंच होईल, सुंदर, श्रीमंत काळा मत्सर आक्रमकतेला दाखवायला आवडतं.
कोणत्याही ईर्ष्यामुळे त्याला अनुभवले जाणारे नुकसानकारक त्या वेळी एक व्यक्ती इतर लोकांच्या वर्तनातून जगू लागते, त्याने आपला कार्यक्रम तोडून मोडतो. परंतु, एका अर्थाने, अशा मत्सरी सर्जनशील आहेत, ते विकसित होण्यास प्रवृत्त करते, पुढे यश मिळविण्यासाठी उत्तेजन देते.
जोपर्यंत आपण स्व-स्वारस्य सुरू करत नाही तोपर्यंत आपले स्वाभिमान कमी करत नाही तोपर्यंत तो निरुपद्रवी आहे: "तिने हे साध्य केले आहे आणि मी नाही आणि मी कधीच नाही" मग एखाद्या व्यक्तीची यश ज्याला आपण पराभूत करता, आणि ज्याने तुम्हाला मागे टाकले त्याच्याशी तुम्ही राग येऊ नये.
ईर्ष्या - एक विध्वंसक भावना, समोएडेस्टोसह, स्वत: सह असमाधान, इतरांच्या संबंधात त्यांच्या सन्मानास कमी करणे ते चांगले असू शकत नाही ही भावना अनुभवत असलेली व्यक्ती त्याच्या "मी" च्याशी सुसंगत राहून जगत नाही. ते एकाच ठिकाणी थांबे आणि आणखी विकसित होत नाही. तथापि, जर आपल्याला हेवा वाटत असेल, तर ही आयुष्यात ज्या गोष्टीची तुम्ही कमतरता आहे त्यावर विचार करण्याची आणि आपण हे कसे साध्य करू शकतो यावर विचार करण्याची एक संधी आहे.